Cara Buat Sanitasi Sendiri di Rumah

Cara Buat Sanitasi Sendiri di Rumah

cara buat sanitasi sendiri

Cara Buat Sanitasi Sendiri di Rumah

Baru-baru ini, bila suami saya disahkan positif covid-19, pihak KKM ada datang ke rumah kami untuk sanitasi. Pada malam yang telah diberitahu, datanglah mereka lengkap dengan PPE dan alat penyembur di tangan masing-masing. Ada dua orang yang melakukan penyemburan larutan disinfeksi.

Lega sangat rasanya dah selesai proses sanitasi di seluruh rumah dan kereta kami. Nak berhadapan dengan musuh yang kita tak nampak dengan mata kasar ni suatu cabaran. Tetapi bila tahu yang ‘mereka’ sudah ‘mati’ dek sanitasi, syukur ke hadrat Illahi.

Selesai mereka pulang, saya pun masuklah ke rumah untuk mematikan lampu dan kipas. Ya Allah, melekitnya rasa lantai seluruh rumah. Mujurlah selipar yang memang saya pakai di dalam rumah ada di tepi pintu masuk sahaja

Esok, kenalah mula membersihkan rumah seorang diri. Marilah diri sendiri tarik nafas dalam-dalam paling kurang 3 kali untuk kumpulkan semangat dan tenaga! Haha!

.

Kerja Membersihkan Rumah Selepas Sanitasi Tak Mudah

.

Nak membersihkan seluruh rumah seorang diri selepas sanitasi tak mudah. Pengalaman saya sendiri, saya kutip semua pakaian yang telah disembur, buka semua cadar dan sarung bantal, tuala, selimut semua untuk dibasuh. Total dalam 3 hari itu rasanya adalah 8 kali pusing mesin basuh tu.

Rumah pula dah penuh dengan kain-kain yang dibasuh sebab ampaian sedia ada tak cukup untuk disidai kesemuanya. Nak hantar ke dobi pula mestilah tidak boleh sebab ada gelang cantik berwarna pink (gelang wajib kuarantin) di tangan haha.

Lantai pula saya mop sampai 4 kali di ruang bawah sebab masih rasa melekit dan bercapuk-capuk lantai tu. Tingkat atas, saya mop 2 kali sahaja sebab dah tak larat nak mengemop haha.

Nasib baiklah sebelum kerja-kerja membersihkan, saya sudah telan air Performance Drink yang membantu membekalkan tenaga segera dan menghidrat tubuh. Malam itu pula, saya ambil Ostematrix lebih dari biasa untuk bantu merehatkan otot-otot yang bekerja lebih 3 hari itu.

Bahagian-bahagian yang kerap disentuh juga saya lap dengan kain yang dibasahkan dengan Dettol. Tombol pintu, mangga, suis lampu, meja, kerusi dan sebagainya – boleh dikatakan semua yang boleh lap saya lap lah. Sebab nak pastikan hampir kesemua permukaan dinyahkuman.

Nak berperang dengan musuh yang tidak boleh dilihat dengan mata kasar memang mencabar. Masa ni memang rindu sangat-sangat dengan Basic H, cecair multipurpose dari sumber semulajadi yang dah lama menyepi sejak covid-19.

Bila ditanya pegawai sanitasi PKD, rupanya boleh sahaja kalau nak buat sanitasi sendiri di rumah atau di tempat kerja. Asalkan mengikut langkah yang disediakan oleh KKM. Yeay!

cara buat sanitasi sendiri

Ada nampak, habis satu dapur saya sidai cadar-cadar haha (ampaian penuh dengan baju). Bila hidung rasa sesak dengan bau cecair penyembur dan Dettol satu rumah, mencuci pakaian dengan Get Clean Fresh Laundry ni memang best. Bau wangi tanpa bahan kimia berbahaya. Terus hidung rasa lapang. Suka!

.

Cara Buat Sanitasi Sendiri Di Rumah

.

