Koleksi Testimoni ESP Shaklee Untuk…

Koleksi Testimoni ESP Shaklee Untuk…

testimoni esp shaklee untuk

Kalau nak dikumpulkan semua testimoni ESP Shaklee untuk penggunanya, memang tak terkira banyaknya!

Mari kita tengok beberapa feedback pengguna yang dah jatuh cinta dengan ESP Shaklee ni.

.

1# Testimoni ESP Shaklee Untuk Masalah GASTRIK

.

“Wawa dulu ada pengalaman gastrik teruk sampai pengsan!

Ni waktu zaman belajar 2010/2011. Tak boleh langsung lapar, tak boleh langsung kenyang. Alih-alih badan yang kurus kering sebab makan cukup syarat. Hehe.

Kat rumah memang prepare ubat gastrik dalam peti ais. Sampai macam kalih dah. Duu tak suka makan ubat tu sebab rasa macam ubat gigi kan.

Lepas jumpa ESP tahun 2014, Wawa makan ESP tak henti sampai sekarang. Alhamdulillah, belum pernah kena gastrik lagi. Ubat pun dah lama tak jumpa. Alhamdulillah, Shaklee effect pada Wawa.

.

2# Testimoni ESP Shaklee Untuk Ibu MENYUSU

.

“Saya pun consume ESP untuk menyusu anak kedua. Alhamdulillah, ESP bantu saya sihat, susah demam, bertenaga, susu untuk anak mencukupi dan mengenyangkan. Anak saya pun tidur lama. Yang paling best, kulit saya pun cerah dan licin Alhamdulillah. Nampaklah kulit saya ni sihat.

Saya memang tak boleh miss ESP. If ter-miss sekali rasa tak sedap jer, rasa tak lengkap jer hidup.”

.

testimoni esp shaklee untuk

.

3# Testimoni ESP Shaklee Untuk Kesihatan KULIT

.

“Saya mula makan ESP kerana masalah kuku rapuh. Alang-alang ambil set kulit cantik plus Zinc Complex. Alhamdulillah kuku semakin pulih.

Dan baru tadi saya perasan keloid pada lengan kiri saya selepas pembedahan 22 tahun dulu dah semakin pudar dan lembut. Sebelum ni ia keras dan timbul. Syukur sangat.”

.

4# Testimoni ESP Shaklee Untuk KURUS SELEPAS BERSALIN

.

“Start ambil ESP lepas bersalinkan anak kedua. Saya ambil Set Bersalin Premium. Memang bertenaga masa dalam pantang compared dengan masa anak first. Yang paling best, berat badan pun turun dengan gembira! Masa pregnant punyala berat sampai 97kg. Lepas pantang habis jadi 65kg jer.

Ini tengah pregnant anak ketiga tengah trimester pertama harapkan ESP je ni sebab alah banyak benda tak lalu makan. Mujur ESP bagi tenaga, ada lah tenaga untuk uruskan anak-anak dan hal rumahtangga. Kalau tak, memang melepek jer ler.”

.

5# Kawan tanya, “Pakai produk Korea ke kasi nampak Glowing?

.

“Assalamualaikum, saya nak share pengalaman minum ESP. Mula-mula minum rasa tak yakin sebab terbaca info yang salah tanpa kaji selidik soya tak elok untuk perempuan dan lelaki. Dengar-dengar juga dari mulut-mulut yang bercerita minum soya semasa mengandung baby boleh dapat alergik yang teruk.

Bila cuba sendiri nikmatnya ESP memang tak sama dengan soya yang ada kat pasaran. Tak manis, tak tawar. Rasa soya ESP dah sangat perfect kalau tak bancuh dengan perisa lain.

Masa minum ESP saya amakan juga Alfalfa untuk masalah alergik, Vitamin C untuk sistem imun, GLA untuk masalah irregular period cycle. Rasa bahagia yang teramat ambil 4 suplemen Shaklee ni.

‘Mak’ Shaklee saya bagitau yang ESP juga boleh dibuat masker. Saya cuba buat masker ESP & Alfalfa. Ya Allah lembut moist sangat kulit. Lepas buat tu makan GLA sebelum tidur.

Kebetulan kawan mak sakit, jenguk dia sambil borak. Tiba-tiba kawan saya tanya, “pakai produk Korea ke kasi nampak glowing?”. Rahsianya suplemen Shaklee la, saya makan konsisten. Terus dia pun terjebak dengan Set Cantik Shaklee.”

.

Klik gambar ini untuk order dan konsultasi.

Cadangan Untuk HB Rendah Ibu Hamil

Cadangan Untuk HB Rendah Ibu Hamil

Anda salah seorang ibu hamil yang bermasalah Hb rendah?

Dah makan macam-macam jenis vitamin untuk cuba naikkan Hb tapi bukan sahaja gagal, sebaliknya juga dapat plak kesan sampingan seperti sembelit apabila mengambil pil zat besi.

Kini, anda boleh menarik nafas lega. Cadangan suplemen untuk naikkan Hb  semasa mengandung ini, bukan sahaja sangat mengandungi nutrisi lengkap untuk menyokong pembentukan sel darah merah yang sihat. Tetapi juga tidak menyebabkan sembelit seperti kebanyakan tablet zat besi yang lain.

anemia ketika hamil

Cadangan suplemen untuk HB rendah ibu hamil ialah Vitalea, B Complex dan Vitamin C.

.

Vitalea Iron Formula, merupakan antara multivitamin tertua dunia (dicipta pada tahun 1915), dengan 28 vitamin dan mineral yang diperlukan ibu hamil termasuk zat besi untuk penghasilan sel darah merah.

B Complex pula lengkap dengan kesemua 8 vitamin B termasuk asid folik dan vitamin B12 yang juga memainkan peranan penting untuk membentuk sel darah merah yang sihat untuk menangani masalah Hb rendah ibu hamil.

Ia juga didatangkan dengan sistem penyaluran bioaktif berpaten (patented bioactivated delivery system) untuk meningkatkan penyerapan asid folik yang sukar diserap.

SR Vita C Plus menyediakan vitamin C untuk 5 jam secara berterusan kerana adanya sistem sustained release yang unik.

Tahukah anda, vitamin C digalakkan diambil bersama zat besi untuk meningkatkan kadar penyerapan zat besi?

Jadi, bagi ibu hamil dengan Hb rendah, Vitalea dan SR Vita C Plus ini merupakan ‘best friends’ yang tidak sepatutnya dipisahkan!

.

Sejauh Mana Vitamin-vitamin Ini Membantu Hb Rendah Ibu Hamil?

hb rendah ibu hamil

“Keputusan HB semalam. Walaupun HB tak turun ke paras bahaya, tapi nurse puji sebab keputusan HB semalam cantik. Siap tanya makan apa? Saya terus terang kata ambil multivitamin Shaklee. Yang best lepas tu boleh plak nurse tu advise suruh breastfeed baby sepenuhnya dan suruh ambil set breastfee Shaklee, sebab dia pun tengah consume set yang sama.”

.

