Tips Kekal Bertenaga Ketika Berpuasa

Tips Kekal Bertenaga Ketika Berpuasa

Dah hampir seminggu kita berpuasa, dalam secret group kami pakat kongsi tips kekal bertenaga ketika berpuasa masing-masing. Rata-rata dah jatuh cinta dengan produk Shaklee jenis minuman sebab banyak sangat memberi kesan positif dalam kehidupan seharian semasa berpuasa ni. Nak prepare pun mudah, tapi rasa energetic tu lain macam Alhamdulillah. Ala, jom lah baca sendiri!

kekal bertenaga ketika berpuasa

Sahur tadi tak makan heacy meal. Kami makan Cinch Shake, ESP, oat (Nad. Amir tanpa oat), Performance Drink Orange. Alhamdulillah hari ni ok sangat-sangat. Aktiviti macam biasa. Tak lapar, dahaga, letih melampau. Alhamdulilah, semua atas izin Allah. Jimat masa sebenarnya sahur macam ni. Simple but powerful. Dan Nad menyusu macam biasa tak terganggu. Alhamdulillah. Zafiya ni tak makan sangat, so nak susu la. Berbuka tadi kami bancuh Performance Drink Oren, Energizing Tea Elderberry. Sedap and refreshing. Bagi energy.” (Master Nadiah Suhaidi)

Aimi baru cuba Cinch Tea. MasyaAllah tak mengantuk. Semalam pukul 12 tak boleh tidur lagi. Paksa tidur. Biasa lepas terawikh dah tidur. Malam ni pun segar Alhamdulillah. Siap baking lagi ni. Pukul 4 pagi dah bangun sahur macam biasa ESP dan Performance Drink. Bila tak rasa letih melampau, emosi pun terkawal.” (Aimiyaya)

Sejak ambil Performance Drink waktu sahur, magik sebab tak rasa dahaga walaupun di hujung-hujung waktu puasa.” (Atul Hamid)

Nak share jugak. Akak sahur ambil ESP, Cinch Shake Choc, Performance Drink Lime, makan juga nasi sesenduk. Tadi tengah hari keluar pi beli barang dapur, banyak jugak berjalan. Balik rumah pukul 3 Zohor kejap, rushing keluar pi COD pulak. Balik COD, duduk re-pot pokok baru lagi haha. Lepas tu pi kemas barang-barang beli tadi. Lepas Asar terus start masak macam-macam. Fuhhh non-stop. Berbuka ambil Cinch Tea tambah lemon. Segar jer masa terawikh. Lepas terawikh sibuk anak-anak pun nak moreh plak. Sambil-sambil kemas dapur, kemas itu ini, sedar-sedar dah pukul 10 lebih duk mengemas. Malam nak tidur ambil ResV, Ostematrix tak tinggal la. Lecithin, Herblax pun ambil. Since puasa ni dah turun dekat 2kg. Tenaga memang superb. Tak letih sangat. Tak lapar dan haus sangat. Memang best.” (Eina Md Ali)

Salam semua. Nak share jugak. Sejak day 1 memang kami suami isteri sahur Life Shake, ESP pastu Performance Drink, Elderberry Energizing Tea. Alhamdulillah semalam shopping 3 jam kat AEON tak letih langsung! Selama puasa ni Alhamdulillah memang tak melepek langsung. Energy still ada sampai berbuka. Kazen Wanie dah kebeler dah masa kat AEON tu haha. Beza orang minum Performance Drink waktu sahur dan berbuka, dia tak dahaga dan terliur langsung tengok makanan dan minuman waktu siang. Semalam siap memasak banyak jenis lauk untuk tetamu still bertenaga. Pastu lepas makan, solat semua, sambung kemas dapur meja rumah. Kazen terkejut datang dapur dah settle clean and clear. Sangat jatuh cinta dengan Life Shake, Performance Drink, ESP dan Elderberry Tea tu. Sahur wajib Vivix jugak untuk energy booster siang hari. Berbuka tak makan banyak sangat sebab tak lapar mana.” (Shazwani Aika)

Saya umur 39 tahun dan sedang mengandung 6 bulan lebih. 3 bulan pertama morning sickness sangat teruk, memang tak boleh bawa bincang. Lepas masuk 4 bulan, saya terus ambil Set Mengandung Shaklee – Vitalea, B Complex, Vita C, Ostematrix, Omega Guard, ESP dan Performance Drink. Walaupun puasa, semua vitamins tu saya ambil. Ni sharing pasal Cinch Tea. Best sangat tak rasa mengantuk selepas Subuh. Saya minum without sugar, campur dengan Performance Drink Lime. Minum masa nak telan suplements masa sahur. Saya kalau teringin manis-manis, saya minum Cinch Shake Choc dan ESP. Sedap dan puas minum.” (Aishah Abdullah)

.

