Cara Simpan EBM – Antara Botol Dan Plastik

Cara Simpan EBM – Antara Botol Dan Plastik

“Cara simpan ebm yang mana lebih baik, dalam botol atau dalam plastik?”

Sama ja mana-mana pun asalkan bersih.

Bezanya ialah cara pengendalian botol dan plastik semasa proses nak menyimpan dan semasa nak menggunakan ebm itu nanti.

Kalau botol, proses nak handle botol tu panjang berjela ceritanya – kena cuci bersih-bersih (guna sabun cuci botol sebaiknya). Lepas tu sterilize (so kena ada sterilizer jgak or guna cara tradisional je). Then keringkan baru boleh guna.

Tapi botol boleh guna berulang kali. Cuma kena rajin je la buat benda-benda tadi tu.

Masa cuci kena pastikan cuci bersih-bersih. Lemak ebm boleh tahan payah nak hilangkan juga. Nampak bersih tapi bila rasa dengan jari dok licin-licin lagi tu, haa silalah berus dengan sabun lagi ya haha. Ain pun kadang basuh 2-3 kali jgak.

Bila nak guna ebm dari botol plak, ambil masa skit untuk cairkan susu sebab botol kan tebal.

Dan kebanyakan botol sesuai untuk simpanan 4-5oz susu (ada brand Avent boleh sampai 7oz) saja tak banyak.

.

cara simpan ebm

“Alhamdulillah berkat try makan vitamin Set B & ESP, start pada 11/12/11 haritu. Dapatlah juga buat stok untuk si busuk Emeer Darqisy. EBM yang penuh khasiat, pekat. Thanks to Zura Betty for your guidance.”

 

Cara simpan ebm dengan menggunakan plastik adalah lebih mudah. Cuma unseal saja plastik tu, dah boleh terus guna tak payah cuci bagai tu. Sepantas kilat boleh simpan ebm dah.

Nak cairkan susu pun lebih cepat sebab plastik nipis je. Dan kebanyakannya sesuai untuk simpan ebm lebih 5oz (ikut brand) sampai belas-belas oz.

Tapi plastik ialah disposable jadi bila habis kena beli lagi. Tak boleh guna semula ya.

cara simpan ebm

“Penangan ESP. Kisahnya ESP habis Sabtu haritu. Tunggu closing baru beli. Isnin memang perasan susu dropped skit. Semalam beli ESP, malam tadi start minum balik, pagi tadi baju lencun dengan susu. Pam kat ofis dapat 15oz sekali pam. Hah amik ko hehe. Alhamdulillah”

.

Nota kaki : Ain lagi suka guna plastik sebab jimat masa & kebersihan lebih terjamin (pakai-buang)

Anda mungkin berminat untuk mengetahui lebih lanjut tentang Set Menyusu Shaklee dan Koleksi Testimoni Set Menyusu Shaklee.

.

Ainniah Zulkefli
Pengedar Shaklee Butterworth
Whatsapp 016 421 4704
COD Seberang Jaya, Sungai Dua, Kepala Batas, Bertam
Poslaju ke seluruh Malaysia

Koleksi Testimoni ESP Shaklee Untuk…

Koleksi Testimoni ESP Shaklee Untuk…

testimoni esp shaklee untuk

Kalau nak dikumpulkan semua testimoni ESP Shaklee untuk penggunanya, memang tak terkira banyaknya!

Mari kita tengok beberapa feedback pengguna yang dah jatuh cinta dengan ESP Shaklee ni.

.

1# Testimoni ESP Shaklee Untuk Masalah GASTRIK

.

“Wawa dulu ada pengalaman gastrik teruk sampai pengsan!

Ni waktu zaman belajar 2010/2011. Tak boleh langsung lapar, tak boleh langsung kenyang. Alih-alih badan yang kurus kering sebab makan cukup syarat. Hehe.

Kat rumah memang prepare ubat gastrik dalam peti ais. Sampai macam kalih dah. Duu tak suka makan ubat tu sebab rasa macam ubat gigi kan.

Lepas jumpa ESP tahun 2014, Wawa makan ESP tak henti sampai sekarang. Alhamdulillah, belum pernah kena gastrik lagi. Ubat pun dah lama tak jumpa. Alhamdulillah, Shaklee effect pada Wawa.

.

2# Testimoni ESP Shaklee Untuk Ibu MENYUSU

.

“Saya pun consume ESP untuk menyusu anak kedua. Alhamdulillah, ESP bantu saya sihat, susah demam, bertenaga, susu untuk anak mencukupi dan mengenyangkan. Anak saya pun tidur lama. Yang paling best, kulit saya pun cerah dan licin Alhamdulillah. Nampaklah kulit saya ni sihat.

Saya memang tak boleh miss ESP. If ter-miss sekali rasa tak sedap jer, rasa tak lengkap jer hidup.”

.

testimoni esp shaklee untuk

.

3# Testimoni ESP Shaklee Untuk Kesihatan KULIT

.

“Saya mula makan ESP kerana masalah kuku rapuh. Alang-alang ambil set kulit cantik plus Zinc Complex. Alhamdulillah kuku semakin pulih.

