9 Petua Hilangkan Batuk Bayi dan Kanak2

9 Petua Hilangkan Batuk Bayi dan Kanak2

by | Nov 16, 2020 | Chewable Vita C, Herbal Blend, Info Bayi dan Kanak-kanak, Meal Shakes, Nuriferon, Omega Guard, Performance Drink, Vitalea for Children | 0 comments

petua hilangkan batuk bayi

Petua Hilangkan Batuk Bayi dan Kanak-kanak

Batuk pada bayi dan kanak-kanak sangat kerap terjadi dan merunsingkan ibu bapa. Lagi-lagi jika berlarutan berhari-hari lamanya sehingga ibu bapa ‘mati kutu’ tak tahu apa yang patut dibuat.

Ubat batuk pula kebiasaannya masih tidak sesuai diberi untuk bayi kecil dan kanak-kanak di bawah 2 tahun.

Jadi, sebagai ibu bapa perlu ambil tahu petua hilangkan batuk bayi dan kanak-kanak yang akan dikongsikan ini. Paling kurang pun, ada juga yang boleh dilakukan sebagai usaha mengurangkan batuk mereka.

Petua-petua ini bertujuan untuk mengekalkan hidrasi, menenangkan bayi dan kanak-kanak yang tidak selesa dengan batuk yang dialami, serta membantu mereka tidur dengan lebih baik untuk menyokong pemulihan.

.

9 Petua Hilangkan Batuk Bayi dan Kanak-kanak

.

1. Hidrasi Itu Penting

.

Pastikan anak anda yang sedang batuk mendapat air yang cukup setiap hari. Air putih baik untuk menghidrat tubuh, menguatkan sistem imun, membantu mencairkan kahak supaya lebih mudah untuk dikeluarkan.

Bayi dan kanak-kanak yang sedang batuk mungkin menolak untuk minum kerana tekak yang kesakitan. Cuba pujuk mereka supaya minum air dengan kerap. Tak perlu minum banyak setiap kali. Minum sedikit tetapi lebih kerap itu lebih baik.

Jika mereka masih mengelak untuk minum air, cuba campurkan dengan lemon untuk sedikit rasa. Yang ada Performance Drink boleh cuba beri kerana kerdasarkan kajian, ianya menghidrat lebih baik dari air sahaja.

Boleh juga beri makanan dengan kandungan air yang tinggi seperti bubur atau sup sebagai alternatif.

Untuk bayi di bawah 6 bulan, kerapkan menyusu atau beri minum susu formula seperti biasa. Jangan berikan air!

.

2. Mandi Air Suam

.

Air suam mengeluarkan wap air yang membantu mencegah salur pernafasan dari menjadi terlalu kering akibat batuk.

Wap panas ini juga sangat membantu melonggarkah kahak jadi lebih mudah untuk dibatukkan keluar dan ini semestinya melegakan hidung tersumbat dan tekak yang tebal dengan kahak.

Sebab itulah bayi dan kanak-kanak yang sedang batuk dan selesema, lebih mudah mengeluarkan kahak dan hingus semasa dimandikan air suam.

Boleh juga anda bantu tepuk-tepuk di kiri dan kanan dada (percussion) anak anda untuk membantu melonggarkan kahak mereka.

.

3. Madu (BUKAN UNTUK SETAHUN DAN KE BAWAH!)

.

Madu mempunyai sifat antibakteria dan membantu melawan jangkitan. Mereka yang mengambil madu juga didapati mempunyai tidur yang lebih baik.

Rasa madu pula manis, sudah semestinya lebih digemari kanak-kanak, berbanding rasa ubat.

Disarankan, untuk kanak-kanak 1 hingga 5 tahun, diberi setengah sudu kecil madu sehari. Dan untuk kanak-kanak yang lebih besar, berikan sesudu kecil madu sehari.

Boleh juga mencampurkan madu dengan air suam atau perahan lemon untuk pelbagaikan rasa.

petua hilangkan batuk kanak-kanak

AWAS! MADU TIDAK SESUAI UNTUK BAYI BERUSIA SETAHUN DAN KE BAWAH KERANA RISIKO BOTULISM YANG BOLEH MENGANCAM NYAWA!

.

4. Ubat Batuk dan Lozenges

.

Bagi kanak-kanak 4 tahun ke atas yang sudah ‘faham bahasa’, bolehlah berikan lozenges untuk membantu melegakan sakit atau gatal tekak mereka.

Ajarkan mereka untuk menghisap perlahan-lahan bagi melegakan batuk.

Namun, hadkan pengambilan lozenges kerana kebanyakannya mengandungi gula dan kita tidak mahu anak-anak diberi gula berlebihan pula. Jadi, ambil perhatian dos pada kotak atau dapatkan nasihat di farmasi atau doktor.

Untuk ubat batuk pula, disarankan mendapatkan nasihat doktor untuk pilihan ubat dan dos yang sesuai kerana bayi dan kanak-kanak (terutamanya di bawah setahun) lebih cenderung untuk overdose yang boleh memudaratkan.

Bayi bawah 6 bulan disarankan dibawa segera berjumpa doktor untuk pemeriksaan jika mengalami batuk.

.

5. Kumur Air Garam

.

Untuk kanak-kanak 4 tahun ke atas juga, anda boleh cuba ajarkan mereka untuk berkumur air garam bagi membantu melegakan kegatalan tekak dan batuk.

Larutkan setengah sudu kecil garam ke dalam air, dan minta mereka berkumur-kumur.

Petua hilangkan batuk ini tidak sesuai untuk bayi dan kanak-kanak yang masih tidak pandai berkumur-kumur.

petua hilangkan batuk

Untuk kanak-kanak yang lebih besar, lebih banyak yang boleh diusahakan untuk menghilangkan batuk, termasuk berkumur air garam untuk melegakan sakit tekak.

.

6. Tinggikan Kepala Semasa Tidur

.

Kedudukan kepala yang lebih tinggi semasa tidur membantu membuka salur pernafasan dengan lebih baik.

Kanak-kanak yang batuk lebih mudah untuk bernafas semasa tidur. Dan kahak juga lebih mudah dikeluarkan dengan posisi ini.

Namun, petua ini tidak digalakkan untuk bayi kecil 2 tahun dan ke bawah.

.

7. Ubat Titik Hidung (Saline Nasal Drop)

.

Batuk pada bayi dan kanak-kanak boleh jadi berpunca dari titisan di belakang tekak mereka. Jadi, penggunaan ubat titik hidung yang mengandungi air garam (saline nasal drop) sangat membantu untuk kes ini.

Ubat titik hidung ini amnya selamat untuk bayi dan kanak-kanak.

.

8. Vicks Baby Rub Atau Yang Seangkatannya

.

Vicks Baby Rub, mengandungi aloe vera, eucalyptus, lavender dan rosemary yang dipercayai membantu tidur yang baik untuk anak-anak.

Untuk kanak-kanak berusia 2 tahun dan ke atas, anda bolehlah mencuba menyapu vicks ini pada dada dan tapak kaki anak-anak.

Elakkan menyapu pada hidung atau bahagian muka lain kerana dikhuatiri boleh memedihkan mata atau mereka memasukkan tangan yang telah menyentuh bahagian yang disapu ke dalam mulut.

Untuk yang berusia 2 tahun ke bawah pula, kajian ke atas haiwan mendapati, sapuan jenis seperti vicks ini meningkatkan penghasilan kahak dan lendir yang boleh menyumbatkan salur pernafasan. Jadi, dinasihatkan untuk TIDAK digunakan pada bayi 2 tahun ke bawah.

