Zat Besi Untuk Ibu Hamil Thalassemia
Zat Besi Untuk Ibu Hamil | Bagi ibu hamil, masalah anemia sudah tentulah sesuatu yang tidak diingini kerana turut boleh menjejaskan bayi dalam kandungan.
read more
Meal Shakes, Cinch dan ESP Shaklee
Antara semua suplemen kesihatan Shaklee, kita ada suplemen dalam bentuk serbuk yang perlu dibancuh iaitu Meal Shakes, Cinch dan ESP Shaklee.
read more
Pergerakan Bayi Dalam Kandungan
Secara purata, ibu hamil pertama kali merasakan pergerakan bayi dalam kandungan di antara minggu ke-18 dan 20 kehamilan. Namun, jika anda baru pertama…
read more
Puasa Ketika Hamil – Selamat Atau Bahaya?
Puasa Ketika Hamil | Bagi ibu hamil dalam keadaan tertentu yang boleh memudaratkan, ibu ini boleh dikecualikan dari berpuasa.
read more
Ibu Hamil Boleh Minum Kopi Atau Teh?
Ibu Hamil Boleh Minum Kopi jika…..kalau diambil secara sederhana, minuman berkafein mampu tolong kita lebih fokus, lebih alert dan ada yang boleh
read more
Cara Urut Bayi Dalam Pantang
Kali ini Ain nak share pasal cara urut bayi yang seorang kakak Indon ni ajarkan. Dah dipraktikkan kepada 3 puteri Ain. Lepas bersalin yang…
read more
Tips Atasi Jerawat Semasa Mengandung
Mana2 ibu pun boleh alami masalah jerawat semasa mengandung. Yang sedia ada jerawat boleh mengalami breakout yang lebih teruk, yang tak pernah2
read more
Pentingnya Asid Folik Untuk Mengandung
Masih ramai rupanya bakal ibu masih tak tahu, yang asid folik untuk mengandung sebaiknya diambil 3 bulan SEBELUM bayi ‘lekat’ (conception) lagi.
read more
Perlukah Cucuk Kancing Gigi Semasa Hamil?
Bagi ibu hamil pula, diwajibkan suntikan vaksin tetanus untuk mencegah tetanus pada bayi (neonatal tetanus) apabila dilahirkan nanti.
read more
Pendarahan Implantasi – Normal Atau Tidak?
"Doktor, saya punya haid lewat beberapa hari bulan ini. Saya buat urine pregnancy test (UPT) keputusannya naik dua line (positif). Tetapi esoknya ada pendarahan pula. Apa maksudnya ini ya doktor?" Pendarahan implantasi (implantation bleeding) merupakan tanda kehamilan...
read more
UPT Positif, Ini Yang Anda Perlu Buat
Bagi pasangan yang baru pertama kali bakal menerima cahaya mata terutamanya, berita UPT positif pastinya sesuatu yang sangat mengujakan! Pasangan suami isteri biasanya akan membuat UPT di rumah selepas si isteri beberapa hari haid datang lewat dari yang sepatutnya...
read more
Kepentingan Asid Folik Untuk Ibu Mengandung
Asid Folik dan Ibu Mengandung | Bagi anda yang merancang inginkan zuriat ataupun yang sudah positif ujian air kencingnya, jangan culas untuk ambil suplemen B Complex setiap hari. Vitamin B tergolong dalam kumpulan vitamin larut air, tidak dapat dihasilkan atau...
read more
Manfaat Senaman Kegel Adalah Lebih Dari…
Jujurnya, Ain sendiri terkejut amat bila baru-baru ini didatangi seorang ibu muda berusia 20an yang baru bersalinkan anak pertama. Muda lagi, dan baru bersalin pertama kali plak tu. Ibu ini mengadu sakit dan rasa bengkak kat bahagian sulit. Selepas diperiksa, didapati...
read more
Susah Tidur Malam, Apa Puncanya?
Insomnia ialah keadaan di mana anda mengalami kesukaran untuk tidur atau kekal tidur lena untuk jangka masa yang anda rasa ‘cukup’ rehat. Kebanyakan pesakit yang mengambil pil tidur untuk jangka masa panjang, boleh mengalami pelbagai kesan sampingan. Ubat yang berada...
read more
Alahan Mengandung – Apa Nak Buat?
Ain tanya soalan ni kat wall FB pagi ni. Antara jawapan yang popular… "Morning sickness dan evening sickness tak larat sampai lembik" (Azniwati Azniwati) "Makan ke minum memang muntah tak sampai 10 minit. Pergi mana2 bawak je plastik gulung tu sampai la masuk 9 bulan...
read more
Bahaya Ibu Hamil Naik Berat Berlebihan
Berdasarkan kajian, hanya 32% ibu hamil sahaja yang mempunyai kenaikan berat badan yang disarankan. Sementara 48% ibu hamil naik berat badan berlebihan dan 21% kurang naik berat badan. Mengamalkan pemakanan seimbang dan sihat semasa hamil sememangnya baik untuk anda...
read more