Berdasarkan maklumat dari pegawai sanitasi dan laman web rasmi KKM, berikut ialah langkah yang disarankan untuk anda yang nak buat sanitasi di rumah atau tempat kerja:

  1. Sediakan peralatan yang diperlukan seperti mop, baldi, kain lap, larutan disinfeksi, sabun pencuci, botol penyembur, penutup hidung dan mulut, sarung tangan, apron plastik dan lain-lain.
  2. Pakai PPE yang bersesuaian seperti penutup muka dan hidung (untuk mengelakkan sentuhan di bahagian mulut, hidung dan mata), apron plastik, kasut boot dan sebagainya ketika proses disinfeksi.
  3. Cara penyediaan larutan disinfeksi:
    • Larutan sodium hypochlorite 5%, dibancuh pada nisbah 1:9 (1 bahagian sodium hypochlorite + 9 bahagian air) untuk mendapatkan kepekatan 0.5%.
    • Contoh larutan yang mengandungi sodium hypochlorite ialah Chlorox, CIF, Mr. Muscle. Rujuk label produk untuk pastikan kepekatan. Bancuhan terakhir hendaklah mempunyai kepekatan sodium hypochlorite 0.5%.
    • Sanitizer yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% ethanol atau 70% isopropyl alcohol, tidak perlu dicairkan lagi.
    • Cecair antiseptik Dettol (rujuk label pada botol contohnya 1 penutup botol itu dibancuh ke dalam 2.4 liter air sebelum digunakan untuk sanitasi).
    • Setiap bancuhan hanya boleh digunakan sekali sahaja.
  4. Basuh tangan dengan bersih sebelum dan selepas sanitasi.
  5. Lap permukaan dengan larutan disinfeksi terutamanya yang kerap disentuh seperti tombol pintu, suis lampu/kipas, remote controller, kunci dan lain-lain.
  6. Mop lantai dengan larutan disinfeksi.
  7. Sembur larutan disinfeksi pada lantai berkarpet.
  8. Kawasan yang telah disanitasi hanya boleh digunakan pada hari esoknya.

.

Berdasarkan garis panduan disinfeksi dan pembersihan oleh JKN Selangor, berikut merupakan senarai disinfektan bahan aktif dan kepekatan yang berkesan untuk membasmi covid-19 dengan masa kontak:

  • hydrogen peroxide 0.5% (1 minit)
  • benzalkonium chloride 0.05% (10 minit)
  • chloroxylenol 0.12% (10 minit)
  • ethyl alcohol 70% (10 minit)
  • iodine dalam iodophor 50ppm (10 minit)
  • isopropanol 50% (10 minit)
  • povidone-iodine (1% iodine) (1 minit)
  • sodium hypochlorite 0.05-0.5% (5 minit)
  • sodium chloride 0.23% (10 minit)

cara buat sanitasi sendiri

Pemakaian Personal Protective Equipment, PPE adalah penting semasa pembasmian dijalankan. Lindungi diri sendiri terlebih dahulu.

Kesimpulannya, jika anda ingin buat sendiri sanitasi di rumah anda, pastikan keselamatan diri anda terjaga (pakai PPE, penutup hidung dan mulut serta lain-lain) dan ikut sahaja garis panduan serta cara buat sanitasi sendiri yang saya kongsikan ini.

Saya sendiri kalau diberi pilihan nak upah orang yang buat sanitasi saja kalau KKM tak datang sembur. Tapi memandangkan pada masa itu dah memang kena kuarantin, jadi salah satu cara nak isi masa ialah bersihkan rumah.

Saya sangat suka kemas sendiri rumah saya. Walaupun rasa macam nak patah pinggang buat sendiri semuanya, tapi puas hati, Alaa, kan ada Ostematrix. Telan 6 biji (dos lebih sebab demand lebih) sebelum tidur, sangat membantu saya tidur lena dan otot-otot ‘berehat’ dengan baik insyaaAllah. =)

Di kala ramai kehilangan pekerjaan dan mengalami masalah ekonomi sejak pandemik covid-19, bisnes online semakin rancak.

Pilihlah bisnes online yang mampu bertahan untuk jangka masa panjang dan terjamin.