Terdapat juga pelbagai krim yang dihasilkan untuk membantu melegakan batuk  dan selesema bayi, contohnya yang diperbuat dari herba. Semua ini atas risiko sendiri jika anda menggunakannya pada bayi atau anak anda.

.

Pemilihan produk untuk bayi kecil, walaupun hanya untuk sapuan seharusnya dibuat dengan teliti kerana golongan ini adalah ‘fragile’ dan lebih sensitif.

.

9. Pengambilan Vitamin

.

Kanak-kanak yang kerap dijangkiti batuk selesema atau tidak sihat, kebanyakannya tidak mendapat nutrisi harian mencukupi yang diperlukan. Contohnya kerana makan memilih, lebih banyak diberikan makanan segera dan makanan yang telah diproses (hotdog, nuget, dan lain-lain).

Jadi, pengambilan vitamin untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan anak-anak sangat penting lebih-lebih lagi untuk membantu membina pertahanan yang kuat.

Sistem imun anak yang kuat juga membantu pemulihan yang lebih cepat.

.

PETUA HILANGKAN BATUK KANAK-KANAK : VITAMIN CADANGAN

.

Berikut merupakan cadangan vitamin yang dicipta khas untuk menyokong kesihatan kanan-kanak:

  1. Meal Shakes – Sumber serat dan protein, kalsium dan zink, serta diperkaya dengan nutrien dan mineral yang diperlukan
    • protein untuk pembinaan dan pembaikan tisu
    • serat untuk mengelakkan sembelit
    • kalsium untuk pembentukan tulang dan gigi
    • zink penting untuk pertumbuhan
  2. Vitalea for Children
    • menyediakan 18 vitamin dan mineral penting yang menyokong pertumbuhan kanak-kanak
    • dos kesemua 8 vitamin B, vitamin C, D dan E adalah 100% keperluan harian
  3. Chewable C
    • setiap tablet boleh dikunyah membekalkan 100mg vitamin C asli
    • ditambah bioflavonoid yang memaksimumkan kesan vitamin C

.

(Satu lagi petua peribadi yang keluarga kami amalkan sejak saya masih kecil ialah kami diberi minum sesudu besar kicap yang dicampur perahan limau purut. Lega rasanya bila lalu di tekak)

.

DISCLAIMER:

  1. BAYI DI BAWAH SETAHUN TERUTAMANYA 6 BULAN DAN KE BAWAH TIDAK SESUAI DIBERI SUPLEMEN KECUALI ATAS NASIHAT DOKTOR.
  2. PRODUK-PRODUK DI DALAM ENTRI BUKAN BERTUJUAN MENDIAGNOS, MERAWAT, MENCEGAH ATAU MENGUBAT APA-APA PENYAKIT.

Pastikan anda memilih hanya produk makanan tambahan yang semulajadi dan diyakini selamat untuk si manja anda.

Ainniah Zulkefli

Pengedar Shaklee Bertauliah Sejak 2012, Kedai Vitamin Butterworth

5 Langkah Cegah Bedsores Pesakit Terlantar

5 Langkah Cegah Bedsores Pesakit Terlantar

by | Sep 23, 2020 | Basic H, Energizing Soy Protein ESP, Fresh Laundry Concentrate, Info Kesihatan, Meal Shakes, Nuriferon, Performance Drink, ResV, Vitalea, Vitamin C, Vitamin E, Vivix, Zinc Complex | 0 comments

cegah bedsores

pesakit terlantar

Bedsores, nama lainnya ialah pressure sores, biasanya terjadi pada pesakit terlantar apabila tisu kulit ditekan di antara dua permukaan keras (yang mana salah satunya ialah tulang).

Keadaan ini mengganggu pengaliran darah di bahagian kulit tersebut, menyebabkan kulit mengalami keadaan seperti “serangan jantung” atau “stroke“. Tisu-tisu tersebut kemudiannya “tercedera” kerana kekurangan darah, lama kelamaan akan ‘mati’ dan berisiko dijangkiti kuman.

Jika dibiarkan berlanjutan tanpa rawatan, amat berisiko mengalami jangkitan darah (sepsis), komplikasi kerosakan organ-organ dalaman dan akhirnya kematian!

.

Pesakit Terlantar Paling Berisiko Mengalami Bedsore

.

Oleh kerana ‘culprit‘ utamanya ialah tekanan yang berpanjangan, pesakit yang terlantar adalah golongan yang paling berisiko.

Contohnya, pesakit yang tidak sedarkan diri atau tidak mampu bergerak sendiri seperti biasa selepas serangan stroke, pesakit kemalangan dengan ‘multiple trauma‘ (patah tulang kaki dan tangan), pesakit yang kronik di ICU dan banyak lagi.

.

Gejala-gejala

.

Tekanan ke atas tisu kulit yang berpanjangan, akan mengakibatkan pengaliran darah terganggu. Lalu akan terhasilnya gejala-gejala berikut:

  • Perubahan warna kulit – kemerahan dan kebiruan
  • Perubahan suhu kulit – suhu rendah (sejuk) menandakan gangguan pengaliran darah sudah berlaku, manakala suhu tinggi (panas) menandakan keradangan
  • Perubahan konsistensi tisu kulit – keradangan menyebabkan bengkak, jadi konsistensi kulit menjadi lebih lembut
  • Perubahan deria rasa apabila saraf ditekan – pesakit boleh merasa kebas dan menyucuk
  • Terdapat ruam berisi cecair (blisters) atau luka terbuka dengan cecair (serous or pus if infected)
  • Pembentukan ulser

.

pesakit terlantar

4 Tahap Bedsores

Gejala-gejala ini boleh terjadi mengikut tahap bedsores yang boleh dibahagikan kepada 4, seperti dalam gambar di atas:

  1. Tahap 1 : apabila terdapat perubahan warna dan perubahan suhu kulit sahaja
  2. Tahap 2 : kehilangan lapisan dermis kulit membentuk ulser
  3. Tahap 3 : ulser lebih dalam tetapi struktur kulit yang lebih dalam seperti tendon dan tulang tidak kelihatan
  4. Tahap 4 : ulser yang dalam sehingga kelihatan tulang, tendon dan struktur bawah kulit yang lain

.

5 Langkah Mudah Cegah Bedsores

.

Walaupun komplikasi bedsores boleh membawa kepada kematian, berita baiknya ialah ianya boleh dicegah.

Langkah-langkah pencegahan berikut memerlukan usaha dan kerjasama dari ahli keluarga atau penjaga pesakit.

  1. Kerap mengubah posisi pesakit sekurang-kurangnya setiap 2 jam. Contohnya 2 jam pertama baring, 2 jam seterusnya mengiring ke kanan, 2 jam berikutnya mengiring ke kiri. Kalau boleh duduk tepi katil lebih baik juga.
  2. Melapik bahagian yang berisiko dengan kusyen lembut untuk mengurangkan tekanan. Antaranya menggunakan tilam khas untuk pesakit terlantar (Ripple mattress), meletakkan pelampung atau sarung tangan getah yang diisikan dengan air.
  3. Pemeriksaan kulit pesakit setiap hari adalah ‘wajib’ untuk pengesanan awal bedsores dan mencegah menjadi lebih teruk
  4. Menggunakan produk mandian yang sesuai terutamanya jika pesakit berkulit kering, selalu gatal dan berkulit sensitif.
  5. Pemakanan sihat dan seimbang untuk menyokong kesihatan, pembentukan otot dan pembaikan tisu-tisu rosak. Amalkan pemakanan suku-suku-separuh untuk nutrisi seimbang yang diperlukan badan.