Dan baru tadi saya perasan keloid pada lengan kiri saya selepas pembedahan 22 tahun dulu dah semakin pudar dan lembut. Sebelum ni ia keras dan timbul. Syukur sangat.”

.

4# Testimoni ESP Shaklee Untuk KURUS SELEPAS BERSALIN

.

“Start ambil ESP lepas bersalinkan anak kedua. Saya ambil Set Bersalin Premium. Memang bertenaga masa dalam pantang compared dengan masa anak first. Yang paling best, berat badan pun turun dengan gembira! Masa pregnant punyala berat sampai 97kg. Lepas pantang habis jadi 65kg jer.

Ini tengah pregnant anak ketiga tengah trimester pertama harapkan ESP je ni sebab alah banyak benda tak lalu makan. Mujur ESP bagi tenaga, ada lah tenaga untuk uruskan anak-anak dan hal rumahtangga. Kalau tak, memang melepek jer ler.”

.

5# Kawan tanya, “Pakai produk Korea ke kasi nampak Glowing?

.

“Assalamualaikum, saya nak share pengalaman minum ESP. Mula-mula minum rasa tak yakin sebab terbaca info yang salah tanpa kaji selidik soya tak elok untuk perempuan dan lelaki. Dengar-dengar juga dari mulut-mulut yang bercerita minum soya semasa mengandung baby boleh dapat alergik yang teruk.

Bila cuba sendiri nikmatnya ESP memang tak sama dengan soya yang ada kat pasaran. Tak manis, tak tawar. Rasa soya ESP dah sangat perfect kalau tak bancuh dengan perisa lain.

Masa minum ESP saya amakan juga Alfalfa untuk masalah alergik, Vitamin C untuk sistem imun, GLA untuk masalah irregular period cycle. Rasa bahagia yang teramat ambil 4 suplemen Shaklee ni.

‘Mak’ Shaklee saya bagitau yang ESP juga boleh dibuat masker. Saya cuba buat masker ESP & Alfalfa. Ya Allah lembut moist sangat kulit. Lepas buat tu makan GLA sebelum tidur.

Kebetulan kawan mak sakit, jenguk dia sambil borak. Tiba-tiba kawan saya tanya, “pakai produk Korea ke kasi nampak glowing?”. Rahsianya suplemen Shaklee la, saya makan konsisten. Terus dia pun terjebak dengan Set Cantik Shaklee.”

.

Klik gambar ini untuk order dan konsultasi.

Persediaan Untuk Menyusukan Anak Angkat

Persediaan Untuk Menyusukan Anak Angkat

“Tahukah anda, seorang wanita mampu menghasilkan susu badan walaupun tanpa mengandung terlebih dahulu?”

Ya. Fisiologi tubuh badan seorang wanita sangat menakjubkan! Badan wanita BOLEH menghasilkan susu badan daripada rangsangan yang betul dan pengambilan ubat-ubatan, walaupun tidak hamil.

Proses ini dinamakan rangsangan laktasi (Lactation Induction), sebagai contoh, untuk menyusukan anak angkat yang bakal atau sedang dijaga.

Secara semulajadinya, dua hormon yang bertindak dalam penyusuan ialah prolaktin (menghasilkan susu ibu) dan oxytocin (merembeskan susu ibu). Kedua-dua hormon ini dihasilkan oleh kelenjar pituitari, bukannya ovari (kilang telur). Oleh itu, wanita yang telah ketiadaan rahim juga mampu untuk menyusukan anak angkat jika mahu.

Lactation induction ialah suatu proses yang memerlukan komitmen yang tinggi, semangat yang tidak putus-putus dan usaha yang konsisten dan berterusan. Anda mungkin mengalami kekecewaan beberapa kali di pertengahan jalan, namun pasti akan berjaya jika terus berusaha untuk memberikan yang terbaik kepada anak angkat anda.

Terdapat 3 cara untuk merangsang laktasi bagi ibu yang mahu menyusukan anak angkat. Nanti kita pergi satu per satu ya.

.

menyusukan anak angkat

Hukum menyusukan anak angkat. Sumber dari Jabatan Mufti Negeri Pahang.

.

3 Cara Rangsang Laktasi

.

1# Rangsangan Secara Semulajadi

.

Caranya ialah dengan ‘mimicking‘ seperti bayi sedang menyusu untuk memberi signal kepada otak bahawa badan anda memerlukan susu ibu.

  1. Sekiranya anda sudah berkahwin, bersepakatlah dengan suami anda untuk menghisap payudara sebanyak kira-kira 8 kali sehari (setiap 3 jam), selama 20 minit setiap hisapan
  2. Bagi anda yang masih ‘single’, boleh menggunakan pam susu
  3. Sekiranya anak angkat anda sudah dilahirkan, anda boleh menggunakan ‘supplemental nursing system’ (SNS).

.

menyusukan anak angkat

Dalam sistem ‘supplemental nursing‘ ini, terdapat sati tiub untuk ditempatkan susu yang mengalir melalui tiub kecil yang hujungnya ditempatkan di puting payudara. Bayi akan mendapat susu dan dalam masa yang sama menghisap payudara untuk merangsang penghasilan susu ibu.