Klik gambar untuk Ain bantu.

Ainniah Zulkefli

Pengedar Shaklee Bertauliah Sejak 2012, Kedai Vitamin Butterworth

5 Langkah Cegah Bedsores Pesakit Terlantar

5 Langkah Cegah Bedsores Pesakit Terlantar

cegah bedsores

pesakit terlantar

Bedsores, nama lainnya ialah pressure sores, biasanya terjadi pada pesakit terlantar apabila tisu kulit ditekan di antara dua permukaan keras (yang mana salah satunya ialah tulang).

Keadaan ini mengganggu pengaliran darah di bahagian kulit tersebut, menyebabkan kulit mengalami keadaan seperti “serangan jantung” atau “stroke“. Tisu-tisu tersebut kemudiannya “tercedera” kerana kekurangan darah, lama kelamaan akan ‘mati’ dan berisiko dijangkiti kuman.

Jika dibiarkan berlanjutan tanpa rawatan, amat berisiko mengalami jangkitan darah (sepsis), komplikasi kerosakan organ-organ dalaman dan akhirnya kematian!

.

Pesakit Terlantar Paling Berisiko Mengalami Bedsore

.

Oleh kerana ‘culprit‘ utamanya ialah tekanan yang berpanjangan, pesakit yang terlantar adalah golongan yang paling berisiko.

Contohnya, pesakit yang tidak sedarkan diri atau tidak mampu bergerak sendiri seperti biasa selepas serangan stroke, pesakit kemalangan dengan ‘multiple trauma‘ (patah tulang kaki dan tangan), pesakit yang kronik di ICU dan banyak lagi.

.

Gejala-gejala

.

Tekanan ke atas tisu kulit yang berpanjangan, akan mengakibatkan pengaliran darah terganggu. Lalu akan terhasilnya gejala-gejala berikut:

  • Perubahan warna kulit – kemerahan dan kebiruan
  • Perubahan suhu kulit – suhu rendah (sejuk) menandakan gangguan pengaliran darah sudah berlaku, manakala suhu tinggi (panas) menandakan keradangan
  • Perubahan konsistensi tisu kulit – keradangan menyebabkan bengkak, jadi konsistensi kulit menjadi lebih lembut
  • Perubahan deria rasa apabila saraf ditekan – pesakit boleh merasa kebas dan menyucuk
  • Terdapat ruam berisi cecair (blisters) atau luka terbuka dengan cecair (serous or pus if infected)
  • Pembentukan ulser

.

pesakit terlantar

4 Tahap Bedsores

Gejala-gejala ini boleh terjadi mengikut tahap bedsores yang boleh dibahagikan kepada 4, seperti dalam gambar di atas:

  1. Tahap 1 : apabila terdapat perubahan warna dan perubahan suhu kulit sahaja
  2. Tahap 2 : kehilangan lapisan dermis kulit membentuk ulser
  3. Tahap 3 : ulser lebih dalam tetapi struktur kulit yang lebih dalam seperti tendon dan tulang tidak kelihatan
  4. Tahap 4 : ulser yang dalam sehingga kelihatan tulang, tendon dan struktur bawah kulit yang lain

.

5 Langkah Mudah Cegah Bedsores

.

Walaupun komplikasi bedsores boleh membawa kepada kematian, berita baiknya ialah ianya boleh dicegah.

Langkah-langkah pencegahan berikut memerlukan usaha dan kerjasama dari ahli keluarga atau penjaga pesakit.