.

pesakit terlantar

Ini ialah bahagian tubuh yang berisiko mengalami bedsores. Salah satu langkah untuk cegah bedsores ialah dengan menukar posisi pesakit dengan kerap, sekurang-kurangnya setiap 2 jam untuk 1 posisi.

Promosi Bulan Ramadhan Buat Seisi Keluarga

Promosi Bulan Ramadhan Buat Seisi Keluarga

by | Apr 1, 2020 | Cinch Shake, Meal Shakes, Performance Drink, Vivix | 0 comments

Promosi bulan Ramadhan kali ni, Shaklee tawarkan produk-produk yang sangat sesuai untuk diambil seisi keluarga.

Bagi kami sekeluarga, dah beberapa tahun kami jadikan Performance Drink & Cinch Shake santapan ‘wajib’ bersahur dan/atau berbuka. Berbeza sangat kalau ambil dan kalau tak ambil dua ni masa berpuasa.

promosi bulan ramadhan

.

Promosi Bulan Ramadhan: Beli 2 Diskaun 10%

.

PERFORMANCE DRINK (Produk Popular Dalam Promosi Bulan Ramadhan Shaklee)

  • Membekalkan tenaga segera dan berterusan
  • Menggantikan air yang hilang semasa melakukan aktiviti fizikal
  • Mencegah dehidrasi
  • Menghilangkan rasa haus selepas seharian berpuasa
  • Mengelakkan cramp
  • Melembapkan kulit
  • Mengelakkan keletihan walaupun bekerja di bawah terik matahari
  • Menggantikan minuman isotonik bergula

.

Sehingga 31 Mei 2020, pembelian mana-mana 2 tong Performance Drink akan dapat diskaun 10%.

  1. Lemon Lime x 2
  2. Orange x 2
  3. Lemon Lime + Orange

.

Pastikan anda mencuba koleksi Resepi Performance Drink ini kalau dah beli ya.

Secara peribadinya, saya dapat rasakan tenaga luar biasa bila bersahur dengan PD. Dan sangat refreshing dan lega sangat buat minuman pertama semasa berbuka puasa! 🙂

promosi bulan ramadhan

Harga promosi : RM267.75 (2 x Lemon-lime), RM155.25 (2 x Orange), RM211.50 (Orange + Lemon-lime)

.

CINCH SHAKE

  • Sumber protein berkualiti tinggi
  • Membekalkan tenaga lebih lama
  • Mengurangkan rasa lapar dan kenyang lebih lama (GI rendah)
  • Membantu mengurangkan berat badan (sebagai “meal replacement“)
  • Didatangkan dengan 3 perisa – vanila, choc, latte

.

Pembelian mana-mana set di bawah sehingga 30 Mei 2020, akan dapat diskaun 10%:

  1. Perisa Vanila x 2
  2. Perisa Choc x 2
  3. Perisa Latte x 2
  4. Perisa Vanila + Perisa Choc
  5. Perisa Vanila + Perisa Latte
  6. Perisa Choc + Perisa Latte

Harga promosi : RM326.25 bagi mana-mana kombinasi 2 perisa Cinch Shake.

.

CINCH TEA MIX

  • Penggalak tenaga semulajadi (energy booster)
  • Membantu mengurangkan berat badan (5 kcal sahaja setiap hidangan)
  • Penggalak fokus, membantu bekerja dengan lebih fokus
  • Meningkatkan metabolisma
  • Membantu mengawal selera makan
  • Meningkatkan pembakaran lemak 3 kali ganda bagi yang bersenam

.

Wah. Melihatkan kebanyakan point di atas, Cinch Tea Mix ni sesuai sangat buat anda yang dah lama berusaha nak turunkan berat badan.

Kan semasa berpuasa kita dilarang makan minum di siang hari, dah kurang pengambilan kalori harian tu. Apa lagi? Tingkatkan metabolisma pada masa yang sama supaya lebih banyak lemak dapat dibakar. Hasilnya, berat senang turun dan tak mudah rebound (sebab metabolisma dah tinggi).

Alang-alang tu, tengah promosi bulan Ramadhan ni grab terus 2 kotak, dapat juga diskaun 10%. Sekotak mengandungi 28 sticks dan promosi ini sah sehingga 30 Mei 2020 sahaja.

Info lanjut Cinch Tea Mix

.

MEAL SHAKES

  • Meningkatkan imuniti kanak-kanak
  • Multivitamin pelengkap nutrisi kanak-kanak ‘picky eater’
  • Ditambah serat untuk membantu kanak-kanak yang sembelit
  • Membantu mengurangkan masalah berat badan
  • Meningkatkan fokus dalam pembelajaran

.

Kalau Anda Pertama Kali Ajar Anak Berpuasa?, bolehlah beri cuba Meal Shakes untuk bantu anak berpuasa penuh insyaaAllah.

Pembelian 2 tong Meal Shakes sehingga 30 Mei 2020, akan dapat diskaun 10%.

promosi bulan ramadhan

Harga promosi : RM236.25 (Twin pack Cinch Tea), RM216 (Twin pack Meal Shakes)

.

Untuk mana-mana promosi bulan Ramadhan di atas, pembelian mana-mana 2 Twin Set di atas pula, akan dapat PERCUMA Beg “Shaklee Pack and Go“ (seperti dalam gambar poster pertama).

Contoh : 1 Twin Pack Meal Shakes + 1 Twin Pack Performance Drink (total 4 tong). Kalau beli 8 tong dapat 2 beg.

Bagi anda yang kerap mengalami masalah kesihatan semasa berpuasa, boleh rujuk entri Set Puasa Lengkapkan Nutrisi Semasa Ramadhan untuk panduan produk untuk menyokong kesihatan anda semasa berpuasa.

.

Promosi Bulan Ramadhan Ni Juga Ada Vivix Twin Pack Diskaun 5%

.

Sepanjang bulan April 2020 juga ada promosi Vivix. Beli 2 botol diskaun 5% untuk anda.

Automatik keahlian PERCUMA, pos PERCUMA, beg kertas “Live Vibrantly” percuma dan layak dapat cashback juga.

Info lanjut Vivix

Koleksi Testimoni Vivix

promosi vivix shaklee

.

Pomosi Welcome Sets Untuk Ahli BARU Sahaja

.

Kini, ada 3 cara untuk ahli BARU mendaftar:

  1. Yuran pendaftaran RM35
  2. PERCUMA keahlian dengan belian minima 100uv dalam satu resit
  3. PERCUMA keahlian dengan pembelian mana-mana Welcome Sets di bawah.
    • Prenatal Welcome Set
    • Postnatal Welcome Set
    • Daily Essential Welcome Set
    • YOUTH Welcome Set

.

Kelebihan Grab Welcome Set Selain Keahlian PERCUMA:

  • Penjimatan 10% dari harga AHLI (ahli sedia ada pun tak dapat harga semurah ini)
  • PERCUMA pos
  • Boleh redeem Welcome Sets lain dalam masa 60 hari
  • Cashback sehingga 11% (RMXXX)

.

Promosi Welcome Sets adalah sepanjang bulan April 2020 dan selagi stok masih ada sahaja.

welcome sets april 2020

Untuk pertanyaan dan order, whatsapp saya Ain 016-4214704 😉

Anda Pertama Kali Ajar Anak Puasa?