.

Tidak perlu expect susu badan akan dihasilkan dalam seminggu dua. Kerana wanita yang hamil pun memerlukan berbulan-bulan lamanya (tempoh kehamilan) untuk dihasilkan susu badan secara semulajadi.

Tapi ingat ya. Komitmen tinggi tapi tidak mustahil untuk anda berjaya.

Adalah lebih disarankan untuk anda combine dengan cara seterusnya.

.

2# Pengambilan Ubat & Hormon

ubat tambah susu

Cara ini sesuai digunakan oleh wanita yang mempunyai beberapa bulan sebelum bayi (bakal anak angkat) akan dilahirkan.

Melalui pengambilan pil perancang yang mengandungi hormon progesteron, badan akan menerima signal seolah-olah anda sedang mengandung.

Dalam masa yang sama, ambil juga tablet Domperidone (rujuk entri Ubat Tambah Susu Badan) untuk merangsang penghasilan hormon prolaktin. Dos Domperidone ialah 10mg 3-4 kali sehari untuk permulaan dan boleh up sehingga 20mg 4 kali sehari.

Pil perancang boleh didapati dari klinik (sebaiknya berjumpa kaunselor laktasi untuk konsultasi) contohnya Yasmin. Ambil pil ini setiap hari pada waktu yang sama selama 30-60 hari (atau lebih) secara berterusan. Anda tidak perlu mengambil pil ini seperti pil perancang (21 hari) kerana untuk merangsang laktasi, anda perlu merangsang payudara dan bukannya rahim.

Jika dikhuatiri anda sukar untuk compliant mengambil pil setiap hari, kaedah lain ialah dengan suntikan intramuscular Depoprovera untuk kesan yang sama, iaitu seolah-olah anda sedang hamil.

.

Berapa lama perlu ambil ubat-ubat ini?

.

Apabila anda mula rasakan terdapat perubahan pada payudara (contohnya seperti membesar, rasa penuh dan sakit), anda hanya perlu meneruskan tablet Domperidone sahaja.

Once pil perancang dihentikan, paras progesteron dalam badan akan menurun (seperti bayi sudah dilahirkan). Dan pada ketika ini tablet Domperidone akan terus merangsang penghasilan susu badan.

Pada masa inilah masa yang paling sesuai untuk anda merangsang payudara dengan cara pertama tadi.

.

3# Pengambilan Suplemen

.

Dalam dunia penyusuan, suplemen cuma bertindak sebagai penyokong usaha anda di samping lebih menyihatkan badan. Lagi banyak dan konsisten usaha anda, lagi akan disokong oleh suplemen.

Untuk wanita yang mahu mencuba suplemen, Alfalfa Complex dan ESP sangat sesuai dicuba.

ESP (Energizing Soy Protein) ialah suplemen protein lengkap dengan semua asid amino perlu yang tidak dapat dihasilkan oleh badan. Berasaskan sumber soya nonGMO, protein merupakan salah satu komponen penting dalam susu badan.

Alfalfa Complex pula dihasilkan daripada herba semuajadi Medicago sativa yang berakar tunjang sehingga 3 meter ke dalam tanah. Oleh itu, kaya dengan nutrisi tanah yang tidak terjangkau oleh tumbuhan berakar tunjang lain termasuklah kalsium dan klorofil.

.

Testimoni Seorang Ibu Yang Menyusukan Anak Angkat

menyusukan anak angkat

“Alhamdulillah.. Bergenang air mata Lynd bila salah seorang customer send gambar ni. Rasa sangat tacing dengan semangat akak ni. Beliau dalam usaha dan persiapan untuk menyambut anak angkat dan berazam untuk menyusukan sendiri bayi tersebut.

2 bulan sebelum ini dia contact Lynd untuk beli Set Menyusu Shaklee dan Lynd cadangkan Alfalfa dan ESP dan beliau terus join ahli untuk dapatkan harga ahli. Ya Allah, mulia hati beliau yang sanggup berusaha dan ikhtiar untuk menyusukan bakal baby baru nanti. Lynd tahu bukan mudah, tapi Lynd yakin Allah ambil usaha akak sebagai saham di akhirat nanti. Bertuah bakal baby nanti dapat ibu yang cekal dan kental. Good luck dan tahniah kak.”

.

Kesimpulannya…

Walau apa juga cara yang anda gunakan untuk menyusukan anak angkat anda, yang paling utama ialah merangsang payudara secara semulajadi. Anda salah jika bergantung sepenuhnya kepada ubat dan suplemen sahaja, tanpa berusaha.

Sedangkan wanita yang hamil dan bersalin juga perlu mengikut konsep Demand & Supply untuk memperbanyakkan susu badan.

Ransangan laktasi sangat memerlukan komitmen yang tinggi. Tetapi percayalah, yang ianya tidak mustahil.

Bila susu badan sudah mula muncul, teruskan pula mempraktikkan Tips Banyakkan Susu Badan supaya supply susu berterusan dan cukup untuk anak anda.

Good luck mommies yang nak menyusukan anak angkat! =)

.

menyusukan anak angkat

Klik gambar ini untuk konsultasi lanjut.