  1. Kerap mengubah posisi pesakit sekurang-kurangnya setiap 2 jam. Contohnya 2 jam pertama baring, 2 jam seterusnya mengiring ke kanan, 2 jam berikutnya mengiring ke kiri. Kalau boleh duduk tepi katil lebih baik juga.
  2. Melapik bahagian yang berisiko dengan kusyen lembut untuk mengurangkan tekanan. Antaranya menggunakan tilam khas untuk pesakit terlantar (Ripple mattress), meletakkan pelampung atau sarung tangan getah yang diisikan dengan air.
  3. Pemeriksaan kulit pesakit setiap hari adalah ‘wajib’ untuk pengesanan awal bedsores dan mencegah menjadi lebih teruk
  4. Menggunakan produk mandian yang sesuai terutamanya jika pesakit berkulit kering, selalu gatal dan berkulit sensitif.
  5. Pemakanan sihat dan seimbang untuk menyokong kesihatan, pembentukan otot dan pembaikan tisu-tisu rosak. Amalkan pemakanan suku-suku-separuh untuk nutrisi seimbang yang diperlukan badan.

.

pesakit terlantar

Ini ialah bahagian tubuh yang berisiko mengalami bedsores. Salah satu langkah untuk cegah bedsores ialah dengan menukar posisi pesakit dengan kerap, sekurang-kurangnya setiap 2 jam untuk 1 posisi.

Doa Minta Dijauhkan Wabak Penyakit

Doa Minta Dijauhkan Wabak Penyakit

Dalam keadaan seluruh dunia diuji dengan jangkitan covid-19, selain langkah pencegahan yang disarankan pihak berkuasa, apa yang kita perlu lakukan setiap hari ialah ber doa dijauhkan wabak penyakit yang amat berkesan dan pantas merebak ini.

Wabak penyakit adalah suatu dugaan yang menimpa masyarakat dan memerlukan kerjasama semua. Kita lakukan tugas mencegah bersama-sama, selebihnya hanya berserah kepada Yang Maha Esa, Yang Maha Berkuasa. Dari Dia ujian ini datang dan kepada DIa juga kita akan kembali.

Berikut merupakan beberapa amalan doa minta dijauhkan wabak penyakit yang boleh diamalkan setiap hari terutamanya ketika dilanda wabak.

.

Koleksi Doa Minta Dijauhkan Wabak Penyakit

.

doa dijauhkan wabak penyakit

“Ya Allah, aku berlindung kepada Mu dari penyakit sopak, gila dan kusta. Dan dari segala wabak penyakit yang buruk atau mengerikan lainnya.” (Hadith Riwayat Abu Daud)

.

doa dijauhkan wabak penyakit

“Ya Allah, aku berlindung kepada Mu dari bala atau bendana, kesukaran hidup, buruknya takdir serta hinaan atau cemuhan orang-orang yang memusuhi.”

.

doa dijauhkan wabak penyakit

Aku minta perlindungan bagi kamu berdua dengan kalimah-kalimah Allah yang sempurna daripada setiap syaitan, binatang yang berbisa dan bencana ain (pandangan mata yang menimpakan penyakit).”

.

Langkah-langkah Pencegahan Wabak Penyakit Covid-19

.

Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menyarankan masyarakat menjalankan langkah-langkah pencegahan berikut bagi menghalang penularan Covid-19 dari menjadi lebih teruk (Sumber: KKM):

  1. Mengamalkan tahap kebersihan optimum setiap masa (kerap mencuci tangan dengan menggunakan sabun dan air (Langkah Mencuci Tangan Yang Betul) atau bahan pencuci tangan (hand sanitizer).
  2. Mengamalkan etika batuk yang baik, iaitu menutup mulut dan hidung dengan tisu apabila batuk, seterusnya membasuh tangan dengan serta-merta.
  3. Mengamalkan jarak sosial (“Social distancing“) , iaitu amalan menjarakkan diri antara individu untuk mengurangkan kontak rapat bagi mengurangkan penularan wabak, terutamanya jika bergejala. Contohnya:
    • Duduk di rumah, elakkan tempat tumpuan orang ramai.
    • Pakai penutup mulut dan hidung bila anda perlu keluar rumah.
    • Jarakkan diri sekurang-kurangnya satu meter daripada orang lain.
    • Elakkan bersalaman atau bersentuhan dengan orang lain.
    • Menutup bangunan, mnangguh atau membatalkan suatu majlis dan upacara yang melibatkan ramai oramai.
    • Tidak menghadiri perhimpunan yang ramai (“mass gathering“).
  4. Segera mendapatkan rawatan sekiranya mengalami gejala jangkitan salur pernafasan seperti demam, batuk, selesema atau sakit tekak.
  5. Menangguhkan perjalanan ke wilayah atau bandar atau negara yang telah diisytiharkan sedang mengalami penularan wabak.
  6. Bekerjasama dengan mematuhi arahan Kementerian Kesihatan Malaysia yang sedang bertungkus lumus mengesan dan merawat pesakit.