“Terasa sangat bahagia bila officemate yang pregnant, sekian lama mengalami masalah low HB. Dari bulan ke bulan HB asyik 9+ gitu. Akhirnya saya cadangkan makan Vitalea Iron Formula menggantikan pil yang klinik bagi. Syukur Alhamdulillah dalam tempoh seminggu lebih je HB dah naik 11+. Pagi tadi dia punyalah risau nak gi check up. Tak sangka HB dia naik akhirnya!”.

.

hb rendah ibu hamil

.

“Saya pregnant dan sejak consume Vitalea baru lalu nak makan. Sekadar nak share ye. Selain dah ada selera makan, Alhamdulillah HB pun naik dari 9.6 ke 12.4. Memang awesome Vitalea. So sekarang tak skip dah Vitalea. Siap tambah stock lagi. Sebab saya tak leh telan iron yang KK bagi. So bertukar kepada Vitalea.”

.

hb rendah ibu hamil

TESTIMONI PEMBAWA THALASSEMIA : “Aah now memang full ambik Shaklee. Now Hb 9 ke 9.5 around. Memang badan ok. Banding yang KK iron 200mg kena ambik 4 biji. Terus pening kepala dan nak muntah. Ok la, sebab masa ambik iron KK 8. Tak pernah naik. Meal Shakes boleh minum kan? Sebab usaha juga jaga pemakanan. Tapi susah jugak nak naik ke 10”

.

Macam Mana Pula Dengan Harga Vitamin-Vitamin Ni?

.

Harga retail kombo ketiga-tiga vitamin ini ialah RM250 (tidak termasuk postage).

Tempoh penggunaan setiap vitamin ialah seperti berikut:

  1. Vitalea 120 biji – tahan 2 hingga 4 bulan (ambil 1 – 2 biji sehari)
  2. Vitamin C 180 biji – tahan 3 hingga 6 bulan (ambil 1 – 2 biji sehari)
  3. B Complex 120 biji – tahan 2 hingga 4 bulan (ambil 1 -2 biji sehari)

.

Walau bagaimanapun, ibu hamil yang bermasalah kesihatan termasuk anemia disarankan mendapat nasihat doktor sakit puan yang merawat terlebih dahulu. Keadaan kesihatan sorang ibu hamil sama sekali tidak sama dengan ibu hamil yang lain.

Contohnya: paras HB yang boleh diterima bagi ibu hamil pembawa thalassemia mungkin melebihi 8g/dL pun sudah mencukupi. Tak boleh lah nak expect HB yang bermasalah kesihatan normal seperti ibu hamil yang tiada masalah kesihatan kan?

Apa pun, bertanya dan berbincanglah dengan doktor pakar anda. =)

.

Klik gambar ini untuk konsultasi lanjut dan order suplemen Shaklee.

Anemia Ketika Hamil : Punca, Kesan dan Rawatan

Anemia Ketika Hamil : Punca, Kesan dan Rawatan

“Ala, Hb rendah lagi ke? Kenapa dah makan vitamin, ikut diet yang disarankan pun Hb dok tang 8 tu jgak ya? Apa nak buat lagi ni? Huhuhu…”

anemia ketika hamil

Anemia ketika hamil ialah apabila bacaan hemoglobin kurang dari 11 semasa kehamilan (definisi oleh World Health Organization, WHO).

.

Mengalami masalah anemia ketika hamil bukan sesuatu yang luar biasa tetapi agak common di kalangan ibu hamil. Semasa mengandung, secara fisiologinya badan akan menghasilkan lebih banyak darah untuk menyokong pertumbuhan bayi dalam kandungan.

Sekiranya kadar penghasilan sel darah merah tidak selari dengan volume darah yang meningkat ini, akan terjadinya anemia ketika mengandung.

Seterusnya, kekurangan sel darah merah sihat yang cukup, akan menyebabkan kekurangan oksigen ke seluruh badan ibu dan bayi (salah satu fungsi sel darah merah ialah mengangkut oksigen).

Disebabkan ini, masalah anemia semasa mengandung dikaitkan dengan risiko kesan-kesan yang tidak diingini seperti berikut:

  • kelahiran bayi pramatang
  • bayi tidak cukup berat badan (low birth weight)
  • transfusi darah jika paras hemoglobin terlalu rendah
  • ‘meroyan’ selepas bersalin (pospartum depression)
  • risiko bayi yang dilahirkan dengan anemia
  • anak membesar dengan developmental delay
  • birth defects

.

Siapakah yang berisiko mengalami anemia ketika hamil?

  1. ibu mengandung lebih dari seorang (twin, triplet, dan seterusnya)
  2. jarak 2 kehamilan yang dekat
  3. muntah dengan banyak semasa alahan mengandung (hyperemesis gravidarum)
  4. remaja mengandung
  5. anemia sedia ada sebelum mengandung

.

anemia ketika hamil

Ibu hamil yang mengandungkan bayi kembar berisiko menghadapi anemia semasa mengandung.

.

Bagaimana Anemia Ketika Hamil Terjadi?

Terdapat beratus-ratus jenis anemia ketika hamil. Yang paling kerap didiagnos ialah 3 jenis berikut :

  1. iron deficiency anemia (anemia kerana kekurangan zat besi)
  2. folate deficiency anemia (anemia kerana kekurangan asid folik)
  3. vitamin B12 deficiency anemia (anemia kerana kekurangn vitamin B12)

.

Iron Deficiency Anemia, IDA

Untuk pengetahuan, anemia jenis ini yang paling kerap didiagnos bagi ibu mengandung.

Zat besi ialah mineral yang diperlukan untuk menghasilkan sel darah merah. Jadi, kekurangannya mengakibatkan kurang sel darah merah yang sihat dihasilkan.

Sel darah merah pula mengangkut oksigen ke seluruh badan dan kepada bayi. Kurangnya sel darah merah bermakna akan kurang juga oksigen ke seluruh badan dan kepada bayi.

Sebab itulah ibu hamil yang bermasalah anemia berisiko mengalami kesan anemia yang telah disebutkan tadi.

.

Folate Dficiency Anemia

Selain zat besi, asid folik juga penting untuk pembentukan sel darah merah.

Jadi kekurangnnya juga mengakibatkan kekurangan oksigen yang akan dibawa ke seluruh badan.

Sumber makanan yang kaya dengan asid folik ialah sayuran hijau berdaun. Ibu hamil yang mementingkan kandungan seharusnya suka makan sayur hijau.

Kekurangan asid folik terutamanya di awal kehamilan merisikokan bayi menghadapi kecacatan semasa lahir (birth defects) seperti neural tube defect dan spina bifida. Mereka juga mungkin mempunyai berat yang lebih rendah dari yang sepatutnya (low birth weight).

.

Vitamin B12 Deficiency Anemia

Vit B12 boleh didapati dari daging merah, produk tenusu dan telur, yang biasanya tidak diambil oleh mereka yang vegetarian.

Seperti anemia jenis lain, kekurangan vitamin B12 juga boleh mengakibatkan birth defects dan kelahiran pramatang.

.

anemia ketika hamil

Saranan keperluan zat besi sepanjang kehamilan berbeza di setiap trimester dan semakin meningkat apabila bayi semakin membesar.

.