Set Penyusuan Shaklee | ainniahzulkefli.com

Set Penyusuan Shaklee | ainniahzulkefli.com

set penyusuan shaklee

Setiap wanita mengalami perubahan fisiologi sepanjang kehamilan dan ini berterusan walaupun setelah bayi dilahirkan.

Ditambah pula semasa berpantang, ibu-ibu perlu memenuhi keperluan berpantang mengikut adat masing-masing.

Semestinya ibu-ibu mahukan penyembuhan segera dan kesihatan optimum terutamanya yang mahu menyusukan bayi sepenuhnya.

Set Menyusu Shaklee menyediakan nutrisi lengkap yang diperlukan ibu menyusu dan bayi yang disusukan sepanjang tempoh penyusuan.

Mari kita tengok satu persatu apa nutrisi yang diperlukan ibu menyusu.

.

1# B Complex

B Complex baik untuk:

  • penghasilan sel darah merah yang normal
  • fungsi sistem saraf
  • pembentukan tenaga daripada makanan

.

Kenapa B Complex Shaklee?

Tak semua suplemen B Complex di pasaran lengkap dengan kesemua lapan vitamin B, seperti yang disediakan Shaklee. Ini termasuklah biotin dan asid folik.

.

2# Vitamin C

Kerana vitamin C bersifat larut air, badan kita tidak dapat menyimpan vitamin C di dalam badan (disingkirkan melalui air kencing setiap hari).

Kekurangan vitamin C bagi ibu menyusu menyebabkan perkara-perkara berikut:

  • mengganggu proses penyembuhan luka (episiotomi/pembedahan)
  • membantutkan sistem imun badan
  • mempengaruhi pembaharuan sel-sel
  • menghalang jangkitan di tempat luka (episiotomi/pembedahan)

.

Ada Apa Dengan Vitamin C Shaklee?

Sistem pelepasan berperingkat (“sustained release, SR“) memastikan badan mendapat 100mg vitamin C setiap jam untuk tempoh 5 jam berterusan (satu tablet bersamaan 500mg vitamin C).

Ditambah bioflavonoid untuk meningkatkan keberkesanan vitamin C dan memanjangkan kesannya.

Dihasilkan daripada ekstrak jagung menjadikan vitamin C ini sesuai untuk yang bermasalah perut sensitif atau gastrik.

set penyusuan shaklee

Salah satu vitamin dalam Set Penyusuan Shaklee. Info lanjut, boleh klik Vitamin C.

. 

3# Omega 3

Asid lemak omega 3 bukan sahaja baik untuk ibu menyusu, tetapi juga baik untuk bayi yang disusukan!

Kerana asid lemak tidak dapat dihasilkan sendiri oleh badan kita, ianya dipanggil asid lemak ‘perlu’ (essential fatty acids).

Omega 3 bertindak:

  • membantu perkembangan sihat otak dan mata bayi
  • merangsang kesihatan salur darah
  • sebagai anti-radang

.

Keistimewaan Omega Guard Shaklee?

Berdasarkan kajian perbandingan dengan suplemen omega 3 jenama lain, Omega Guard mempunyai kandungan tertinggi asid lemak omega 3 (DHA, EPA) iaitu sebanyak 90%.

Minyak ikan Shaklee ini dihasilkan daripada ikan-ikan kecil (paling kurang mengumpul toksin) melalui proses penapisan berperingkat.

Ini penting untuk menapis bahan kimia berbahaya seperti merkuri dan logam berat.

Makna kata, Shaklee proses ikan-ikan ini untuk mendapatkan minyak ikan ultra-tulen bergred farmaseutikal.

.

4# Kalsium

Sejak bayi di dalam kandungan lagi, bayi anda telah ‘mengambil’ kalsium daripada ibunya.

Keperluan kalsium yang tidak berganti akan memudaratkan ibu menyusu selepas bayi dilahirkan.

Kalsium berfungsi menjaga kesihatan sistem saraf, kesihatan otot.

Ini penting untuk menangani masalah ibu menyusu yang mengalami kejang otot, lenguh badan, sakit pinggang dan tulang lain.

Pengambilan kalsium yang cukup setiap hari juga membantu ibu menyusu membuang air besar dengan lebih lawas kerana otot-otot usus ‘berehat’ dengan baik.

.

Ostematrix Shaklee Menyediakan Lebih Dari Kalsium

Tahukah anda, untuk penyerapan sempurna kalsium kita juga memerlukan nutrisi berikut:

  • Magnesium membantu penyerapan kalsium ke dalam tulang
  • Penyerapan kalsium pula dirangsang oleh vitamin D
  • Boron membantu metabolisma tulang
  • Zink, mangan, kuprum untuk mengaktifkan enzim-enzim untuk penyerapan kalsium

Semua nutrisi ini ada di dalam Ostematrix. Buat apa ambil supemen kalsium kalau kalsium tak dapat diserap dengan baik kan?

tips banyakkan susu

“Susu jadi lebih pekat lepas consume ESP” bukan feedback luar biasa bagi pengamal Set Penyusuan Shaklee.

.

5# Alfalfa

Gelaran “Bapa Segala Makanan” menjadikan alfalfa suplemen milk booster yang powerful.