Kekal Bertenaga Ketika Berpuasa Dengan Shaklee

CINCH SHAKE (Choc, Latte, Vanilla)

  • Pengganti makanan berkhasiat yang tinggi protein dan mempunyai indeks glisemik rendah.
  • Membantu membekalkan tenaga dan memberi rasa kenyang yang lebih lama.
  • Diperkaya leucine untuk mengekalkan otot semasa pembakaran lemak, sangat sesuai diambil oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan lebih-lebih lagi ketika berpuasa (Baca entri tentang Diet Yoyo untuk memahami dengan lebih lanjut tentang sebab diet anda tidak berjaya).
  • Boleh dijadikan sebagai ‘meal replacement‘ menjadikan hidangan sahur anda lebih ringkas dan menjimatkan masa tetapi mengenyangkan.
  • Terdapat 3 pilihan perisa – coklat, latte, vanilla.

.

ESP (Vanila)

  • Diformulasi dari soya nonGMO untuk membekalkan tenaga dan stamina yang lebih tinggi.
  • Indeks glisemiknya juga rendah (39 sahaja), membantu membekalkan tenaga dan memberi rasa kenyang yang lebih lama.
  • Sesuai diambil oleh ibu menyusu yang berpuasa untuk menyokong penghasilan susu ibu.

tentang esp shaklee

Indeks glisemik ESP serendah 39 sahaja, menjadikannya berupaya membekalkan tenaga berterusan untuk jangka masa yang lebih lama. Satu canister dijual pada harga runcit RM161.25 (850 gram).

.

CINCH TEA MIX

  • Diperbuat daripada gabungan tiga warna teh yang berupaya meningkatkan tenaga secara semulajadi.
  • Penggalak metabolisma – menyokong pembakaran lemak.
  • Alternatif sihat menggantikan minuman berkafein.
  • Kalori rendah (1 sachet = 5 kalori sahaja).

kekal bertenaga ketika berpuasa

Harga runcit Cinch Tea Mix ialah RM131.25. Sekotak mengandungi 28 sachet.

.

PERFORMANCE DRINK (Orange, Lemon-lime)

  • Minuman yang digemari dan biasanya akan sold out musim berpuasa Ramadhan kerana keupayaannya untuk membuatkan kita kekal bertenaga ketika berpuasa sampai ke petang (pengalaman sendiri juga).
  • Mencegah penyahidratan dengan membekalkan bendalir dan elektrolit penting – ini melegakan kehausan dan melembapkan kulit.
  • Meningkatkan daya ketahanan badan.
  • Membantu mengekalkan paras gula dalam darah (rujuk entri lanjut tentang Performance Drink).
  • Membekalkan tenaga dan daya ketahanan fizikal.
  • Memberi tenaga kepada otot dan sel dengan cepat.
  • Mengimbangi metabolisma tubuh kerana mengandungi potassium, kalsium, natrium, fosforus, magnesium dan klorida.
  • Ada 2 perisa pilihan – orange, lemon-lime.

kekal bertenaga ketika berpuasa

Harga runcit Performance Drink ialah RM86.25 bagi perisa oren (539 gram) dan RM148.75 bagi perisa lemon-lime (840 gram).

.

(Life Shake dan Energizing Elderberry Tea bakal dijual bermula Jun 2021. Testmoni di atas adalah hadiah dari pihak Shaklee kepada leaders yang mengikuti Business Leaders National Conference 2021).

Rujuk Senarai Harga Produk untuk harga runcit setiap minuman di atas. Dapatkan penjimatan berbaloi dengan mendaftar sebagai ahli.

Shaklee bukan sahaja menyediakan produk berkualiti untuk menyokong kesihatan anda, tetapi juga memberi peluang menjana pendapatan tanpa batasan.

Sesiapa yang mempunyai impian boleh melakukannya!

Klik gambar untuk Ain bantu.