Terdapat juga sebilangan ibu hamil yang sememangnya sudah ada masalah anemia sejak sebelum mengandung lagi.

Contohnya pembawa thalassemia, ada masalah bentuk sel darah merah yang abnormal (jangka hayat sel darah merah abnormal ini kurang dari normal 120 hari) dan lain-lain.

Bagi ibu-ibu ini, harusah mendapatkan nasihat pakar yang merawat terlebih dahulu. Kerana ‘baseline’ hemoglobin yang diterima untuk mereka berada pada tahap yang lebih rendah.

Sebagai contoh, ibu hamil pembawa thalassemia yang selalu check Hb hanya 7+ sahaja. Jadi kemungkinan pada pendapat pakar sakit puan, Hb mereka lebih 8 sudah mencukupi untuk kehamilan tersebut.

Dapatkan nasihat dari pakar sakit puan ya. =)

.

Apakah tanda-tanda ibu hamil mengalami anemia?

Kebanyakan simptom anemia adalah tidak spesifik seperti pening kepala dan keletihan.

Anemia yang tidak dirawat boleh menjadi lebih severe, mengakibatkan munculnya simptom-simptom lain yang lebih serius:

  • jantung berdebar
  • penat / sesak nafas
  • masalah fokus
  • kulit pucat
  • bayi kecil daripada usia (anggaran ukuran dan berat badan melalui scan)

.

Anemia boleh dipastikan melalui ujian darah Full Blood Count. Sesetengah ibu hamil memerlukan ujian lanjutan untuk mengetahui punca anemia seperti pembawa/penghidap thalassemia, kekurangna zat besi dan sebagainya.

.

anemia ketika hamil

Paras hemoglobin dalam darah boleh diketahui melalui ujian darah Full Blood Count.

.

Rawatan Anemia Ketika Hamil

Sepanjang kehamilan, ibu hamil disarankan mengambil vitamin yang mengandungi zat besi, vitamin C dan B Complex setiap hari bagi menyokong penghasilan sel darah merah.

Vitamin-vitamin ini datang dalam pelbagai jenis – ‘tiga serangkai’ (gelaran popular oleh ibu hamil bagi vitamin dari klinik kesihatan), Iberet, Obimin dan lain-lain.

Bagi kes anemia yang lebih serius, ibu hamil akan diberi suntikan parenteral seperti Imferon dan Venofer.

Disamping itu, penjagaan makanan yang kaya dengan zat besi, asid folik dan vitamin B12 juga digalakkan.

Kerana vitamin C dapat membantu penyerapan zat besi, buah-buahan sitrus seperti oren, epal, dan tembikai digalakkan diambil bersama makanan kaya zat besi.

.

Cadangan Suplemen Shaklee Untuk Ibu Hamil Bermasalah Anemia

.

Sebenarnya, suplemen-suplemen ini sememangnya termasuk dalam Set Hamil Shaklee. Tetapi untuk entri ini, lebih ditekankan fungsi setiap satu untuk masalah anemia.

anemia ketika hamil

.

Vitalea (klik untuk bacaan lanjut produk)

  • mengandungi zat besi untuk membantu penghasilan sel darah merah
  • multivitamin Shaklee ini antara yang tertua di dunia, diwujudkan sejak tahun 1915 lagi
  • disokong oleh 7 kajian klinikal

.

B Complex (klik untuk bacaan lanjut produk)

  • lengkap dengan semua vitamin B termasuk vitamin B12 dan asid folik untuk pembentukan sel darah merah
  • dihasilkan dengan sistem penyaluran bioaktif berpaten (patented bioactivated delivery system) untuk meningkatkan penyerapan asid folik

.

SR Vita C Plus (klik untuk bacaan lanjut produk)

  • disarankan pengambilan vitamin C bersama-sama Vitalea kerana ia meningkatkan penyerapan zat besi
  • keistimewaan vitamin C Shaklee ialah kerana adanya sistem pelepasan berperingkat (sustained release) yang membebaskan vitamin C secara berperingkat untuk suatu jangka masa. Jadi, badan mendapat vitamin C selama 5 jam berterusan setiap hari

.

KLIK SINI UNTUK KOLEKSI TESTIMONI HB RENDAH IBU HAMIL

KLIK UNTUK KONSULTSI LANJUT DAN ORDER

Selamatkah Ubat Ibu Mengandung Yang Dimakan?

Selamatkah Ubat Ibu Mengandung Yang Dimakan?

Kehamilan ialah suatu fasa unik di dalam kehidupan seorang wanita. Semasa mengandung, pelbagai perubahan fisiologi berlaku di dalam tubuh wanita yang bakal bergelar ibu ini.

Antara perubahan fisiologi ang boleh mempengaruhi kesan ubat ialah :

  • pH perut wanita mengandung meningkat dan pergerakan usus menjadi lambat, menyebabkan penyerapan ubat terganggu dari segi kadar dan sebanyak mana ubat itu akan diserap
  • kandungan plasma ibu meningkat menyebabkan berlakunya perubahan pengagihan darah di seluruh badan ibu
  • peningkatan hormon progesterone dan estradiol juga akan mempengaruhi metabolisma hati ke atas ubat tertentu
  • kadar penapisan buah pinggang ibu mengandung juga meningkat (kerana peningkatan kandungan plasma tadi). Jadi, akan mempengaruhi ubat yang disingkirkan melalui buah pinggang

Uri (placenta) merupakan organ untuk ibu menyampaikan nutrien, antibodi dan ubat kepada bayi. Ubat juga boleh melalui placenta untuk sampai kepada bayi.

Organ-organ dalaman bayi pula masih belum matang dan tidak berupaya untuk memetabolismakan ubat-ubat ini, Oleh sebab itu, tidak mustahil terdapat ubat tertentu yang boleh membahayakan bayi dalam kandungan.

Secara amnya, bayi dalam kandungan terdedah kepada kesan teratogenik (yang boleh membahayakan bayi) disebabkan ubat semasa trimester pertama.

Disebabkan perubahan fisiologi dan kesan ubat tertentu ke atas ibu dan bayi ini, pengambilan ubat oleh ibu mengandung haruslah dikenalpasti akan faedah dan risiko terlebih dahulu.

Berdasarkan teori, ubat yang kecil moleculnya (low molecular weight), rendah kebolehan mengubah ion (low ionization), dan tinggi kecenderungan terhadap lemak (high lipophilicity) adalah paling mudah melalui uri dan dipindahkan kepada bayi.

Bagi ibu mengandung, FDA telah mengklasifikasi ubat-ubat kepada 5 kategori berikut :

ubat ibu mengandung

Placenta (uri) ialah laluan utama nutrien dan antibodi dari ibu, dan bahan buangan dari bayi kepada ibu. Ubat ibu mengandung yang dimakan juga boleh melalui placenta untuk sampai kepada bayi.

.

1# Kategori A

Ubat-ubat di dalam kategori A ialah ubat yang paling selamat untuk diambil ibu mengandung.

Berdasarkan kajian ke atas wanita, ubat-ubat dalam kategori ini telah dikenalpasti TIDAK mendatangkan kesan sampingan kepada bayi dalam kandungan semasa trimester pertama.