Herba renek berakar tunjang ini mampu menyerap kekayaan tanah yang tak tercapai oleh tumbuhan akar tunjang lain.

Antara lain, fungsi Alfalfa adalah:

  • membekalkan lebih 300 nutrisi termasuk kalsium, fosforus, bioflavonoid, dan klorofil – membantu penyembuhan cepat ibu selepas bersalin
  • melawaskan pencernaan ibu menyusu dan bayi kerana kaya dengan serat
  • membuang angin dan meringankan badan ibu
  • mengembalikan kesihatan dalaman wanita
  • melancarkan haid ibu selepas bersalin

.

Alfalfa Shaklee Produk Signature Dr. Forrest C.Shaklee

Shaklee memastikan hanya daun alfalfa yang cukup matang (2 tahun) sahaja dipetik dan dituai untuk dijadikan suplemen.

Hal ini kerana hanya daun yang cukup matang sahaja kaya dengan nutrisi di atas.

Penyediaan suplemen ini juga dikawal ketat dari penanaman alfalfa di tempat subur tetapi bebas bahan kimia, kepada pemprosesannya.

.

6# Protein

Protein ialah makronutrien penting untuk mempercepatkan penyembuhan luka (episiotomi/pembedahan).

Selain itu, protein yang cukup memberi ibu menyusu tenaga berpanjangan dan rasa kenyang yang lebih lama.

Indirectly, bolehlah bantu ibu menyusu turunkan berat badan.

Dan semestinya protein juga penting untuk menghasilkan susu ibu (milk booster).

.

Energizing Soy Protein (ESP) Suplemen Protein Lengkap

ESP merupakan suplemen protein terbaik untuk ibu menyusu kerana:

  • soya yang digunakan untuk menghasilkan ESP ialah dari jenis non-GMO (non-genetically modified organism = organik).
  • lengkap dengan kesemua sembilan asid amino ‘perlu’ (‘essential’ amino acids) yang tak dapat dihasilkan badan
  • indeks glisemik rendah (sesuai untuk ibu menyusu yang bermasalah kencing manis)
  • diproses menggunakan air dengan suhu rendah untuk mengekalkan kandungan isoflavone yang bermanfaat untuk kesihatan
  • mudah dibancuh
  • satu hidangan 3 sudu besar sehari menyediakan 14g protein berkualiti

.

7# Multivitamin

Di samping memberi tenaga kepada ibu menyusu, untuk mengisi lompong nutrisi harian juga ibu menyusu memerlukan multivitamin.

.

Vitalea Shaklee Dah Lebih 100 Tahun Di Pasaran Dunia!

Terdapat 7 kajian klinikal yang menyokong Vitalea, di mana salah satu kajian itu membuktikan pengambilan Vitalea selama setahun mampu menurunkan risiko jatuh sakit kepada 65%.

Setiap hidangan (2 tablet) Vitalea bersamaan dengan zat yang boleh didapati dari 40 jenis lauk!

tips susu badan banyak

Harga retail untuk Set Penyusuan Shaklee ini ialah RM676.85 termasuk postage ke Semenanjung Malaysia (tambah RM10.60 untuk pos ke Sabah/Sarawak). Lebih penjimatan jika anda mendaftar sebagai ahli Shaklee

.

Apa Pula Kata Ibu Menyusu Yang Konsisten Set Penyusuan Shaklee?

.

Put pernah cesar anak nombor 4 dan ambil Shaklee. Ambil full set tanpa Omega. Best sangat, cepat recovery. Yang datang melawat pun kata dia sendiri tak leh nak bangun gerak-gerak macam Put.” -Mahfuzah Abd Salam-

Saya baru 12 hari lepas cesar. Setakat ni duk amalkan vitamin C untuk cepatkan sembuh luka. Alhamdulillah. Ostematrix untuk melancarkan pembuangan setelah banyak hari tak buang. Memang kagum & best. Tak cukup tidur malam pun, esoknya segar je badan. ESP untuk bagi badan sentiasa bertenaga. Susu pun banyak. Saya ambil set lengkap menyusu Shaklee. Tapi setakat ni, makan yang atas tu je. Yang lain tunggu lepas ubat hospital habis dulu.” -Atul Hamid-

Masa berpantang pula, walaupun bersalin cesar, saya amalkan ESP bersama Set Berpantang/Menyusu Shaklee. Luka cepat sembuh (Doktor pun beri protein untuk bantu sembuhkan luka. Tapi saya simpan apa yang doktor beri tu. Saya pilih ESP juga). Susu pun melimpah ruam Alhamdulillh.” -Nadiah Suhaidi-

Nak lihat dan baca lebih banyak testimoni lagi, boleh klik Koleksi Testimoni Set Menyusu Shaklee

Nak memberikan yang terbaik (susu ibu) untuk si manja, kita perlu berikan yang terbaik untuk diri kita dahulu. 🙂

Klik gambar ini untuk konsultasi lanjut dan tips penyusuan eksklusif dari saya.