Anda Pertama Kali Ajar Anak Puasa?

by | Apr 28, 2019 | Info Bayi dan Kanak-kanak, Meal Shakes, Set Puasa, Testimoni Meal Shakes, Vitalea for Children | 0 comments

ajar anak puasa

Kira-kira seminggu sahaja lagi kita nak bertemu bulan puasa Ramadhan Kareem. Mesti ramai mak-mak yang berdebar-debar sebab baru first time nak ajar anak puasa kan?

Anak Ain yang sulung dah mula berpuasa penuh sehari bermula puasa tahun lepas. Alhamdulillah tak sangka dia boleh tahan sampai Maghrib. Walaupun kadang-kadang sahur pukul 8-9 pagi sebab bangun lewat especially hujung minggu dan cuti sekolah. Kira ok la kan hihihi.

Buat mak-mak yang runsing pasal ni, Ain cadangkan cuba bagi anak-anak minum Meal Shakes semasa sahur. Dan waktu berbuka pula, galakkan mereka minum Performance Drink. Kenapa?

Meal Shakes mengandungi vitamin dan mineral lengkap untuk menyokong nutrisi anak-anak yang sedang berpuasa. Boleh bantu beri rasa kenyang dan tenaga untuk anak-anak juga. Bukannya apa, kadang-kadang dorang nak sahur pun tengah mengantuk nak makan pun tak berapa berselera kan? Jadi kalau tak ambil nutrisi yang secukupnya, dari manalah tenaga nak ada untuk menempuh hari-hari dorang kan?

Selain itu, Meal Shakes kita juga diperkaya dengan serat untuk bantu kelancaran sistem pencernaan anak-anak. Bulan puasa biasanya anak-anak kurang minum air kosong, jadi kalau boleh mestilah kita tak nak anak-anak sembelit kan? Jadi, kita boleh beri Meal Shakes.

Untuk berbuka puasa pula, setelah seharian menahan lapar dan dahaga, Performance Drink membantu menghidrat dan mengembalikan keseimbangan elektrolit dalam badan. Seriously, lalu je “air oren” ni kat tekak rasa lega dan refreshing sangat. Anak Ain suka sangat PD dan tiap kali nak buka puasa akan tak sabar-sabar nak minum “air oren” ni. Letak air beberapa ketul lagi best.

ajar anak puasa

“Saya nak kongsi pengalaman anak saya yang baru 6 tahun belajar berpuasa. Makan sahur dan berbuka macam biasa makan nasi dan lauk yang saya masak. Cuma saya beri makanan tambahan fresh milk + Meal Shakes + kurma (blended) ketika berbuka. Performance Drink dan Meal Shakes masa sahur.

Alhamdulillah dapat puasa penuh dan dia nampak cool je puasa. Tak merengek cakap lapar or dahaga. Sepanjang puasa semalam siap aktif menyakat adik dan main-main kat halaman rumah. Bukannya tidur sepanjang hari. Syabas anakku! Semoga dapat teruskan puasa penuh tahun ni InsyaaAllah.” (Cmz Mai)

.

Dapatkan Set Berpuasa Untuk Anak-anak dengan harga runcit berikut sekarang juga:

  • Meal Shakes RM120 (544 gram)
  • Performance Drink – Natural Orange RM86.25 (539 gram)

Nak lebih jimat? Daftarlah sebagai ahli dengan Ain.

ajar anak puasa

Ajar anak puasa dengan memberikan pengalaman manis kepada mereka.

.

Bacaan lanjut:

  1. Set Puasa Shaklee Lengkapkan Nutrisi Ramadhan
  2. Puasa Ketika Hamil – Selamat Atau Bahaya?
  3. Tips Puasa Untuk Ibu Hamil Berjaya Berpuasa

.

Ainniah Zulkefli
Pengedar Shaklee Butterworth
Whatsapp 0164214704
COD Seberang Jaya, Sungai Dua, Butterworth, Kepala Batas
Poslaju ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak

Vitamin Budak Kegemaran Anak-anak

Vitamin Budak Kegemaran Anak-anak

by | Apr 16, 2019 | Info Bayi dan Kanak-kanak, Meal Shakes, Testimoni Meal Shakes | 0 comments

Sedang mencari vitamin budak yang sesuai untuk anak yang makan tak menentu? Tak tahulah apa yang masuk dalam perut mereka hari-hari sampai naik risau dibuatnya?

Kanak-kanak ialah fasa tumbesaran dan perkembangan otak yang memerlukan nutrisi harian secukupnya. Kekurangan nutrisi boleh memberi impak negatif terhadap anak-anak.

Antaranya:

  • masalah makan memilih (picky eater)
  • berat badan susah naik atau terlalu gemuk dan obes
  • kerap sakit sehingga terganggu pertumbuhan
  • bila tak sihat pula, ambil masa yang lama untuk kembali sihat
  • sangat mudah berjangkit dengan orang lain yang tidak sihat
  • ada masalah pencernaan dan sembelit
  • dan ain-lain lagi.

.

Kenapa Meal Shakes Vitamin Budak Yang Baik Untuk Anak-anak?

.

  1. Mengandungi 19 vitamin dan mineral yang diperlukan untuk mengekalkan kesihatan anak-anak.
  2. Diperkaya dengan protein dan 9 asid amino ‘perlu’ (tidak boleh dihasilkan badan dan diperlukan dari diet) untuk menyokong pertumbuhan anak-anak.
  3. Juga diperkaya dengan kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat, serta kaya dengan serat yang membantu pencernaan yang baik.
  4. Setiap hidangan Meal Shakes yang dibancuh dengan susu rendah lemak membekalkan 240kcal tenaga.
  5. Mempunyai kandungan lemak dan indeks glisemik yang rendah, jadi sangat sesuai untuk membantu membekalkan tenaga dan memberi rasa kenyang yang lebih berpanjangan untuk anak-anak terutamanya yang bermasalah berat badan berlebihan dan obes.

.

Apa Kata Ibu Bapa Yang Dah Beri Meal Shakes Kepada Anak Mereka?

.

“Salam semua. Rasanya belum terlambat untuk saya kongsi bersama anda semua. Hari ni saya nak kongsi tentang Meal Shakes. Alhamdulillah setelah sebulan menggunakan Meal Shakes, anak saya jarang dijangkiti selesema, batuk dan demam. Boleh dikatakan setiap bulan mesti anak saya akan sakit. Setiap kali pergi check-up mesti nurse akan kata anak saya antibodi tak kuat.

Sebenarnya, Meal Shakes adalah produk yang keempat saya guna untuk anak saya. Sebelum ni macam-macam yang saya guna tapi tak jalan. Tapi setelah diperkenalkan oleh Mommy Farah Shaklee, saya nekad untuk mencuba. Dan sekarang hasilnya memang amat memuaskan hati. Meal Shakes memang terbaik. Cubalah Meal Shakes bagi yang belum cuba. Tak rugi anda mencuba untuk kesihatan anak anda.”

.

“Nak kasi testimoni anak. Adam almost dah consume Meal Shakes around 2 minggu lebih. Minggu first tak ada apa progress. Masuk minggu kedua saya dah mula perasan, selesema Adam makin lama makin tak ada. Sekarang memang dah tak ada langsung. Batuk pun dah baik, cuma kadang-kadang je dia batuk sikit-sikit.