Jadi ubat-ubat ini juga adalah selamat untuk ibu hamil di trimester kedua dan ketiga.

Contoh ubat-ubat dalam kategori A ialah vitamin-vitamin dan levothyroxine.

.

2# Kategori B

Untuk ubat ibu mengandung yang dikategorikan dalam kategori B ini, sama ada :

  • tiada kesan mudorat ke atas bayi dalam kajian ke atas haiwan tetapi tiada ujian dilakukan ke atas manusia, atau
  • kajian ke atas haiwan membuktikan ada kesan ke atas bayi, tetapi tidak dapat dibuktikan dalam kajian ke atas wanita semasa hamil

Jadi, ubat-ubat dalam kategori B ini dikategorikan sebagai SELAMAT untuk ibu mengandung.

Antara ubat dalam kategori ini ialah acetaminophen (paracetamol) dan amoxicillin (sejenis antibiotik).

ubat ibu mengandung

Sekiranya terjadi sesuatu yang mengancam nyawa ibu, ubat ibu mengandung kategori C boleh diberikan. Kebaikan dan risiko ubat tersebut mestilah diambil kira terlebih dahulu.

.

3# Kategori C

Kajian ke atas haiwan menunjukkan ubat-ubat dalam kategori ini menyebabkan kesan ke atas bayi, tetapi tiada kajian ke atas wanita hamil dilakukan. Ataupun tiada kajian ke atas haiwan atau manusia dilakukan.

Sekiranya, kebaikan ubat dalam kategori ini diberikan kepada bayi melebihi risiko, jadi ubat ini boleh diberikan kepada ibu hamil.

Contoh ubat ialah diltiazem dan spironolactone.

.

4# Kategori D

Terdapat bukti kesan ubat ke atas bayi dalam kandungan. Tetapi sekiranya kebaikan ubat ini diambil adalah jauh lebih baik daripada risiko yang bakal ditanggung, ubat ini akan diberikan kepada ibu hamil.

Sebagai contoh terjadinya keadaaan yang boleh mengancam nyawa ibu, di mana tiada ubat lain boleh menyelamatkan. Contonya ibu hamil yang mengalami sawan diberikan ubat phenytoin.

.

5# Kategori X

Kedua-dua kajian ke atas haiwan dan manusia menunjukkan kesan teratogenik ke atas bayi. Dan risikonya jauh lebih besar dari kebaikan ubat terhadap ibu.

Jadinya, semua ubat dalam kategori ini adalah KONTRAINDIKASI kepada ibu hamil.

Ubatan dalam kategori ini ialah seperti thalidomide dan warfarin.

set mengandung shaklee

Set Mengandung Shaklee melengkapkan nutrisi ibu hamil dan bayi dalam kandungan.

.

Kesimpulannya, ibu mengandung yang tidak sihat atau mempunyai masalah kesihatan tertentu disarankan mendapat nasihat doktor yang merawat terlebih dahulu.

Senarai ubat-ubat beserta kategori kehamilan boleh rujuk PDF bertajuk Drugs in Pregnancy ini.

Tips Puasa Untuk Ibu Hamil Berjaya Berpuasa

Tips Puasa Untuk Ibu Hamil Berjaya Berpuasa

tips puasa untuk ibu hamil

Tips Puasa Untuk Ibu Hamil | Cuma beberapa hari saja lagi kita akan diketemukan dengan bulan Ramadhan lagi. Di bulan yang datangnya cuma sekali setahun ini orang Islam diwajibkan berpuasa selama sebulan.

Kerana bulan Ramadhan ialah bulan yang dijanjikan peluang yang besar untuk meningkatkan keimanan dan ketaqwaan, ianya sangat dinanti-nantikan setiap tahun.

tips puasa untuk ibu hamil

Rasulullah SAW memberi berita gembira kepada para sahabatnya dengan bersabda, “Telah datang kepadamu bulan Ramadhan, bulan yang diberkati. Allah SWT mewajibkan kepadamu puasa didalamnya; pada bulan ini pintu-pintu syurga dibuka, pintu-pintu neraka ditutup dan para syaitan diikat. Juga terdapat pada bulan ini malam yang lebih baik daripada seribu bulan. Barangsiapa tidak memperoleh kebaikannya, maka dia tidak memperoleh apa-apa’.” (HR. Ahmad dan An-Nasa’i).

Info lanjut tentang puasa.

Bagi kebanyakan orang yang sihat dan tidak menghidap penyakit-penyakit kronik, berpuasa bukanlah merupakan masalah yang besar bagi mereka. Tetapi bagi sesetengah kumpulan orang, berpuasa ialah satu cabaran yang besar, contohnya ibu hamil.

Alhamdulillah. Sebagai seorang yang pernah berjaya berpuasa penuh ketika hamil sebanyak 2 kali, Ain ingin kongsikan beberapa tips yang membantu Ain berpuasa penuh di bulan Ramadhan.

.

Tips Puasa Untuk Ibu Hamil

.

1# Mindset

Otak kita merupakan organ yang sangat powerful. Fikirkan benda-benda yang positif sahaja, maka hanya yang positif sahaja yang akan datang kepada kita.

Fikirkan yang ibu hamil juga BOLEH berpuasa penuh. Mengandung sebenarnya bukanlah ‘alasan’ untuk tidak berpuasa (kecuali atas nasihat doktor atau boleh memudaratkan ibu dan/atau bayi di dalam kandungan).

Kita kan orang Malaysia?

Malaysia boleh! 🙂

.

2# Jangan Sesekali Skip Sahur

Sepanjang bulan Ramadhan, semasa sahur sahajalah waktu untuk kita ‘isi minyak’ sebelum memulakan perjalanan untuk hari itu.

Tangki minyak yang penuh, perjalanan kita lebih terjamin rasanya. Berbanding tangki yang sedikit minyak atau hampir habis, buatnya ada traffic jam tak ke naya? Hihihi…

Meninggalkan sahur secara sengaja seolah-olah ‘sendiri cari pasal’ kerana sudah tahu diri berbadan dua, seharusnya kita lebih mementingkan waktu sahur.

.

3# Bersahur Dengan Makanan Tinggi Protein

Bila dah bangun bersahur pula, pilihlah jenis makanan yang berkhasiat dan mengandungi kesemua empat kumpulan makanan – karbohidrat, protein, serat, buah – untuk nutrisi ibu hamil dan bayi sepanjang hari.

Selain memberi tenaga kepada ibu, pemakanan seimbang sebegini juga penting untuk kesihatan ibu dan pertumbuhan bayi yang baik.

Pastikan menu sahur anda mempunyai makanan berprotein tinggi. Makanan berprotein tinggi lebih ‘tahan lama’ di dalam perut, memberi rasa kenyang yang lebih lama dan membekalkan tenaga yang lebih berpanjangan untuk ibu hamil.

.

tips puasa untuk ibu hamil

ESP ialah suplemen lengkap protein, membekalkan 14 gram protein setiap hidangan. Indeks glisemiknya yang cuma serendah 39 memastikan ibu hamil kenyang dan bertenaga lebih lama.