Selain itu, amalkan pemakanan seimbang dengan kesemua kumpulan makanan, kerap bersenam, dapatkan tidur dan rehat yang cukup untuk menguatkan sistem imun badan.

Baca juga Makanan Tambahan Untuk Menguatkan Sistem Imun Badan.

Basic H Shaklee Pencuci Serbaguna

Basic H Shaklee Pencuci Serbaguna

Basic H Shaklee ialah pencuci serbaguna yang menjadikan kerja-kerja mencuci di rumah jauh lebih mudah dan berkesan. Pencuci dengan 1000 kegunaan ini akan menjadikan setiap permukaan di rumah anda bersih tanpa kotoran terutamanya bahan-bahan yang membahayakan.

Ianya sangat pekat. Sebotol 16 oz Basic H boleh dicairkan sehingga bersamaan dengan 5,824 botol pencuci tingkap yang mengandungi 26oz pencuci setiap satu!

.

Tahukah anda, kebanyakan pencuci serbaguna mengandungi toksin yang boleh disedut atau diserap ke dalam kulit kita. Pelarut sintetik boleh mengganggu keseimbanga hormon. Manakala pelarut organik yang mengandungi butyl cellosove pula ialah toksin saraf dan boleh merengsakan hidung kita. Antara lain, morpholine ialah toksin semulajadi yang boleh mengakibatkan kerosakan hati dan buah pinggang. Yang paling popular ialah ammonia di dalam pencuci kaca – boleh menyebabkan kerengsaan kulit, mata dan sistem pernafasan.

.

Kenapa Setiap Rumah Perlu Ada Sebotol Basic H Shaklee Ini?

  1. dihasilkan dari sumber-sumber semulajadi : surfactant berasaskan kelapa dan jagung
  2. sumber-sumber ini pula mudah didapati
  3. tidak mengandungi toksin berbahaya
  4. super-pekat : setiap botol Basic H boleh dijadikan 182 liter pencuci super-powerful (“Less is more“)
  5. ‘pembantu’ serbaguna terutamanya bagi surirumah : satu produk sahaja boleh menggantikan banyak produk seperti pencuci cermin, menghapuskan kesan minyak, pencuci tandas, peluntur kotoran degil, dan boleh digunakan hampir di setiap inci, dalam dan luar rumah!
  6. powerful : berupaya menanggalkan kebanyakan kotoran degil tanpa bersusah payah (sental manja-manja pun kotoran boleh hilang)
  7. boleh digunakan pada hampir kesemua permukaan yang boleh dicuci – dinding, cermin, tingkap, lantai, dapur, kayu, perabot dan sebagainya (TIDAK sesuai untuk kegunaan dalam akuarium dan tangki air pengelap cermin kereta)
  8. memudahkan : tak perlu dibilas, tidak meninggalkan sisa berbahaya, tiada kesan kotoran
  9. bebas bau
  10. lembut pada kulit (tidak merengsakan)
  11. tiada klorin jadi tidak akan menyebabkan ruam dan iritasi pada kulit (sesuai digunakan untuk yang mempunyai alahan kulit atau kulit sensitif)
  12. pH seimbang
  13. surfactant biodegradable (environment-friendly)

.

Sekarang, mari kita tengok beberapa contoh kegunaan Basic H Shaklee pula…

.

basic h shaklee

Menghilangkan kotorn degil pada pakaian putih bersih. Cuma titikkan sahaja Basic H ke atas kotoran, sental manja-manja dah hilang kotoran tu.