Then, yang paling saya suka time makan. Selera dia makin bertambah. Dulu nak habiskan 90ml susu pun susah. Dah setahun tapi masih minum 90ml jer sedangkan budak-budak lain seusia dia minum around 180ml and more lagi. Once, dah pernah susu 120ml habis, bubur semangkuk habis, then puding 4 ketul. Semalam dah makan bubur habis semangkuk. Then, continue telur goreng mata sebiji. Ditambah lagi susu 120ml 2 kali sebelum tidur.

My parents and parents in-law ada cakap, my son badan nampak berisi sikit berbanding dulu. Alhamdulillah. Saya akan teruskan lagi sampai dia besar.”

.

Meal Shakes Juga Membantu Masalah Sembelit Kanak-kanak Kerana Diperkaya Dengan Serat

.

“So far, dia minum Meal Shakes, saya campurkan dalam susu. Tapi lama sikitlah dia minum sebab lain rasa agaknya. Alhamdulillah dah tak sembelit lagi. Dah lawas dah. Tapi cair sikit kadang-kadang.”

.

“Salam Aimi. Saya nak bagitau sembelit anak saya dah ok dah. Alhamdulillah sekarang ni pagi-pagi dia dah membuang. Dah tak sekeras macam selalu, tak sedikit macam dulu. Sekarang ni boleh dikatakan penuh jugalah pampers dia. Thank you banyak-banyak.”

.

Harga runcit untuk satu tong Meal Shakes 544gram ialah RM120. Dan sudah pasti harga ahli lebih menjimatkan.

Selain Meal Shakes, kita juga mempunyai Vitalea for Children (multivitamin) dan Chewable C Plus (vitamin C) yang diformulasi khas untuk kanak-kanak.

.

Ainniah Zulkefli
Pengedar Shaklee Butterworth
Whatsapp 0164214704
COD Seberang Jaya, Sungai Dua, Butterworth, Kepala Batas
Poslaju ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak

Meal Shakes, Cinch dan ESP Shaklee

Meal Shakes, Cinch dan ESP Shaklee

by | Mar 31, 2019 | Cinch Shake, Energizing Soy Protein ESP, Info Bayi dan Kanak-kanak, Info Hamil, Bersalin, Berpantang, Menyusu, Info Kesihatan, Info Kurus, Meal Shakes | 1 comment

Antara semua suplemen kesihatan Shaklee, kita ada suplemen dalam bentuk serbuk yang perlu dibancuh iaitu Meal Shakes, Cinch dan ESP Shaklee. Mesti anda tertanya-tanya, apakah perbezaan ketiga-tiga “susu” ini.

Mari kita pergi kepada satu per satu kriteria perbezaan antara ketiga-tiganya.

cinch dan esp shaklee

.

PERBEZAAN ANTARA MEAL SHAKES, CINCH DAN ESP SHAKLEE

.

1# Apakah Ia?

.

Meal Shakes ialah suplemen multivitamin yang dihasilkan untuk kanak-kanak yang memberi hidangan enak dan berkhasiat. Ianya mengandungi protein dan serat untuk membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak.

Walaupun direka untuk kanak-kanak, orang dewasa pun sesuai mengambilnya, kerana rasa vanila Perancisnya sungguh sedap.

Cinch Shake pula merupakan pengganti makanan berkhasiat yang mengandungi leusin untuk mengekalkan otot ketika lemak dipecahkan. Baik sangat diambil oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan secara sihat tanpa perlu berlapar dan tanpa ‘rebound’. Ia juga memastikan anda mendapat nutrisi sihat yang diperlukan.

Terdapat tiga pilihan perasa Cinch Shake iaitu coklat,vanila dan caffe latte.

ESP, nama penuhnya ialah Energizing Soy Protein. Diformulasi untuk memberi anda tenaga berkekalan dengan protein soya untuk stamina yang lebih tinggi supaya anda boleh melakukan lebih banyak lagi dalam sehari!

Peminat soya asli pasti sukakan rasa vanilanya yang sungguh sedap.

cinch dan esp shaklee

.

2# Siapa Yang Memerlukan?

.

Meal Shakes diperlukan oleh kanak-kanak yang sedang membesar dan remaja yang aktif. Ia juga merupakan makanan tambahan yang hebat semasa berpuasa.

Cinch Shake pula semestinya pilihan anda yang ingin menurunkan berat badan berlebihan dan menguruskan berat badan secara efektif.

ESP pula untuk sesiapa yang mahukan lebih tenaga, mengekalkan berat badan yang sihat, kulit dan rambut yang lebih baik, otot yang kuat, ibu mengandung dan menyusu dan serta banyak lagi!

.

3# Kandungan Meal Shakes, Cinch dan ESP Shaklee?

.

Setiap hidangan Meal Shakes (1 scoop Shaklee) membekalkan nutrisi berikut:

  • 125kcal tenaga
  • 23 gram karbohidrat
  • 7 gram protein
  • 0.5 gram lemak

Meal Shakes juga mengandungi serat makanan dan 19 jenis vitamin dan mineral seperti vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, D3, E, kalsium, zat besi, fosforus, iodin, zink, selenium, natrium dan kalium.

Bagi Cinch Shake pula, setiap hidangan (2 scoop Shaklee) menyediakan:

  • 180kcal tenaga
  • 23 gam karbohidrat
  • 16 gram protein
  • 3 gram lemak

Selain itu, terdapat juga vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D3, E, kalsium, zat besi, fosforus, magnesium, zink, selenium, tembaga, mangan, natrium dan kalium.

Dan di dalam ESP pula, setiap hidangan (1 scoop Shaklee) membekalkan:

  • 110kcal tenaga
  • 10 gram karbohidrat
  • 14 gram protein
  • 1 gram lemak

Nutrisi lain dalam ESP ialah vitamin B1, B2, B3, B5, B6, fosforus, kalsium, natrium dan zat besi.

meal shakes, cinch dan esp shaklee

.

4# Waktu Makan Yang Sesuai

.

Meal Shakes sesuai diambil sebagai sarapan lazat untuk anak-anak anda. Dan sebagai alternatif hebat untuk makanan ringan yang tidak sihat.

Cinch Shake pula, boleh diambil sebagai pengganti makanan (meal replacement) untuk sarapan, makan tengah hari atau makan malam. “Pengganti makanan” bermaksud, anda tidak perlu lagi memakan makanan berat lagi kerana nutrisi dalam Cinch cukup untuk membekalkan nutrisi yang anda perlukan.

Kalau anda juga suka mengunyap makanan ringan yang tidak berkhasiat, boleh juga mengambil Cinch Shake yang memberi rasa kenyang lebih lama. Kata nak kurus kan?

Berbeza dengan Cinch Shake, ESP boleh diambil pada bila-bila masa bergantung kepada keperluan dan keadaan masing-masing. Ada dihuraikan dalam entri Bila Waktu Yang Sesuai Untuk Mengambil ESP?

.

5# Petua Lain

.

Selain perbezaan di atas, anda boleh mencuba ESP jika mengalami ketidakselesaan kerana perut berasid.

Anda juga boleh cuba tambahkan sayur-sayuran untuk meningkatkan nutrien tambahan di dalam Cinch Shake.

Atau boleh juga anda campurkan Meal Shakes dengan buah-buahan yang berbeza untuk menambah kepelbagaian mengikut selera anak-anak anda.

cinch dan esp shaklee

Macam mana, sekarang sudah jelas kan perbandingan antara ketiga-tiga suplemen “susu” ini?