.

4# Air Kosong Yang Cukup

Bukan makanan sahaja yang penting semasa bersahur. Pengambilan air kosong yang cukup juga penting untuk memastikan ibu hamil kekal dihidrat sepanjang hari.

Seperti semasa bukan bulan Ramadhan, kita disarankan mengambil kira-kira 2 liter air kosong setiap hari. Ini bersamaan dengan 8 gelas air sehari.

Di bulan Ramadhan, dicadangkan ibu hamil untuk mengambil 3-4 gelas air semasa bersahur. Manakala selebihnya selepas berbuka puasa dan sebelum tidur.

.

5# Elakkan Makanan & Minuman Ini Semasa Bersahur!

Selain memastikan ibu hamil mendapat nutrisi seimbang semasa bersahur, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dielakkan:

  • tinggi kandungan gula – kerana akan menyebabkan cepat letih
  • makanan terlalu masin (banyak garam) – kerana menyebabkan hidrasi badan
  • minuman berkafein – kerana menyebabkan kencing lebih banyak dan badan terhidrasi

.

tips puasa untuk ibu hamil

Minuman berkafein menyebabkan kencing lebih banyak, jadi badan lebih banyak kehilangan air. Adalah disarankan untuk tidak mengambil minuman berkafein semasa bersahur.

.

6# Berbuka Puasa

Untuk saat berbuka puasa pula, seperti yang disarankan dalam Islam, berbuka puasalah dengan makanan yang manis dalam jumlah yang berpada-pada. Contohnya berbuka dengan 3 biji kurma untuk memberi tenaga segera kepada badan.

Disusuli pula dengan air kosong untuk menghidrat semula badan yang telah seharian tidak mendapat air.

Kemudiannya, barulah mengambil makanan berat yang seimbang dengan semua 4 kumpulan makanan tadi.

.

7# Suplemen Hamil

Tips puasa untuk ibu hamil yang terakhir ialah pengambilan supemen.

Disebabkan sepanjang hari ibu hamil tidak akan makan dan minum apa-apa, pengambilan suplemen yang baik sangat menyokong kesihatan ibu hamil dan bayi.

  • protein : membantu memberi tenaga dan rasa kenyang lebih lama
  • multivitamin : melengkapkan nutrisi harian ibu hamil
  • vitamin C : antioksidan dan immune booster (kalau ibu hamil sakit, memang tak laratlah nak berpuasa kan?)
  • B complex :energy booster (menukarkan makanan kepada tenaga)
  • kalsium : membantu tidur ibu hamil lebih lena dan berkualiti, merehatkan otot dengan baik semasa tidur, mengatasi sakit belakang dan kejang otot

.

Ok. Itu saja tips yang Ain nak share untuk ibu hamil berpuasa.

Selamat menyambut Ramadhan yang mulia dan selamat berpuasa. 🙂

tips puasa untuk ibu hamil

Tips Puasa Untuk Ibu Hamil : Klik gambar ini untuk konsultasi dan order Set Hamil yang sangat menyokong ibu hamil untuk berpuasa.

Tanda-tanda Mengandung Yang Mungkin dan Konfem

Tanda-tanda Mengandung Yang Mungkin dan Konfem

tanda-tanda mengandung

Tanda-tanda mengandung ni ada banyak. Kalau ikut orang tua-tua, bila seorang pompuan tu nampak ‘lain macam’ je, akan dikatakan dah mengandung dan disuruh check doktor.

Terutamanya kalau dah kahwin dan memang sedang ikhtiar nak anak, lagi excited nak check!

Jadi, hari ni Ain nak share sedikit ilmu tentang tanda-tanda mengandung yang biasa ada pada seseorang perempuan.

.

9 Tanda-tanda MUNGKIN Anda Mengandung

.

Pening dan rasa macam nak pitam

Sebelum ni tak pernah-pernah anda rasa ‘gelap mata’.

Tiba-tiba semenjak dua menjak ni dok menjadi-jadi plak pening yang kuat.

Ibu mengandung kebiasaannya mengalami pening kerana semasa mengandung, salur darah lebih dalam keadaan rehat.

Ditambah pula dengan tekanan darah yang turun atau paras gula yang rendah, akan lebih pening lagi anda.

.

Loya dan muntah

Ni macam dalam cerita-cerita Melayu.

Ada ja scene perempuan muntah, mak mertua yang dah lama nak cucu pun terus terjah dan kata ‘dah mengandung ni’.

Haha.

Kebiasaannya disebut ‘morning sickness’ atau dalam bahasa kita alahan mengandung.

Walaupun namanya ‘morning’ tapi muntah-muntah ni boleh berlaku bila-bila masa sepanjang hari.

.

Payudara sakit dan bengkak

Ini kerana perubahan hormon semasa mengandung. Dan boleh terjadi kira-kira 1 hingga 2 minggu selepas persenyawaan telur lelaki dan telur perempuan (which is kita tak tahu pun bila kan?).

.

Keletihan

Kerana hormon progesteron meningkat, paras gula yang rendah, tekanan darah menurun dan meningkatnya penghasilan darah untuk menyokong kehamilan, ibu mengandung kerap mengalami keletihan.

Baru pagi dah menguap.

Yer dak?

tanda-tanda mengandung

.

Pendarahan (‘spotting’)

Selain tanda-tanda mengandung di atas, ada wanita, selepas persenyawaan berlaku, akan mengalami pendarahan ‘spotting’.

Pendarahan ini dipanggl ‘implantation bleeding‘ yang berlaku apabila telur yang telah disenyawakan mula menempel dalam rahim.

Penting untuk membezakan pendarahan ‘fisiologi‘ dengan pendarahan bukan fisiologi (contohnya keguguran atau kandungan luar rahim).

Jadi, dapatkan nasihat dari doktor.

.

Craving macam-macam dan bukan-bukan?

Haha, Ingat lagi masa Ain mengandung.

Pernah craving nak ais krim Paddle Pop yang pelangi tu. Husband cari merata tak jumpa.

Last-last lepas beberapa hari jumpa kat satu kedai tepi jalan kat kampung.

Haha!

Seseorang ibu mengandung biasa sangat alami mengidam ni sebab perubahan hormon dalam badan.

.

Sembelit

Disebabkan kenaikan paras hormon progesteron, usus lebih lambat dikosongkan.

Hormon progesteron dikenali sebagai hormon ‘malas’.

Semua pun nak lambat-lambat.

Hihihi…

.

Mood swing

Ok, yang ni betul sangat. Kejap-kejap happy. Lepas beberapa minit boleh rasa nak mengamuk. Sensitif pun yer ibu mengandung ni. Kan?

Tak lain tak bukan, sebab perubahan hormon la ni hehe…

.

Suhu badan lebih tinggi

Ada je kan ibu mengandung yang kuat berpeluh dan ‘threshold’ panas dia tu rendah?

Maksudnya, orang lain ok lagi dalam suhu tu.

Tapi ibu mengandung ni dah berpeluh-peluh kepanasan.

tanda-tanda mengandung

Macam mana pula dengan urine pregnancy test (UPT)?

.

