Zat Besi Untuk Ibu Hamil Thalassemia

Zat Besi Untuk Ibu Hamil Thalassemia

by | Apr 10, 2019 | Info Hamil, Bersalin, Berpantang, Menyusu, Testimoni Vitalea, Vitalea | 0 comments

zat besi untuk ibu hamil

Salah satu keperluan nutrisi harian ibu hamil ialah zat besi. Namun, pernahkah anda terfikir, bagaimana pula dengan ibu hamil yang merupakan seorang pembawa atau pesakit thalassemia?

Adakah mereka juga turut memerlukan zat besi setiap hari apabila disahkan hamil?

Kerana sesetengah pesakit thalassemia berisiko mengalami masalah ‘iron overload’ yang boleh merosakkan organ-organ dalaman. Jadi, jika ambil zat besi semasa hamil, adakah ini akan memudaratkan mereka?

Untuk memahami lebih lanjut tentang persoalan ini, mari kita fahamkan dahulu apa itu sel darah merah, dan bagaimana ia dihasilkan.

.

Apa Itu Sel Darah Merah dan Hemoglobin?

.

Sel darah merah (RBC, red blood cells) ialah sel darah yang paling banyak terdapat dalam badan kita, merangkumi kira-kira 45-55% daripada jumlah sel darah.

Ianya mengandungi hemoglobin yang memberi warna merah kepada darah, dan penting untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh badan, dan membawa kembali karbon dioksida dari seluruh badan ke paru-paru untuk disingkirkan.

Hemoglobin terbina dari protein alfa dan beta. Untuk menghasilkan hemoglobin, salah satu yang diperlukan ialah zat besi.

Secara amnya, sel darah merah berbentuk dwicembung dengan bahagian tengah yang rata di kedua-dua belah (seperti donut) dan jangka hayat sel darah merah yang normal ialah 120 hari.

Bermaksud, setiap 120 hari, sel darah merah “tua” akan dihapuskan, digantikan dengan sel darah merah yang baru.

zat besi untuk ibu hamil

Apa Itu Thalassemia?

.

Thalassemia ialah penyakit darah yang boleh diwariskan, di mana badan pesakit menghasilkan sel darah merah dengan bentuk yang abnormal atau mengandungi jumlah hemoglobin yang tidak mencukupi.

Disebabkan ini, sel darah merah pesakit thalassemia lebih cepat dimusnahkan (kurang dari 120 hari) sebelum sempat badan menghasilkan sel darah merah yang baru, lalu mengakibatkan masalah anemia.

Bergantung kepada jenis thalassemia, ada pesakit yang memerlukan transfusi darah secara berkala, ada yang perlukannya sekali-sekala, ada yang tidak perlukan transfusi darah, dan ada juga yang hanya ‘membawa’ genetik thalassemia (pembawa, carrier) dan diturunkan kepada anak cucu sahaja.

Thalassemia boleh didiagnos melalui ujian lanjutan yang dipanggil Hb Analysis atau/dan DNA Analysis apabila pesakit disyaki mengalami thalassemia daripada bacaan Ful Blood Count.

Bagi ibu hamil, masalah anemia sudah tentulah sesuatu yang tidak diingini kerana boleh menjejaskan kehamilan dan bayi dalam kandungan juga turut berisiko.

.

Risiko-risiko Anemia Untuk Ibu Hamil

.

Oleh kerana fungsi hemoglobin yang penting untuk pengangkutan gas-gas respirasi, masalah anemia boleh mengakibatkan kekurangan oksigen di seluruh badan termasuk bayi dalam kandungan ibu hamil.

Jadi untuk ibu hamil, anemia membawa risiko-risiko berikut:

  • Kelahiran pramatang
  • Bayi bersaiz lebih kecil dari yang sepatutnya (low birth weight)
  • Meroyan (postpartum depression)
  • Bayi yang lahir juga boleh bermasalah anemia
  • Mengganggu perkembangan dan pertumbuhan bayi

.

Risiko Zat Besi Berlebihan (Iron Overload) Bagi Pesakit Thalassemia

.

Bagi pesakit thalassemia, iron overload merupakan penyebab utama morbiditi dan gangguan organ-organ dalaman.

Dalam tubuh badan seorang yang sihat tanpa thalassemia, zat besi akan digunakan untuk menghasilkan sel darah merah normal. Sekiranya berlebihan, ianya akan diangkut oleh sejenis protein dipanggil transferrin ke tisu-tisu badan tertentu untuk disingkirkan secara semulajadi.

Zat besi yang ‘dipegang’ oleh transferrin ini adalah tidak membahayakan.

Berbeza dengan pesakit thalassemia – mereka bermasalah untuk menghasilkan sel darah merah yang normal.