Untuk pertanyaan lanjut, boleh hubungi Ain segera!

.

Ainniah Zulkefli
Pengedar Shaklee Butterworth
Whatsapp 0164214704
COD Seberang Jaya, Sungai Dua, Butterworth, Kepala Batas
Poslaju ke Seluruh Malaysia Termasuk Sabah & Sarawak

10 Game Kanak-kanak Yang Baik Untuk Perkembangan Otak

10 Game Kanak-kanak Yang Baik Untuk Perkembangan Otak

by | Jul 22, 2018 | Chewable Vita C, Info Bayi dan Kanak-kanak, Meal Shakes, Omega Guard, Vitalea for Children | 0 comments

Game Kanak-kanak | Memikirkan kanak-kanak zaman moden yang banyak mengadap gajet, risau pun ada, runsing pun iya. Jika zaman kita 20-30 tahun lepas, petang-petang mesti keluar beraktiviti fizikal dan bermain dengan kawan-kawan di padang.

Galah panjang, lompat getah, batu selambut, congkak, kejar-kejar, polis-polis, teng-teng dan sebagainya – semua ini hanya tinggal kenangan.

Mungkin juga parents memikirkan bahaya membiarkan anak-anak bermain bebas dengan kawan-kawan sebab kes jenayah yang semakin meningkat berbanding zaman dahulu.

Sebenarnya, ada banyak jenis game kanak-kanak yang baik untuk perkembangan otak mereka, baik bermain di luar atau pun di dalam rumah.

Bermain adalah sesuatu yang ‘serius’ untuk anak-anak. Ianya membantu pembelajaran berkonsep, pemikiran kritikal, kreativiti, menyelesaikan masalah, kemahiran berbahasa, komunikasi dengan kawan-kawan dan banyak lagi.

Amat rugi jika membiarkan anak-anak membesar tanpa bermain dengan secukupnya, terutamanya bagi anak-anak berusia 2 hingga 5 tahun di mana otang sedang pesat berkembang.

Kali ini, Ain nak share 11 jenis permainan untuk anak-anak untuk membantu perkembangan otak secara sihat. Diharap dapat beri idea sedikit sebanyak untuk anda bermain bersama anak-anak.

.

10 Game Kanak-kanak Yang Harus Dicuba

.

1# Blok (2-4 tahun)

game kanak kanak

Berikan sahaja anak anda blok-blok pelbagai warna untuk disusun. Ini merangsang otak untuk mengenal pelbagai bentuk dan warna blok yang ada, menggalakkan pemikiran kreatif.

Bermula dengan blok se-simple kotak kecil, kepada yang lebih kompleks seperti Lego pelbagai bentuk.

.

2# Puzzles (2-8 tahun)

.

Bermain game jenis puzzle, membantu koordinasi, penyelesaian masalah dan kemahiran motor halus (fine motor skills).

Sebagai contoh puzzle atas papan, scrabble, sudoku dan teka silang kata macam dalam paper dulu-dulu tu.

.

3# Halangan Mencabar (2-5 tahun)

.

game kanak kanak

.

Juga dikenali sebagai ‘obstacle courses‘, anda cuma perlu kreatif menggunakan sumber-sumber yang ada di rumah untuk dijadikan game ini.

Contohnya macam dalam gambar di atas ini.

Gunakan barang-barang untuk membuatkan kanak-kanak melompat di atas papan-papan yang disusun, melalui gelung rotan/plastik, berjalan meniti kayu yang panjang dan lain-lain.

Kanak-kanak pasti sukakan permainan mencabar macam ni!

.

4# Permainan ‘Stacking‘ (2-4 tahun)

.game kanak kanak

.

Nampak je simple permainan dalam gambar di atas ni kan?

Padahal hakikatnya, sangat hebat membantu perkembangan otak anak-anak:

  • menggalakkan kemahiran motor halus
  • merangsang persepsi penglihatan
  • belajar tentang keseimbangan, susunan dan koordinasi
  • membantu kemahiran pre-math

.

Semasa bermain permainan ini jugalah kita boleh membantu anak-anak berfikir apabila kita boleh tanyakan soalan-soalan berkaitan:

“Lepas letak ini, boleh letak yang mana pulak?”

“Yang ni muat ke nak masuk dalam ni?”

“Kenapa adik rasa yang ni tak muat masuk?”

.

5# Permainan Buka Pita Pelekat (2-4 tahun)

.

Fokus semasa bermain merupakan kunci kepada perkembangan otak anak-anak.

Dalam permainan ini, tampalkan pita pelekat di mana-mana seperti pada buku, dinding dan lantai.

Arahkan anak anda untuk merasa pita itu, cuba korek keluar hujungnya dan keluarkan keseluruhan pita tersebut dari permukaan itu.

Pada masa inilah anak-anak sedang mengembangkan deria sentuhan, bunyi dan kepuasan apabila dapat mengeluarkan pita tersebut.

.

6# ‘Role Play‘ (2-6 tahun)

.

game kanak kanak

.

Acah-acah berangan macam puteri, main mak-mak, cikgu-cikgu dan sebagainya – permainan ‘role model‘ ini menggalakkan perkembangan kognitif dan sosial anak-anak.

Selain itu, game jenis ini juga membantu perkembangan kemahiran berbahasa, dan emosi. Ia juga menggalakkan kanak-kanak berimagnasi.

Dan inilah masa yang sesuai untuk anda bertanyakan soalan ‘OPEN-ended‘ untuk merangsang pemikiran anak-anak.

(Soalan ‘CLOSE-ended‘ ialah soalan dengan jawapan sama ada Ya atau Tidak sahaja).

7# Storytelling (6-12 tahun)

.

Berbanding mendengar cerita dari ibu bapa atau membaca sendiri dari buku, permainan bercerita memerlukan anak-anak fokus untuk jangka masa yang lebih panjang dan membantu menjana memori secara sihat.

Ini kerana mereka perlu mengingat jalan cerita dan watak-watak dalam cerita mereka.

Storytelling juga memperbaiki bahasa, vocabulary dan membantu membina keyakinan diri.

.

8# Phonic (6-12 tahun)

.

Game ini simple tapi menyeronokkan kerana ia menggalakkan anak-anak berfikir dengan cepat, membentuk komunikasi, memperbaiki kebolehan membuat keputusan dan membina keyakinan diri.

Caranya mudah sahaja. Arahkan anak anda membina satu ayat pendek di mana kata nama mestilah bermula dengan huruf atau bunyi yang sama seperti contoh di bawah:

Saya nak ke Kedai untuk membeli Kuih

Saya nak ke Surau untuk Sembahyang

Boleh juga bermain menyebut perkataan yang berakhir dengan bunyi yang sama seperti CAT, RAT, HAT dan sebagainya.

.

9# Permainan Memori (5-12 tahun)

.

game kanak kanak

.

Seperti namanya, permainan ini membantu memperbaiki memori, konsentrasi, menambahbaik fungsi kognitif, melatih memori dari penglihatan (visual memory) dan merangsang fokus dan perhatian.

Paling mudah, tunjukkan beberapa kad bergambar kepada anak anda. Kemudian, minta anak anda menyebut semula apa gambar yang masih diingat. Boleh beri 1 markah untuk setiap gambar untuk menjadikan permainan lebih menarik.

.

10# Matematik (5-12 tahun)

.

Untuk anak-anak yang sudah pandai mengira, permainan matematik membantu mengasah kebolehan mengira mereka.