2 Tanda Yang LEBIH MEMUNGKINKAN Anda Mengandung

.

Haa, lepas dah alami tanda-tanda mengandung seperti di atas tadi (tak semestinya semua), korang check plak dengan 2 benda ni:

.

Haid lambat

Bila sepatutnya next haid?

Kalau yang haid regular, senang lah nak check. Kalau anda jenis haid tak teratur (kejap sebulan, kejap 3 bulan, yada yada yada), anda boleh terus ke next point.

Sekiranya next haid tu adalah beberapa hari yang lepas, anda berkemungkinan mengandung. So, nak buat apa? Check air kencing.

.

Urine pregnancy test (UPT)

Ujian air kencing ni, anda boleh beli kit dari farmasi atau terus je ke mana-mana klinik.

UPT ialah ujian yang mengesan kehadiran hormon human chorionic gonadotropin (hCG) dalam air kencing.

Apabila telur yang disenyawakan menempel dalam rahim, hormon ini mula dihasilkan dan masuk ke dalam darah, dan seterusnya ke air kencing.

Kalau buat ujian darah untuk detect hCG ni, biasanya dah boleh kesan seawal 3-4 hari dari penempelan.

Manakala kalau dengan UPT, boleh kesan seawal 4-5 hari dari penempelan.

So kalau dah 4-5 hari lewat period tu, kalau anda betul-betul mengandung, UPT dah positif biasanya.

Namun, ada beberapa kes yang lambat jugak nak muncul positif tu.

Selagi haid anda masih tak datang-datang, repeat je UPT selepas seminggu atau terus jumpa doktor untuk kepastian dengan scan.

tanda-tanda mengandung

Detik paling menggembirakan pasangan suami isteri. Dari scan dah nampak kantung bayi, bayi dan denyutan jantung! ?

.

Tanda Anda KONFEM Mengandung

.

Ultrasound

Bila buat UPT positif, teruslah ke klinik untuk rancang bila plak nak buat scan untuk konfemkan bayi di dalam rahim.

Bergantung kepada jenis mesin scan di klinik-klinik, ada mesin yang pregnant 5-6 minggu dah bleh nampak kantung dan baby. Ada yang lebih lewat.

So, boleh tanya doktor masing-masing ya bila boleh scan.

Dengan scan, anda akan nampak kantung bayi, bayi di dalam kantung dan jantung bayi berdegup.

Maka, konfemlah anda sedang mengandung! 🙂

Sekian info untuk hari ini.

Buat anda yang dah konfem mengandung, tahniah Ain ucapkan. Jangan lupa jaga diri dan kandungan baik-baik, pergi klinik dan jumpa doktor ikut tarikh followup semua.

Kerana Zuriat Itu Satu Rezeki Tak Ternilai DariNya…

.

Klik gambar ini untuk konsultasi lanjut Set Mengandung Shaklee

Cara Mudah Atasi Kaki Cramp Ketika Mengandung

Cara Mudah Atasi Kaki Cramp Ketika Mengandung

kaki cramp ketika mengandung

Tiba-tiba teringat balik pasal kaki cramp ketika mengandung pertama kali dulu.

Aduh, hampir setiap malam masa tidur akan terkejut dan menjerit.

Sakitnya macam mana, hanya Tuhan saja yang tahu.

Kelam kabut encik suami pun terjaga, sapukan minyak panas dan urut-urutkan kaki.

Esok paginya bangun tidur rasa leeeeetih sangat!

Badan lesu yang amat, rasa macam tak cukup rehat.

Dan cycle ni akan berulang dan berulang dan berulang beberapa kali seminggu, almost every night tau.

Masalah kaki cramp ketika mengandung adalah disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

  • pertambahan berat badan semasa mengandung
  • perubahan perjalanan darah ibu mengandung
  • tekanan dari bayi yang semakin membesar ke atas saraf dan salur darah
  • kekurangan kalsium kerana demand meningkat semasa mengandung (salah satu fungsi kalsium ialah untuk fungsi otot yang baik)

Kini, ibu hamil sudah boleh melambaikan tangan dan katakan ‘bai-bai’ kepada kaki cramp ketika mengandung.

Tidur berkualiti membantu ibu hamil rehat secukupnya. 🙂

“Alia pun sangat-sangat sukakan Ostematrix…Bezanya pregnant yang ketiga ni. Alia tak sembelit lagi. Alia takde berdarah gigi. Aia takde kejang kaki lagi. Kata orang utara ‘tarik mengkarung’ haha. Before ni masa pregnant first dan kedua, husband selalu jadi mangsa kena bangun tengah malam betulkan balik kaki. Haha.” -Puan Aliatun Husna-

 

Ostematrix Shaklee Bantu Legakan Kaki Cramp Ketika Mengandung

 

Dengan mendapat bekalan kalsium harian yang cukup, ibu hamil sudah boleh menikmati hari-hari dan tidur lena tanpa kaki cramp lagi.

Ostematrix Shaklee diperbuat daripada galian dari Laut Mati, jadi sesuai diambil oleh ibu mengandung yang alah dengan susu (lactose intolerance) atau tidak gemarkan rasa susu (Ain lah salah sorang tu hehe).

Jadi, Ostematrix ialah pilihan terbaik dan selamat untuk ibu hamil dapatkan kalsium setiap hari.

Setiap serving 4 kaplet Ostematrix sebelum tidur, lengkap dengan berikut:

  • 1000mg kalsium sebagai bahan binaan untuk tulang dan gigi
  • 400mg magnesium untuk membantu penyerapan kalsium ke dalam tulang
  • 400IU vitamin D3 untuk merangsang penyerapan kalsium tadi
  • 3mg boron untuk membantu metabolisma tulang
  • 1.6mg zink, 0.2mg mangan dan 0.2mg kuprum untuk mengaktifkan enzim-enzim yang membantu pembinaan tulang

SEMUA ini PERLU untuk penyerapan sempurna kalsium ke dalam tulang.

Dan ini terbukti melalui kajian klinikal yang mana hasilnya adalah seperti graf di bawah:

kaki cramp ketika mengandung

Graf menunjukkan kalsium dari Ostematrix diserap sepenuhnya selepas 12 jam pengambilan. Info dari Laman Web Rasmi Shaklee.

 

Anda cuma perlu melabur RM61.25 sebulan (sebotol Ostematrix dengan 120 tablet) untuk atasi kaki cramp ketika mengandung.

Jadikan mengandung pengalaman manis untuk anda.

“Bai-bai” kaki cramp! 🙂

Sedang tercari-cari info tentang Keperluan Nutrisi Untuk Ibu Menyusu, bolehlah terjah link. 🙂

 

Klik gambar ini untuk order dan konsultasi lanjut Set Mengandung Shaklee.

Set Hamil Shaklee Pilihan Ibu Mengandung

Set Hamil Shaklee Pilihan Ibu Mengandung

Set Hamil Shaklee : Kenapa ramai ibu hamil memilihnya? Mari kita fahami dahulu tentang nutrisi ibu hamil.

Penting untuk kita mengamalkan pemakanan seimbang lebih-lebih lagi bagi seorang ibu hamil, kerana apa yang dimakan, itulah sumber utama nutrisi buat si manja yang dikandungkan.