.

basic h shaklee

Membersihkan kasut sekolah anak. Benda warna putih ni, kalau kotor sikit memang sakit mata tengok kan? So, kenalah cuba Basic H. Yang putih, tetap akan putih. =)

.

basic h shaklee

Mencuci kuali sampai bersih. Hanya dengan beberapa titik Basic H sahaja, sental dengan berus besi mudah sangat nak hilang kesan minyak yang makin menebal ni.

.

basic h shaklee

Menyahkan kesan kotoran pada permukaan. Contoh seperti dalam gambar ini – menghilangkan kesan kunyit pada bekas plastik.

.

basic h shaklee

Kena belek betul-betul gmbar ni. Kesan marker permanent yang diconteng anak, dah tiada kesan lagi lepas guna Basic H.

.

basic h shaklee

Bunuh kutu pada rambut anak.

.

Cadangan Cara Penggunaan Basic H Shaklee

.

Untuk dapur, peralatan, perabot, hiasan kayu, dinding, keluli tahan karat, granit, marmar dan bilik mandi dicadangkan mencairkan 1/4 sudu kecil Basic H ke dalam 16 oz. air.

Bagi mencuci periuk belangan pula, cuma campurkan 1/2 sudu kecil Basic H ke dalam 1 gelen air suam.

Untuk tingkap dan cermin pula, hanya 1 hingga 2 titis Basic H perlu dicampurkan ke dalam 16 oz air paip.

Untuk mencuci lantai, 1 sudu kecil Basic H dicampur ke dalam 1 gelen air.

Dan bagi kain dan fabrik pula, dicadangkan mencampurkan 1/2 sudu teh Basic H ke dalam sebesen air suam untuk mencuci.

.

Sebotol Basic H Shaklee berharga runcit RM48.75 untuk pelbagai kegunaan di rumah.

Hubungi Ain untuk pertanyaan dan penjimatan hebat semestinya dengan mendaftar sebagai ahli Shaklee.

HFMD di Malaysia : Setakat Mana Kesedaran Anda?

HFMD di Malaysia : Setakat Mana Kesedaran Anda?

HFMD Malaysia | Saban hari semakin banyak sekolah dan pusat asuhan diarahkan untuk ditutup berikutan penularan penyakit HFMD di seluruh Malaysia kecuali Sabah dan Sarawak.

Sehingga 19 Julai 2018, Dr. Noor Hisham Abdullah (Health Director-General) menyatakan sebanyak 33,425 kes HFMD dilaporkan. Dan berdasarkan berita pada 20 Julai 2018 juga, sejumlah 449 premis diarahkan untuk ditutup. Ini termasuklah 198 buah pusat asuhan kanak-kanak, 197 buah tadika dan 23 buah sekolah.

Berikutan peningkatan kes HFMD di Malaysia tahun ini, mendatangkan kebimbangan akan penyakit bawaan virus enterovirus ini.

Mari kita kenali dahulu apa itu HFMD.

.

hfmd malaysia

.

Apa Itu HFMD?

.

HFMD merupakan singkatan kepada hand-foot-mouth-disease (penyakit kaki tangan mulut), iaitu penyakit bawaan virus enterovirus yang sangat mudah berjangkit.

Jangkitan berlaku melalui sentuhan terus (direct) terhadap pesakit (cecair hidung, kulit dan lain-lain) ataupun secara tidak langsung (indirect) sentuhan terhadap barang-barang pesakit yang telah dijangkiti atau alatan lain yang tercemar dengan virus ini.

Penyakit ini sangat mudah berjangkit terutama di premis yang menempatkan ramai kanak-kanak seperti pusat asuhan, tadika dan sekolah-sekolah.

Sebagaimana nama penyakit ini, ruam lepuh (vesicles) yang muncul pada pesakit adalah pada bahagian kaki, tangan dan mulut. Bagi bayi dan kanak-kanak kecil, ruam lepuh juga boleh timbul di bahagian punggung dan private part mereka.

Selain itu, kanak-kanak yang dijangkiti juga mengalami simptom-simptom tidak spesifik berikut :

  • demam low grade
  • sakit tekak
  • sakit kepala
  • hilang selera makan
  • ulser pada tekak, mulut dan lidah
  • tidak aktif

.