Semasa dalam perjalanan di dalam kereta pun boleh main permainan ini.

Jadilah kreatif sama ada anda mahu anak mengira hasil tambah, tolak, darab atau bahagi, bergantung kepada kebolehan anak masing-masing.

.

game kanak kanak

.

Sekian 10 jenis game kanak-kanak yang boleh anda lakukan bersama anak-anak. Di samping kebaikan-kebaikan yang telah disebut, paling utama sebenarnya ialah bonding antara ibu bapa dan anak-anak anda. Sibuk bukan alasan untuk anda tidak meneman anak-anak bermain.

Jangan biarkan gajet merampas hubungan anda dengan anak-anak anda.

Baca entri Kesan Gajet Kepada Anak-anak Membimbangkan.

Cara Makan Vitamin Shaklee Untuk Kesan Optimum

Cara Makan Vitamin Shaklee Untuk Kesan Optimum

by | Jun 2, 2018 | Alfalfa Complex, B Complex, Carotomax, Chewable Vita C, Cinch Shake, Collagen Powder, CoQ Trol Plus, DTX Complex, Energizing Soy Protein ESP, Garlic Complex, GLA Complex, Herblax, Lecithin, Meal Shakes, Nuriferon, Omega Guard, Ostematrix, Peppermint GingerPlus, Performance Drink, Phytoocl ST, Vitalea, Vitalea for Children, Vitamin C, Vitamin E, Vivix | 2 comments

cara makan vitamin shaklee

Untuk mendapatkan kesan optimum, pastikan terlebih dahulu cara makan vitamin Shaklee yang anda beli adalah betul dan sesuai untuk anda.

Secara amnya, dos saranan setiap produk Shaklee sudahpun dilabel pada botol atau kotak.

beli shaklee di lazada

Anda pernah membeli suplemen Shaklee dari Lazada, Shoppe atau mana-mana laman e-commerce tanpa konsultasi? Anda perlu tahu APA KESAN BELI SHAKLEE DI LAZADA (Klik untuk baca lanjut)

.

Cara Makan Vitamin Shaklee Untuk Kesan Optimum

.

Alfalfa Complex

  • jumlah saranan harian ialah 10 biji sehari, boleh diambil sekaligus atau beberapa kali sehari
  • contoh : ibu menyusu yang mengambil Alfalfa sebagai milk booster boleh mengambil 2 biji Alfalfa setiap kali selepas menyusukan atau mengepan (total 5 kali ambil 2 biji = 10 biji)
  • untuk tujuan menurunkan berat badan, dicadangkan pengambilan pada awal pagi sebelum makan (contoh : 5 biji pagi, 5 biji malam)
  • boleh diubahsuai mengikut badan masing-masing kerana Alfalfa sejenis herba yang memanaskan badan
  • tidak sesuai untuk ibu berpantang yang menyusukan bayi yang jaundice

cara makan vitamin shaklee

Sebaiknya dapatkan konsultasi penuh dari pengedar anda tentang cara makan vitamin Shaklee dengan betul.

.

B Complex

  • sebiji selepas sarapan
  • ambil pada waktu pagi kerana fungsinya untuk menukarkan makanan kepada tenaga. Jadi, mengambil pada waktu pagi menyediakan kita untuk hari kita
  • perubahan warna air kencing kepada kuning terang atau hijau muda selepas mengambil B Complex adalah normal kerana vitamin B disingkirkan melalui air kencing

.

Carotomax

  • sebiji sehari selepas sarapan

.

Collagen Powder

  • sememangnya waktu perut kosong ialah waktu terbaik untuk mengambil Collagen Powder
  • cuma larutkan 1 sachet ke dalam air kosong atau apa-apa air kegemaran anda

.

Chewable-C Plus

  • setiap tablet menyediakan 100mg vitamin C
  • untuk kanak-kanak boleh ambil sebiji sehari (lebih semasa tidak sihat)

.

CoQ Trol Plus

  • sebiji selepas sarapan
  • elakkan mengambil pada waktu petang atau malam kerana dikhuatiri boleh mengganggu waktu tidur (terbeliak je mata kang walau dah pagi buta hihi)

.

“Sebiji pagi, siang tak mengantuk sampai petang. Walaupun malam sebelumnya coaching sampai 1 pagi. CoQ Trol power!” (Master Farihah)

.

DTX Complex

  • 3 biji pagi untuk detox

.

Energizing Soy Protein

  • bancuh 3 sudu besar ESP dengan air kosong atau minuman kegemaran anda
  • kerana ESP ialah suplemen protein dan protein sangat sensitif dengan suhu tinggi, elakkan membancuh dengan air panas kerana dikhuatiri protein akan musnah pada suhu tinggi
  • ambil semasa perut kosong (contoh: sebelum sarapan) atau selepas makan jika anda bertujuan menaikkan berat badan

.

Garlic Complex

  • sebiji selepas sarapan dan sebiji selepas dinner

.

GLA Complex

  • kesuburan : sebiji pagi, sebiji malam
  • juga mengandungi vitamin E tetapi pada dos yang kecil

.

Herblax

  • 4 biji sebelum tidur, ambil sekali sekala sahaja (bukan setiap hari)
  • mengambil herblax akan menyebabkan kesan sampingan seperti cirit-cirit, perut memulas kerana sedang membersihkan usus (bagi masalah sembelit) untuk permulaan
  • semakin tinggi kandungan toksin dalam badan anda, semakin banyak anda akan mengalami cirit-birit
  • untuk mereka yang sihat, kebiasaannya mengambil Herblax tidak mendatangkan apa-apa kesan sampingan (contoh: mungkin sakit perut sikit-sikit sahaja)

.

Peringatan : anda berpotensi mengalami krisis penyembuhan bergantung kepada badan masing-masing

cara makan vitamin shaklee

Adakah mengalami kesan sampingan selepas mengambil suplemen membahayakan? Jika telah berjumpa doktor dan pemeriksaan adalah normal, ketahui tentang Krisis Penyembuhan

.

Lecithin

  • 6 biji sebelum sarapan untuk menurunkan berat badan
  • ibu menyusu yang mengalami masalah salur susu tersumbat, boleh ambil 3 biji selepas lunch dan 3 biji selepas dinner

.

Meal Shakes

  • kanak-kanak : bancuh sesudu kecil untuk permulaan, kemudiannya boleh up lagi (bergantung kepada umur, keperluan dan lain-lain)
  • dewasa : 1/4 cawan dibancuh
  • boleh bancuh dengan air kosong atau dicampur dengan minuman kegemaran

cara makan vitamin shaklee

Minuman jenis serbuk boleh dipelbagaikan cara bancuhan dengan mencampurkan dengan jus atau buah-buahan segar.

.

Nutriferon

  • 1 sachet setiap hari atau seminggu sekali
  • boleh dimakan begitu sahaja (sedap) atau dicampur ke dalam minuman

.

Omega Guard

  • 3 capsule selepas dinner
  • ada juga yang mengambil sebelum melakukan kerja rumah atau workout (akan berpeluh lencun, baik untuk membakar lemak)

.

Ostematrix

  • 3 biji sebelum tidur

.

Peppermint GingerPlus

  • 3 biji selepas makan

.

Performance Drink

  • bancuh 3 sudu besar dengan segelas air kosong
  • boleh diambil pada bila-bila masa terutamanya selepas workout, waktu berbuka puasa untuk membantu menghidrat
  • boleh dicampur dengan minuman Shaklee lain seperti ESP, Meal Shakes atau Cinch Tea Mix

performance drink shaklee

Performance Drink minuman kegemaran atlit kerana menghidrat dengan baik.