 

Sumber
Tips Susu Badan Banyak | My Shaklee Effect

Tips Susu Badan Banyak | My Shaklee Effect

tips susu badan banyak

Flashback…

Kalau nak diikutkan logik, saya tak sangka sangat dapat fully menyusukan anak-anak.

Masa tu kerja busy yang amat kot!

Bangun pagi kul 5-6 pagi.

Nak siap anak, siap beg sendiri, siap beg anak, siap diri sendiri, siap pam, siap basuh, siap breakfast (ke tak breakfast?) semua2 tu la. Kalut wei.

Bangun pagi macam hantu yang kejut! Haha..

Pastu pi keja 8-5…

Kerja plak…kerja hospital kerajaan mana tak busy, cer habaq mai?

Dok ICU & OT plak tu.

Belum cerita oncall selang sehari lagi.

Baru nak recharge, dah kena oncall balik? Hampa rasa?

Bila balik plak, menjalankan tugas-tugas hakiki kat rumah.

Mana ada maid ooii.

Lagipun saya ni agak fussy orangnya.

Tu pun nasib baik dah kurang skit ‘OCD’nya. Haha.

Jadi baiklah dibuat sendiri semuanya. Hihihi.

Haa, tidoq kui berapa plak?

Mak menyusu ni, kalau anak tidoq dia buat keja yang tak habih lagi.

Time nak tidoq, anak bangun. tak boleh tidoq lagi plak.

Jadi, jawapannya…tidoq tak menentu. Jarang sangat dapat tidoq awai. Huhuhu…

Tengah tidoq plak, kena bangun nak menyusu lagi anak nangeh.

Nak kena pam jgak sebab hormon menyusu malam2 tinggi. Rugi sangat kalau tak pam.

tips susu badan banyak

Puas hati kan bila pam dapat banyak ni? Alhamdulillah syukur kepada Allah Yang Maha Memberi

Lepas tu, esok pagi tu belum masuk kerja lagi dah rupa zombie…

Jadi,

Disebabkan ke-busy-an di atas ni, haruslah saya seorang yang:

  • selalu tak cukup tidur
  • selalu sakit badan tulang2 semua (rasa macam dah tua sesangat diri ini taw. Baru beranak sorang tapi rasa macam dah 1000 urat putus)
  • threshold stess yang agak rendah (silap skit dah boleh melenting)
  • masalah tidur tak lena sebab terlalu letih (tidur 10 jam sehari pun rasa letih lagi)
  • dah tak tahu bila siang, bila malam
  • senang naik jerawat (tensyen ooiii, muka pun cepat tua dan kedut2 macam makcik2)
  • bila masa nak pam, bila masa nak rehatnya..adoiii…

Time tu plak, si Nadiah Suhaidi ni macam tau-tau ja problem kita ni. Sengaja sungguh dia post hari-hari kat FB, entah berapa kali sehari, pasal Set Menyusu Shaklee. Macam best sangat je.

Jadinya, mak menyusu yang agak desperate ni teruslah order.

Sign up member terus sebab nak dapat harga ahli. Haa kalau nak jimat lajuuuu hihihi…

Lalu saya pun try la ambik semua ni ikut jadual dan time yang Nad suggest:

  • ESP 3 sudu besar pagi2 masa perut kosong. Tak reti bancuh wei mula tu! Sat cair sangat, sat pekat sangat, sat sedap, sat tak sedap. Tapi telan je la. Kata nak sihat kan…hihihi
  • Sebiji Vitalea telan sekali dengan ESP. Hari tu pernah ambik before makan saya muntah balik tau. Loya tekak!!! Terus lepas tu telan after makan or at least dengan ESP.
  • 2 biji Vitamin C telan skali ESP jgak. Nak cepat tapi nak benefit banyak (kalau tamak memang nombor satu haha)
  • Alfalfa Complex – masa tu gigih telan 2 biji everytime after menyusu or pam. Total 10 biji sehari, macam yang dicadangkan pada botol dia. Ini ialah dos paling selamat hasil kajian ya. Jadi jangan bimbang rasa macam banyak sangat je 10 biji sehari.
  • 4 biji Ostematrix sebelum tidur.
  • Sebiji B Complex telan dengan Ostematrix. Boleh je kalau nak ambil pagi, tapi saya rasa lena sungguh tidur bila ambil malam dengan Ostematrix.

Ok la. Awai2 tu selalu jgak terlupa makan vitamin.

Dah ‘tua’ kan selalu lupa. Tapi bila dah selalu terlupa dan teringat balik tu, lama2 konsisten la.

Saya juga ada buat kebanyakan tips susu badan banyak yang lain jgak.

Banyaknya yang saya cari gali sendiri kat internet.

Baca pengalaman-pengalaman mak-mak lain jugak.

.

Kenapa Saya Pilih Set Menyusu Optimum Shaklee Sebagai Salah Satu Tips Susu Badan Banyak ?

.

Shaklee mempunyai rangkaian produk  hebat-hebat, diperbuat daripada sumber terbaik, dah dipastikan selamat dari kajian klinikal dan terbukti berkesan.

Baca lebih lanjut tentang Perbezaan dan Keistimewaan Shaklee.