Ainniah Zulkefli

Pengedar Shaklee Bertauliah Sejak 2012, Kedai Vitamin Butterworth

Resepi Performance Drink Shaklee

Resepi Performance Drink Shaklee

resepi performance drink shaklee

Buat anda yang baru separuh hari puasa dah melepek, anda perlukan sesuatu yang boleh boost tenaga yang lebih berpanjangan.

Ain suka ambil Performance Drink semasa sahur dan sewaktu berbuka puasa.

Ambil masa sahur buat Ain yang tengah mengandung lebih 20 minggu (anak keempat) lebih bertenaga sampai ke petang.

Ambil masa berbuka pula sangat melegakan tekak yang dah seharian menahan dahaga. Seriously tak tipu.

Performance Drink Shaklee bukan sahaja enak diminum begitu sahaja, tetapi juga anda boleh mencuba pelbagai resepi Performance Drink Shaklee termasuk di bawah.

Kini, Performance Drink didatangkan dalam dua perisa – oren dan lemon-lime – semestinya menjadi rebutan bagi penggemar minuman masam-masam manis.

.

Koleksi Resepi Performance Drink Shaklee

.

Iced Blended Lemon-Lime

Cuma kisarkan sahaja 3 sudu besar Performance Drink perisa Lemon-Lime bersama-sama setengah cawan air dan 3 cawan ais untuk menjadikan minuman iced blended ini. Pastinya ia minuman kegemaran anda terutamanya ketika cuaca panas terik di mana anda dahagakan minuman yang dapat melegakan tekak.

resepi performance drink shaklee

.

Performance Drink dengan Asam Boi dan Serai Berais

Untuk resepi ini, cuma campurkan 3 sudu besar Performance Drink perisa Lemon-lime dengan 250ml air kosong, 2 hirisan lemon, sebiji asam boi, 5 kiub ais, sebatang serai dan dedaun pudina untuk rasa lebih segar. Wah, tiba-tiba tekak rasa haus pula!

resepi performance drink shaklee

.

Jika anda bukan penggemar minuman masam, anda boleh mencuba resepi kedua tadi dengan menggunakan Performance Drink Shaklee perisa oren. Campuran ini semestinya jauh lebih baik daripada minuman soda yang tinggi kandungan gula. Cubalah!

resepi performance drink shaklee

.

Sedikit info tentang Performance Drink Shaklee

  • Diformulasi dengan Optiolyte yang menggabungkan enam elektrolit – magnesium, potassium, fosforus, kalsium, natrium dan klorida – dan karbohidrat unik yang penting untuk mengekalkan hidrasi tubuh.
  • Berdasarkan kajian klinikal, memberi tubuh anda suplemen karbohidrat mampu menyokong senaman pelbagai intensiti yang berterusan dengan mengurangkan kebergantungan otot terhadap glikogen sebagai sumber tenaga.
  • Glikogen ialah karbohidrat yang disimpan di dalam otot dan hati kita untuk kegunaan apabila diperlukan.
  • Glikogen memainkan peranan penting untuk membekalkan tenaga kepada otot semasa senaman.
  • Semasa bersenam, otot-otot kita akan menggunakan simpanan glikogen tadi.
  • Paras glikogen yang semakin berkurang akan mengurangkan keupayaan kita untuk terus bertenaga semasa bersenam.

.

Kerana keupayaan Performance Drink untuk menghidrat lebih baik dari air kosong, ianya sangat baik diambil oleh mereka yang aktif bersukan, semasa berpuasa, orang tua yang mengerjakan haji dan umrah, dan mereka yang mengalami keracunan makanan (cirit-birit dan muntah yang kehilangan banyak air dan elektrolit).

Performance Drink Lemon-Lime ialah perisa baru dengan stok terhad yang hanya boleh didapati dengan pembelin bersama-sama PD perisa oren. Dapatkan kombo dua PD ini sekarang juga dengan harga runcit RM226.38 sahaja (diskaun 10% untuk perisa oren).

PD oren menyediakan 19 hidangan, manakala PD lemon-lime dengan tong yang lebih besar menyediakan 30 hidangan.

Dapatkan PD Lemon-lime sekarang juga selagi stok masih ada. Promosi pun sehingga 31 Mei 2019 sahaja.

 

Ainniah Zulkefli
Penggemar Performance Drink terutamanya di bulan puasa
Ambil semasa sahur membekalkan tenaga
Ambil selepas berbuka puasa menghilangkan dahaga
Recommended!
Whatsapp 0164214704 untuk order.