.

Phytocol ST

  • kerja fitosterol ialah ‘menangkap’ dan menghalang kolesterol dari diserap ke dalam darah
  • sebab itu dos saranannya ialah 2 biji selepas lunch dan 2 biji selepas dinner

.

Sustained Release Vita C Plus

  • untuk consumer yang sihat, boleh ambil sebiji selepas sarapan pagi
  • dan bagi yang tidak sihat pula, boleh ambil 2 biji setiap 5 jam (total 8 biji sehari = 2000mg)
  • vitamin C Shaklee ialah sustained release, jadi akan melepaskan vitamin C secara perlahan-lahan dalam masa 5 jam (100mg setiap jam)

.

Vita E Complex

  • sebiji sebelum tidur atau selepas dinner

.

Vitalea

  • 2 biji sehari selepas sarapan untuk mengurangkan rasa loya dan muntah
  • bagi kes anemia, disarankan pengambilan bersama vitamin C untuk meningkatkan penyerapan zat besi (zat besi digunakan untuk menghasilkan sel darah merah)

cara makan vitamin shaklee

Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi.

.

Vitalea for Children

  • sebiji selepas sarapan

.

Vivix

  • cuma 1 sudu kecil sehari semasa perut kosong
  • goncang dahulu sebelum minum
  • cara penyimpanan : di dalam freezer untuk mengekalkan kesegarannya (Vivix 100% semulajadi dan bebas bahan kimia)

.

ResV

  • 2 biji sofgel setiap hari

.

Cinch Shake Mix

  • boleh dijadikan meal replacement bagi mereka yang hendak menurunkan berat badan
  • bancuh 2 scoops (scoop disediakan dalam canister) dengan air kosong
  • didatangkan dalam 3 perisa sedap seenak desert – vanila, caffe, chocolate

.

Cinch Tea Mix

  • bancuh 1 sachet dengan air suam tanpa gula
  • baik untuk menurunkan berat badan kerana sangat rendah kalori (1 sacahet = 5 kalori sahaja) dan boleh meningkatkan metabolisma badan untuk membakar lebih banyak lemak

.

PERINGATAN:

Kesimpulannya, entri ini cuma saranan dos yang diberikan secara am oleh Shaklee.

Cara pengambilan yang sebetulnya adalah individualized, terutamanya orang tua, mempunyai masalah kesihatan dan sebagainya.

Penjualan melalui laman web e-commerce adalah DILARANG sama sekali oleh Shaklee, tiada jaminan oleh Shaklee, dan boleh merosakkan market dan nama baik Shaklee.

Oleh itu, dapatkanlah suplemen Shaklee dari pengedar sah sahaja melalui konsultasi yang jelas dan lengkap untuk manfaat anda.

Shaklee bukan sahaja menyediakan produk berkualiti untuk menyokong kesihatan anda, tetapi juga memberi peluang menjana pendapatan tanpa batasan.

Sesiapa yang mempunyai impian boleh melakukannya!

Klik gambar untuk Ain bantu.

Ainniah Zulkefli

Pengedar Shaklee Bertauliah Sejak 2012, Kedai Vitamin Butterworth

Anak Sakit Kaki – Apa Itu “Growing Pain”?

Anak Sakit Kaki – Apa Itu “Growing Pain”?

by | May 20, 2018 | Info Bayi dan Kanak-kanak, Info Kesihatan, Meal Shakes, Vitalea for Children | 0 comments

anak sakit kakik

Sejak setahun yang lepas, Humaira on off mengadu sakit kaki. Biasanya masa sakit kaki tu ialah masa nak tidur dan jarang-jarang lepas balik dari sekolah (tengah hari). Sekali dua mengadu sakit kaki, mungkin tiada apa yang nak dirisaukan. Tapi kalau 4-5 kali dalam seminggu apa cerita?

.

Apa Itu “Growing Pain“?

“Growing pain” ialah rasa sakit kekejangan (crampy) kedua-dua kaki yang kebiasaannya dialami oleh kanak-kanak tadika atau sekolah rendah. Kesakitan ini terjadi pada lewat tengah hari atau petang. Dan kadang kala anak boleh terjaga dari tidur dan mengangis kesakitan.

Golongan kanak-kanak yang biasanya diserang sakit ini berusia antara 3 hingga 4 tahun, dan boleh terjadi semula apabila mereka menginjak usia 8 hingga 12 tahun.

Kanak-kanak yang berbeza mengalami tahap kesakitan yang berbeza. Ada anak yang tidak langsung mengalami sakit kaki. Manakala ada yang mengalami sakit yang teramat sangat dan ada juga yang kesakitan sikit-sikit sahaja.

Walaupun nama diberi ‘growing‘, tetapi tiada bukti kukuh yang menunjukkan sakit kaki ini disebabkan oleh tumbesaran kanak-kanak itu sendiri.

Berdasarkan fakta, adalah lebih dipercayai bahawa kanak-kanak mengalami sakit kaki selepas aktiviti fizikal yang berlebihan daripada biasa. Sebagai contoh selepas pulang dari hari sukan tadika.

Ibu bapa jangan terlalu cepat menuduh anak menipu apabila di sebelah pagi mereka sudah tidak mengadu sakit kaki lagi. Kerana growing pain akan hilang dengan sendirinya sebaik menjelang pagi.

Tidak perlu bimbang juga kalau-kalau anak anda tidak boleh menyertai sukan sekolah atau apa-apa aktiviti fizikal, kerana ianya tidak akan mengganggu kanak-kanak untuk aktif.

Secara amnya, kanak-kanak yang mengalami growing pain mengadu sakit di bahagian betis, bahagian hadapan peha, dan di pelipat lutut.

Kajian mendapati, kanak-kanak yang mengalami growing pain lebih sensitif terhadap sesuatu kesakitan, lebih cenderung untuk sakit kepala dan sakit perut.

anak sakit kaki

.

Bahaya Ke Kalau Selalu Anak Sakit Kaki Macam Ni?

.

Bawalah anak anda berjumpa doktor untuk mengenalpasti sakit kaki itu bukannya disebabkan penyakit yang lebih serius.

Terutamanya jika anak anda juga mempunyai simptom-simptom dan/atau sejarah berikut:

  • pernah mengalami trauma fizikal seperti terjatuh
  • demam
  • hilang selera makan
  • turun berat badan yang membimbangkan
  • jalan terhinjut-hinjut atau susah untuk berjalan secara tiba-tiba
  • ruam
  • masalah sendi : bengkak, sakit, suam dan kemerahan
  • terlalu keletihan

Pemeriksaan fizikal, ujian darah (jika perlu) dan xray (jika perlu) kanak-kanak yang hanya mengalami growing pain (bukannya sesuatu yang lebih serius) adalah normal.

anak sakit kaki

.

So, Apa Nak Buat Kalau Anak Ada Growing Pain Ni?

.

Salah satunya urutan kaki yang membantu mengurangkan kesakitan dan memberi kelegaan.

Antara lain, boleh juga letakkan tuala suam atau warm pack di kaki yang tengah sakit itu.

Untuk anak yang lebih besar dan boleh diajar untuk bersenam, ajarkan mereka senaman regangan kaki.

.

Nak berikhtiar dengan suplemen kanak-kanak Meal Shakes & Vitalea for Children, sila klik gambar ini untuk konsultasi lanjut.