Ini pula keistimewaan setiap produk dalam Set Menyusu Shaklee:

ESP daripada soya nonGMO (tak diubah genetik/soya asli) yang lengkap dengan kesemua sembilan asid amino perlu yang badan kita tak boleh hasilkan (memang kena dapatkan dari diet tapi amat mustahil untuk dapat kesemuanya).

Vitalea Shaklee antara multivitamin tertua di dunia, ‘dilahirkan’ pada tahun 1915 dan bertahan sehingga kini dengan permintaan yang sentiasa ada.

Vitamin C dengan sistem ‘sustained release‘, membekakan badan dengan vitamin C untuk 5 jam secara berterusan. Sama dengan 7 setengah biji lemon sehari tau ni!

B Complex lengkap dengan 8 vitamin B termasuk asid folik dan biotin yang punya mahal tu. Hehe..

Ostematrix bukan sekadar kalsium semata-mata. Malah, lengkap dengan elemen lain untuk penyerapan sempurna kalsium ke dalam tulang. Paling best, ada bukti dari kajian klinikal yang kalsium dari Ostematrix diserap sepenuhnya selepas 12 jam pengambilan.

Last but not least, Alfalfa Complex, produk signature Shaklee. Alfalfa ni ditanam di kawasan bebas bahan kimia dan Shaklee hanya pilih daun yang betul-betul matang sahaja (selepas 2 tahun ditanam). Kalau tak, tak ada la ada beratus-ratus vitamin dan mineral, dengan kandungan klorofil 4 kali ganda tumbuhan hijau lain!

tips susu badan banyak

Inilah kesemua suplemen dalam Set Menyusu Optimum yang saya amalkan sampai sekarang nak masuk tahun keenam (2018 ni). Banyak? Saya tak risau sebab Shaklee ada Landmark Study yang keputusannya sangat stunning!

Dan akhirnya saya sendiri dah ada ‘set’ tips susu badan banyak saya sendiri.

Kira kalau ada mak-mak lain tanya, tahu dah la nak share apa.

Hihihi…

So,

Apa yang saya dapat?

  • Bangun pagi cergas macam dah tidoq lama sangat. Postcall tapi orang ingat tak oncall pun semalamnya.
  • Tidoq lena sangat! Senang nak terjaga plak tu bila bunyi alarm. Baru 4-5 jam tidoq tapi rasa macam dah tidoq sehari! Wahaha..
  • Bangun pun rasa fresh! Hilang sakit badan, tulang2 rasa kuat, rasa ‘muda’ kembali ececece….
  • Seharian energetic ja kat hospital. Masa pregnant kedua pun staff tegur, “Doktor tak penat ka? Pi la rehat“. Kita ok ja senyum terus buat kerja. Kalau ada time rehat pun, Ain pi pam lagi baguih.
  • Bila dah rasa makin sihat, threshold stress pun lebih tinggi. Dah tak cepat jadi singa.
  • Susu jadi banyak! Alhamdulillah Ya Allah.
  • Nak bangun malam untuk pam pun ok, no problem dah tak liat.
  • Kulit muka makin ok. Jerawat dah jarang sangat nak singgah. Parut2 cepat pudar. Stretchmark makin menghilang. Awww…Perempuan mana laaa tak suka kulit jadi cantik kan?
  • Berat badan sama ja, tapi orang tegur dah slim plak. Mana pi hilang lemak2 tu tah.

Seronok ka seronok kalau dapat efek macam tu korang?

Mestilah seronok. Bersyuuuuukur sangat. Sebab saya yang sihat, baby pun ‘tumpang’ dapat sihat jgak. MasyaaAllah, patutlah digalakkan sangat menyusukan anak ni kan?

Kalau korang merupakan mak menyusu bekerjaya yang tengah struggle pam hari-hari NAK banyakkan susu badan, jangan hanya dimulut sahaja NAK korang tu.

Niatkan NAK dari hati, buat semampu-mampunya yang memang betul-betul-betul NAK.

Doa sungguh-sungguh yang memang NAK.

Konsisten NAK.

Usaha pun kena NAK sentiasa.

InsyaaAllah ada rezeki baby korang dapat fully menyusu.

So siapa betul-betul-betul NAK kat sini. Dah tau kan apa nak buat?

Boleh ‘godek-godek’ tips lain kat entri Cara Banyakkan Susu Badan Dengan Cepat jgak.

Yang nak grab Set Menyusu Optimum Shaklee macam saya ni, harga retail set ini ialah RM530 (tak termasuk postage). Nak tengok pilihan lain boleh rujuk entri Pilihan Set Menyusu Shaklee Mengikut Bajet.

Nak harga yang jauh lebih menjimatkan, join je ahli macam saya.

Mommies yang deal set ini dengan saya pula, akan layak dapat lifetime consultation dari saya. Kita buat sampai berjaya! InsyaaAllah boleh!

Kalau anda rasa susah, tak semestinya mustahil. Mindset itu penting.

Good luck mommies! 🙂

shaklee effect

Penyusuan Susu Ibu Untuk Bayi Pramatang

Penyusuan Susu Ibu Untuk Bayi Pramatang

penyusuan susu ibu untuk bayi pramatang

Penyusuan Susu Ibu Untuk Bayi Pramatang | Bagi ibu-ibu yang menyusukan bayi pramatang, kami tahu cabaran besar buat anda dan bayi kesayangan anda.