Ibu hamil memerlukan makanan seimbang untuk menampung peningkatan keperluan nutrisi, menyokong perkembangan janin serta mengekalkan berat badan yang sihat.

.

Nutrisi Utama Yang Diperlukan Ibu Hamil dan Janin

.

The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyarankan nutrisi utama berikut untuk menyokong kehamilan yang sihat:

  1. KALSIUM
    • Untuk pembinaan tulang dan gigi yang kuat.
    • Saranan pengambilan sebanyak 1,000mg (14-18 tahun) atau 1,300mg (19-50 tahun) kalsium sehari.
    • Sumber utama : susu, keju, yogurt, sardin, sayur berdaun hijau.
  2. ZAT BESI
    • Membina sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen kepada bayi.
    • Saranan sebanyak 27 mg sehari.
    • Sumber utama : daging merah, ikan, kekacang, jus prune, cereal yang diperkaya zat besi.
  3. IODINE
    • Penting untuk perkembangan otak yang sihat.
    • Saranan pengambilan sebanyak 220mcg sehari).
    • Sumber utama : garam ber-iodin, produk tenusu, daging, telur, makanan laut.
  4. KOLIN
    • Penting untuk pembinaan dan perkembangan otak dan saraf tunjang bayi.
    • Saranan pengambilan 450 mg sehari.
    • Sumber utama : Susu, hati lembu, telur, kekacang, produk soya.
  5. VITAMIN A
    • Membentuk kulit dan penglihatan yang sihat.
    • Saranan pengambilan sebanyak 750mcg (14-18 tahun) atau 770mcg (19-50 tahun).
    • Sumber utama : lobak merah, sayur berdaun hijau, daging.
  6. VITAMIN C
    • Menggalakkan kulit, gigi, gusi dan tulang yang sihat.
    • Menyokong sistem imun ibu hamil.
    • Saranan pengambilan 80mg (14-18 tahun) atau 85mg (19-50 tahun).
    • Sumber utama : buah-buahan sitrus, brokoli, tomato, strawberi.
  7. VITAMIN D
    • Membantu membina tulang dan gigi bayi.
    • Saranan pengambilan harian sebanyak 600 IU.
    • Sumber utama : matahari pagi, makanan yang diperkaya vitamin D, sardon, salmon.
  8. VITAMIN B6
    • Penting untuk pembentukan sel darah merah yang membawa oksigen.
    • Membantu tubuh menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada teanga
    • Saranan pengambilan 1.9mg sehari.
    • Sumber utama : pisang, lembu, hati, cereal whole grain.
  9. VITAMIN B12
    • Membantu membina sel darah merah.
    • Mengekalkan kesihatan saraf.
    • Saranan pengambilan harian sebanyak 2.6mcg.
    • Sumber utama : daging, ikan, susu
    • Vegetarian biasanya kekurangan vitmin B12 dan disarankan mengambil suplemen.
  10. ASID FOLIK
    • Mencegah kecacatan tiub neural bayi.
    • Menyokong perkembangan dan pertumbuhan bayi dan uri.
    • Saranan pengambilan sebanyak 600mcg sehari.
    • Sumber utama : cereal yang diperkaya asid folik, kekacang, jus oren, sayur berdaun hijau. 
    • Disarankan juga mengambil vitamin asid folik sebanyak 400mcg sehari.
    • Sebaiknya diambil paling kurang 3 bulan sebelum kehamilan (semasa merancang kehamilan).
  11. OMEGA-3
    • Menyokong perkembangan otak dan mata bayi sebelum dan setelah bayi dilahirkan.
    • Berdasarkan kajian, kekurangan omega-3 semasa kehamilan dikaitkan dengan risiko postpartum depression (meroyan)
    • Saranan pengambilan sebanyak 2 hidangan ikan seminggu.
    • Sumber lain selain ikan : brokoli, kubis bunga, kekacang, bayam.

.

omega untuk ibu hamil

Ibu hamil perlu menitikberatkan keperluan nutrisi bukan sahaja untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk janin di dalam kandungan.

.

Pengambilan Kalori Ibu Hamil

.

Frasa “makan untuk dua orang“semasa mengandung sebenarnya lebih menjurus kepada bahaya buat ibu hamil.

Berdasarkan ACOG, ibu hamil yang sedang mengandungkan seorang janin memerlukan lebih 300 kalori sehari berbanding wanita tidak hamil.

Manakala jika mengandungkan kembar dua, memerlukan lebih 600 kalori sehari. Dan jika mengandungkan kembar tiga pula memerlukan lebih 900 kalori sehari.

makanan 300 kalori

Inilah beberapa contoh hidangan yang membekalkan kira-kira 300 kalori. Sedangkan apa yang kebanyakan ibu hamil di Malaysia makan adalah lebih daripada ini. Hahaha!

.

Pengambilan Air Untuk Ibu Hamil

.

Sasarkan pengambilan sebanyak 8 hingga 12 gelas air kosong yang bersamaan dengan 2-3 liter sehari.

.

Kelebihan Set Hamil Shaklee

.

Set Hamil Shaklee terdiri dari rangkaian produk yang membekalkan nutrisi-nutrisi yang diperlukan sepanjang kehamilan bagi menyokong kesihatan ibu hamil dan bayi dalam kandungan.

..

Energizing Soy Protein

set hamil shaklee

  • Menyediakan kesemua asid amino ‘perlu’ (bahan binaan protein) dari sumber soya non-GMO (tidak diubah genetik) di bawah Identity Preservation Program (IPP) yang memastikan keaslian soya
  • Indeks glisemik rendah (39 sahaja), memastikan gula dilepaskan secara berperingkat supaya paras gula darah tidak naik mendadak, jadi tenaga dapat dibekalkan untuk jangka masa yang lebih panjang. Sangat sesuai diambil oleh ibu hamil yang bermasalah kencing manis, serta menyokong ibu hamil ketika berpuasa.
  • Skor PDCAAS ESP bernilai 1.0 – nilai tertinggi yang menentukan kualiti protein.
  • Juga membekalkan tenaga ketika ibu hamil di dalam fasa aktif melahirkan.
  • Harga runcit 1 kanister (850 gram) ialah RM161 untuk pengambilan selama sebulan.
  • Cadangan pengambilan 3 sudu besar (atau 1 scoop khas Shaklee) setiap hari. Ini bersamaan dengan 14 gram protein sahaja.

Baca juga : Koleksi Cara Bancuhan ESP untuk pelbagai resepi enak yang boleh dicuba pada bila-bila masa.

.

Vitalea Iron Plus

set hamil shaklee

  • Produk pertama yang dicipta oleh Dr. Shaklee pada tahun 1915 dengan nama Vitalized Mineral, antara multivitamin tertua dunia yang masih mendapat permintaan tinggi sehingga ke hari ini.
  • Mengandungi 28 vitamin dan mineral asas untuk mengisi kelompongan nutrisi harian.
  • Disokong oleh 7 kajian klinikal. Salah satunya membuktikan, pengambilan Vitalea selama setahun mampu mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65%.
  • Harga runcit sebotol Vitalea ialah RM93, mengandungi 120 tablet untuk pengambilan maksima 4 bulan.
  • Saranan pengambilan sebiji sehari selepas makan untuk mengurangkan rasa loya dan muntah (kesan sampingan vitamin yang mengandungi zat besi).