Bahayakah Penyakit HFMD Ini?

.

Kebanyakan kes HFMD Malaysia akan sembuh dengan sendirinya.

Amat jarang sekali boleh mendatangkan komplikasi bahaya seperti radang otak dan jantung.

Yang menjadi cabaran ialah kerana penyakit ini sangat mudah berjangkit dan perlunya kuarantin yang ketat untuk mengelakkan penularan. Bayi dan kanak-kanak yang dijangkiti seharusnya dielakkan ke tempat-tempat awam sehingga betul-betul sembuh.

.

Nasihat Kepada Ibu Bapa dan Penjaga

.

1. Dapatkan nasihat daripada doktor dengan segera sekiranya mendapati tanda-tanda HFMD pada anak-anak.

2. Peka kepada sebarang perubahan tingkah laku anak-anak seperti kerengsaan dan senang mengantuk, tidak aktif.

3. Segera membawa anak-anak ke hospital sekiranya mereka tidak mahu makan dan minum, muntah berterusan, tidak aktif dan nampak keletihan.

4. Elakkan menghantar anak-anak ke pusat asuhan, tadika atau sekolah sekiranya terdapat kanak-kanak yang mengalami simptom-simptom di atas.

5. Sapu dan bersihkan hidung dan mulut anak dengan tisu dan segera buang tisu tersebut dengan sempurna.

6. Amalkan cucian tangan yang betul untuk menjaga kebersihan tangan (Baca 7 Langkah Cuci Tangan Yang Betul).

7. Sekiranya dijangkiti HFMD, kuarantin anak anda sebaiknya untuk mengelakkan jangkitan kepada kanak-kanak lain. Jangan pula sekolah ditutup, anda bawa anak anda yang dijangkiti shopping atau ke pasar malam.

.

hfmd malaysia

.

Rawatan HFMD

.

Seperti yang telah dinyatakan, HFMD ialah penyakit bawaan virus yang kebanyakannya akan sembuh dengan sendirinya.

Jadi, rawatan HFMD ialah lebih kepada melegakan simptom yang ada contohnya :

  • ubat demam jika kanak-kanak demam
  • gel sapuan untuk disapu pada ulser dalam mulut
  • syrup selesema untuk selesema, dan sebagainya

.

Salah satu tips melegakan lepuh di mulut kanak-kanak ialah menggunakan air garam bagi membilas mulut mereka, sekiranya anak-anak berupaya berkumur tanpa menelannya. Untuk ini, cuma ambil setengah sudu garam di larutkan ke dalam segelas air suam untuk dikumur.

.

hfmd malaysia

.

Sebagai penutup, kes HFMD yang semakin meningkat di Malaysia tahun ini memerlukan kerjasama dari semua pihak terutamanya ibu bapa dan penjaga. Utamakan kebersihan untuk manfaat bersama.

Cara Hilangkan Parut Chicken Pox Dengan Cepat

Cara Hilangkan Parut Chicken Pox Dengan Cepat

Entri ini ialah kisah pengalaman Ain sendiri berusaha hilangkan parut chicken pox dengan cepat. First time masa Khayla kena chicken pox yang agak teruk ruamnya. Boleh rujuk entri Parut Campak Anak Hilang Seawal Seminggu.

Kali ni plak kisah Zulaikha, puteri ketiga kami.

Bermula dengan demam low grade 2 hari diikuti kemunculan 3 biji vesicles di private area yang memusykilkan. Esoknya, baru nampak jelas nyata yang Achik mengalami chicken pox. Masa ni dah mula muncul vesicles di badan, leher, lengan dan peha dia.

Berbekalkan pengalaman masa jaga Humaira (Along) & Khayla (Angah), Ain buat yang sama untuk Zulaikha. Kecuali part-part rawatan tradisional yang biasa orang-orang tua sarankan buat – minum air kelapa, mandikan dengan daun semambu, tilam dialas dengan daun semambu untuk kurangkan gatal – Ain tak buat semua ni.