Di kala ibu lain sedang berehat di rumah, berpantang dengan baik, anda perlu berulang alik ke hospital hampir setiap hari bagi membekalkan bayi anda dengan ebm.

Sudah pastilah penat jerih letih lesu anda melebihi ibu-ibu yang lain.

Sudah pastilah stress anda melebihi ibu-ibu lain.

Bukan sahaja fizikal, malah juga mental dan emosi anda.

Dan di kala bayi lain sedang membesar sihat di rumah, bayi pramatang anda sedang bertarung nyawa melawan segala komplikasi akibat dilahirkan pramatang.

Paru-paru belum matang merisikokan bayi anda kepada jangkitan.

Usus yang masih ‘terlalu muda’ jua menyebabkan susu yang diberi dimuntahkan semula (feeding intolerance).

Dan lain-lain lagi.

.

Bagaimana Set Menyusu Shaklee Membantu Penyusuan Susu Ibu Untuk Bayi Pramatang?

.

Vitalea, lengkap dengan 28 vitamin dan mineral, satu hidangannya bersamaan khasiat dari 40 jenis lauk-pauk.

Ini memastikan ibu mendapat nutrisi yang diperlukan untuk tenaga berpanjangan.

Energizing Soy Protein (ESP) lengkap dengan kesemua asid amino perlu (tak boleh dihasilkan badan) untuk pertumbuhan sihat bayi.

Indeks glisemiknya yang rendah juga membekalkan tenaga berpanjangan buat anda.

Protein berkualiti juga penting untuk penghasilan susu ibu untuk bayi pramatang anda.

Vitamin C pula ialah antioksidan yang menguatkan sistem imun anda dan bayi.

Dengan sistem pelepasan berperingkatnya, setiap jam anda akan menerima 100mg vitamin C untuk total 5 jam yang berterusan setiap hari.

B Complex menukarkan makanan kepada tenaga.

Dan dengan B Complex juga, paras stress anda akan lebih terkawal.

Di pasaran sekarang, amat sukar sekali untuk dapatkan B Complex yang lengkap dengan kesemua 8 vitamin B seperti jenama Shaklee.

penyusuan susu ibu untuk bayi pramatang

Ostematrix pula ialah suplemen yang cukup membantu:

  • memberi rehat dan tidur yang lena dan berkualiti
  • melegakan sakit badan, pinggang dan belakang
  • penghasilan susu ibu (mik booster)

Ini kerana, Ostematrix bukan sahaja mengandungi kalsium.

Tetapi juga lengkap dengan magnesium, vitamin D dan elemen2 lain untuk penyerapan sepenuhnya kalsium ke dalam tulang.

Ini terbukti dalam kajian klinikal.

Omega Guard yang menjadi ‘juara’ minyak ikan dengan peratusan omega 3 tertinggi, sangat penting untuk perkembangan otak dan mata bayi.

Selain itu, omega 3 juga bagus untuk menguatkan sistem imun ibu dan bayi.

Alfalfa Complex yang dikenali sebagai “Bapa Segala Makanan” merupakan milk booster yang baik.

Sebagai “jamu moden”, Alfalfa pastinya teman baik ibu selepas bersalin kerana berfungsi menjaga kesihatan dalaman wanita.

Di Shaklee, hanya daun Alfalfa yang betul-betul sudah matang sahaja akan dipetik untuk dijadikan suplemen.

Ini kerana hanya daun yang telah mencapai kematangan mutlak sahaja mengandungi seluruh kekayaan tanah yang tak tercapai oleh tumbuhan berakar tunjang lain.

.

Testimoni Shaklee Membantu Penyusuan Susu Ibu Untuk Bayi Pramatang

.

penyusuan susu ibu untuk bayi pramatang

“Salam. Saya baru sahaja lepas melahirkan bayi yang pramatang 32 minggu pada 6hb 10 2012. Saya mengalami masalah PIH dan terpaksa dibedah. Anak saya lahir dengan berat 1.85kg tetapi disebabkan baby dimasukkan ke NICU berat baby jatuh ke 1.6kg. Sangat sedih tetapi setelah diperkenalkan set berpantang & set 3M Alhmdulilah berat baby naik ke 2.6kg selepas 2 minggu pengambilan.  Hope saya boleh teruskan penyusuan susu ibu untuk bayi pramatang saya sehingga 2 tahun secara ekslusif.” – Qaseh Iffat Chenytha Lee –

 

Bila didatangkan ujian dan cabaran, kita juga diuji agar terus berusaha dan bertawakkal kepadaNya.

Hikmah besar penyusuan susu ibu, ialah anda boleh ‘transfer‘ nutrisi yang anda dapat, kepada bayi pramatang anda, melaui susu ibu.

Jadi, berikan yang terbaik kepada diri anda.

Maka anda sebagai ibu menyusu, akan turut memberi yang terbaik buat bayi pramatang anda InsyaaAllah.

.

ainniahzulkefli

Klik gambar untuk order dan konsultasi lanjut.