Baca juga : Anemia Ketika Hamil: Punca, Kesan dan Rawatan.

.

SR Vita C Plus

set hamil shaklee

  • Sistem pelepasan berperingkat membekalkan 100mg vitamin C setiap jam untuk tempoh 5 jam berterusan.
  • Ditambah bioflavonoid yang meningkatkan keberkesanan vitamin C.
  • Bersumberkan ekstrak jagung yang lembut terhadap perut, sesuai untuk ibu mengandung yang mengalami masalah gastrik.
  • Harga runcit sebotol SR Vita C Plus ialah RM97, dengan 180 tablet, untuk kegunaan maksima 6 bulan.
  • Saranan pengambilan sebiji sehari selepas makan. Boleh ambil lebih jika perlu (contohnya ibu hamil tidak sihat) dengan syarat pengambilan selepas 5 jam dari masa sebelum (contoh: sebiji pukul 8 pagi, kemudian sebiji pukul 1 petang, kemudian sebiji pukul 6 petang, kemudian sebiji pukul 11 malam).

Baca juga : Bolehkah Vitamin C Diambil Secara Berlebihan?

.

B Complex with Folic Acid

set hamil shaklee

  • Lengkap dengan kesemua 8 vitamin B termasuk asid folik yang sangat penting untuk mencegah kecacatan tiub neural janin di awal kehamilan (sebaiknya diambil paling kurang 3 bulan sebelum mengandung, sewaktu merancang kehamilan lagi).
  • Juga mengandungi vitamin B12 untuk membantu membina sel darah merah ibu hamil.
  • Mengurangkan rasa loya semasa alahan.
  • Mempunyai sistem penghantaran berpaten untuk memastikan penyerapan optimum asid folik yang sukar diserap.
  • Harga runcit sebotol B Complex ialah RM58, mengandungi 120 tablet untuk pengambilan maksima 4 bulan.
  • Saranan pengambilan sebiji sehari selepas makan.

.

Ostematrix

  • Menyediakan bukan sahaja kalsium, tetapi juga magnesium, vitamin D, zink, boron, kuprum dan mangan yang bertindak bersama-sama untuk memastikan penyerapan sempurna kalsium ke dalam tulang.
  • Penyerapan terbukti dalam kajian klinikal (diserap sepenuhnya 12 jam selepas pengambilan).
  • Oleh itu, Ostematrix merupakan antara produk dengan kesan yang cepat seperti melegakan sakit kepala, sakit belakang, mengurangkan terjadinya kejang otot kaki (“tarik mengkarung”), membuang pun lebih lawas.
  • Harga runcit sebotol Ostematrix ialah RM61, mengandungi 120 kaplet comel yang mudah ditelan, untuk pengambilan selama 40 hari.
  • Saranan pengambilan 3 biji setiap malam sebelum tidur.

.

Omega Guard

  • Setiap hidangan Omega Guard membekalkan 90% DHA & EPA, dua asid lemak omega-3 yang penting untuk ibu hamil dan bayi. Peratusan ini adalah yang tertinggi berbanding jenama-jenama lain yang diuji.
  • Telah melalui proses penyulingan berperingkat yang bertujuan berikut:
    • Menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti logam berat dan merkuri
    • Mendapatkan omega-3 ultra tulen berkepekatan tinggi
    • Meminimakan rasa dan bau ikan
  • Diiktiraf Friends of the Sea (FoS) yang sentiasa memantau sumber ikan kecil (kurang bertoksik) untuk memastikan kelangsungan penghasilan Omega Guard yang berkualiti tinggi.
  • Harga runcit sebotol Omega Guard ialah RM136, mengandungi 90 sofgel untuk pengambilan sebulan.
  • Saranan pengambilan 3 sofgel setiap hari selepas makan.

.

Keistimewaan Set Hamil Shaklee : Pilihlah Hanya Yang Dijamin Selamat Untuk Ibu Hamil

.

Shaklee sangat obses dengan kualiti dan keselamatan setiap produknya. Ini merupakan komitmen jangka masa panjang Shaklee untuk memastikan ketulenan, keselamatan dan keberkesanannya.

.

  1. Lebih 350 kajian dbuat ke atas setiap ramuan untuk menyaring bahan tercemar, racun serangga, logam berat, sisa pelarut, kehadiran radiasi dan pencemaran mikrob.
  2. Lebih 300 ujian racun serangga dilakukan, melebihi syarat United States Pharmacopeia (USP) menjadikan Shaklee adalah syarikat yang ‘beyond organic’ (melebihi standard organik sebanyak tiga kali ganda).
  3. Lebih 100,000 ujian kawalan kualiti dijalankan setiap tahun untuk memastikan setiap produk selamat diambil atau digunakan.
  4. Bebas bahan-bahan yang diharamkan, sebarang jenis lemak berbahaya, perisa atau pewarna tiruan.
  5. Bebas gluten (Ini adalah berita gembira untuk mereka yang mempunyai alahan terhadap produk yang mengandungi gluten).
  6. Bukan GMO (tidak diubah genetik) dan disahkan melalui Program Pengekalan Identiti (Identity Preservation Program, IPP) – pendekatan paling ipercayai untuk memastikan produk Shaklee kekal non-GMO dari peringkat biji benih sehingga ke proses pengilangan.
  7. Tidak pernah mengandungi mana-mana dari 12 bahan paling berbahaya.

.

Apa Kata Pengguna Set Hamil Shaklee?

.

jerawat semasa mengandung

Ogos 2016 (Kiri) – di awal kehamilan. Januari 2017 (Kanan) – selepas amalkan Set Hamil Shaklee. Testimoni penuh di entri Testimoni Puan Rubiah Kadir.

.

Alhamdulillah, Hb ibu hamil pembawa thalassemia ini naik ke 9-9.5 selepas amalkan Vitalea semasa mengandung. 

.

set mengandung shaklee

Asbab amalkan Omega Guard dalam set hamil, kenaikan berat badan semasa mengandung stabil.

.

susah tidur malam

 Syukur. Tidur ibu hamil ini lebih lena selepas seminggu amalkan Ostematrix.

.

set mengandung shaklee

Wah, Alhamdulillah! Ibu hamil yang amalkan ESP ini berjaya berpuasa penuh. Dalam masa yang sama masih menyusukan si kakak juga.

.

Dapatkan Set Hamil Shaklee dengan harga runcit RM608 (tahan sebulan hingga 6 bulan).

Shaklee bukan sahaja menyediakan produk berkualiti untuk menyokong kesihatan anda, tetapi juga memberi peluang menjana pendapatan tanpa batasan.

Sesiapa yang mempunyai impian boleh melakukannya!

Klik gambar untuk Ain bantu.

Ainniah Zulkefli

Pengedar Shaklee Bertauliah Sejak 2012, Kedai Vitamin Butterworth