.

hilangkan parut chicken pox

Inilah ‘vesicle‘. Ruam timbul berisi cecair.

.

Apa Cara Ain Hilangkan Parut Chicken Pox Dengan Cepat?

.

Basic H

.

Pertamanya, Ain mandikan Achik dengan air bancuhan Basic H, untuk lebih cepat mengeringkan rash yang ada.

Ain campurkan beberapa titik Basic H sahaja ke dalam sebaldi air suam. Dan bilas seluruh badan Achik selesai sabun dan syampu. Achik suka!

Everytime dah settle sabun dan syampu dia sendiri akan mintak nak mandi ‘air sabun’. Basic H ni concentrated sangat. Letak beberapa titik saja pun dan boleh hasilkan buih yang banyak. Tu sebab budak suka haha!

Tak bahaya ke guna Basic H sebab Basic H ni kan kegunaannya untuk kebersihan rumah – mop lantai, sental toilet, walid guna untuk cuci kereta, etc?

Kalau tak ada info tentang Basic H memang Ain sendiri pun rasa macam nonsense! Haha!

Apa yan meyakinkan Ain ialah semua produk Shaklee dihasilkan dari sumber semulajadi, termasuklah yang untuk kebersihan rumah seperti Basic H ini.

Shaklee tidak pernah declare yang Basic H ialah untuk kegunaan ke atas kulit yang ada chicken pox. Tetapi adalah berdasarkan pengalaman kebanyakan pengguna Shaklee sendiri.

Personally, Ain rasa Basic H ni tak menghakis kulit langsung (sebab bebas bahan kimia). Walau sebanyak mana Basic H yang terkena kulit, tetap Ain tak rasa macam kulit terbakar apatah lagi mengelupas pedih-pedih. Langsung tak seperti pencuci toilet lain, even pencuci pakaian pun banyak yang boleh mengakibatkan allergic dermatitis (alahan kulit).

Jadi, kepada yang tidak yakin dengan Basic H, tidak disarankan menggunakannya ya. =)

Mungkin ada yang tak tahu, Shaklee juga mempunyai rangkaian produk ‘Healthy Home‘ lain iaitu:

  • Fresh Laundry Concentrate (sabun serbuk pencuci pakaian)
  • Soft Fabric Concentrate (pelembut, pewangi pakaian ala-ala ‘Softener’ tu)
  • Dish Wash Concentrate (sabun pencuci pinggan mangkuk)
  • Basic H (pencuci serbaguna, terutamanya kesan degil seperti kotoran oven, besi atas dapur memasak, dan lain-lain)

.

hilangkan parut chicken pox

Ruam di bahagian belakang badan. Penuh!

.

Herbal Blend

.

Masa Along & Angahnya chicken pox lagi, Ain memang sapukan Herbal Blend saja.

Nampakla kurang banyak gatalnya. Rash cepat kecut dan mostly tak tinggalkan parut yang lama.

Kecuali area tertutup seperti badan dan private part, akan tinggalkan parut yang ambil masa skit untuk hilang.

Yang paling Umi ni suka, muka Achik jadi licin balik!!!

Alhamdulillah, Alhamdulillah, Alhamdulillah.

.

hilangkan parut chicken pox

Paling sadis kalau parut kat muka banyak macam ni dan tak hilang. Anak perempuan ooiiii…

.

Sekarang kita tengok pula gambar before and after Achik. Tadaaaa!!!!

.

hilangkan parut chicken pox

Gambar kiri pada 1/7/19. Manakala gambar kanan pada 9/7/18. Syukur Alhamdulillah kulit Achik semakin licin, parut hilang satu per satu.

.

Jadi, parents yang nak cuba hilangkan parut chicken pox anak-anak (untuk sendiri pun boleh), jangan segan silu Whatsapp Ain.

Lagi cepat sapu, lagi mudah nak hilang parut tu. InsyaaAllah.

Baca juga entri Pelbagai Jenis Ruam Bayi Yang Buat Mak Pak Konfius.