Kerana masalah ini, badan pesakit mengesan anemia dan bertindak balas dengan meningkatkan penyerapan zat besi kononnya untuk menghasilkan lebih banyak sel darah merah lagi (tetapi tetap tidak akan menghasilkan sel darah merah normal juga).

Jadi, akan berlakulah pengumpulan zat besi berlebihan dari semasa ke semasa terutamanya jika pesakit yang memerlukan transfusi darah secara berkala. Pesakit yang tidak memerlukan transfusi juga berisiko kerana penyerapan zat besi juga dari pemakanan.

Paras zat besi yang berlebihan ini menyebabkan transferrin tidak berupaya lagi untuk ‘memegang’ kesemua zat besi tersebut. Jadi, zat besi bebas bergerak di dalam darah. Zat besi yang bebas ini kemudiannya boleh memasuki organ-organ seperti jantung, hati dan lekenjar-kelenjar, lalu mengganggu fungsi-fungsi organ dan akhirnya mengakibatkan kegagalan organ.

Jadi, bagi pesakit thalassemia yang mempunyai masalah iron overload, akan diberi rawatan chelation untuk membantu mengeluarkan zat besi berlebihan dalam darah untuk mencegah masalah gangguan terhadap organ-organ.

.

Jadi, Bagaimana Dengan Zat Besi Untuk Ibu Hamil Yang Ada Thalassemia?

.

Sekiranya anda adalah seorang pesakit thalassemia (termasuk pembawa) yang disahkan hamil, dapatkan nasihat doktor yang merawat terlebih dahulu sebelum mengambil zat besi. Baik dari pemakanan mahupun suplemen.

Jika kebaikan zat besi adalah melebihi risikonya untuk anda, doktor akan menyarankan pengambilan zat besi. Dan begitu juga sebaliknya.

.

Sumber : thalassemia.com, Medline, CDC.

DISCLAIMER : ENTRI INI BUKAN BERTUJUAN SEBAGAI RUJUKAN LENGKAP DAN TIDAK BOLEH MENGGANTIKAN NASIHAT DOKTOR YANG MERAWAT ANDA.

.

Testimoni ibu hamil thalassemia yang dibenarkan mengambil zat besi. Baca entri Anemia Ketika Hamil untuk cadangan suplemen selain zat besi untuk ibu hamil.

.

Ainniah Zulkefli
Pengedar Shaklee Butterworth
Whatsapp 0164214704
COD Seberang Jaya, Sungai Dua, Butterworth, Kepala Batas
Poslaju ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak

Cadangan Untuk HB Rendah Ibu Hamil

Cadangan Untuk HB Rendah Ibu Hamil

by | Jun 6, 2018 | B Complex, Info Hamil, Bersalin, Berpantang, Menyusu, Set Mengandung, Testimoni B Complex, Testimoni Set Mengandung, Testimoni Vitalea, Testimoni Vitamin C, Vitalea, Vitamin C | 0 comments

Anda salah seorang ibu hamil yang bermasalah Hb rendah?

Dah makan macam-macam jenis vitamin untuk cuba naikkan Hb tapi bukan sahaja gagal, sebaliknya juga dapat plak kesan sampingan seperti sembelit apabila mengambil pil zat besi.

Kini, anda boleh menarik nafas lega. Cadangan suplemen untuk naikkan Hb  semasa mengandung ini, bukan sahaja sangat mengandungi nutrisi lengkap untuk menyokong pembentukan sel darah merah yang sihat. Tetapi juga tidak menyebabkan sembelit seperti kebanyakan tablet zat besi yang lain.

anemia ketika hamil

Cadangan suplemen untuk HB rendah ibu hamil ialah Vitalea, B Complex dan Vitamin C.

.

Vitalea Iron Formula, merupakan antara multivitamin tertua dunia (dicipta pada tahun 1915), dengan 28 vitamin dan mineral yang diperlukan ibu hamil termasuk zat besi untuk penghasilan sel darah merah.

B Complex pula lengkap dengan kesemua 8 vitamin B termasuk asid folik dan vitamin B12 yang juga memainkan peranan penting untuk membentuk sel darah merah yang sihat untuk menangani masalah Hb rendah ibu hamil.

Ia juga didatangkan dengan sistem penyaluran bioaktif berpaten (patented bioactivated delivery system) untuk meningkatkan penyerapan asid folik yang sukar diserap.

SR Vita C Plus menyediakan vitamin C untuk 5 jam secara berterusan kerana adanya sistem sustained release yang unik.

Tahukah anda, vitamin C digalakkan diambil bersama zat besi untuk meningkatkan kadar penyerapan zat besi?

Jadi, bagi ibu hamil dengan Hb rendah, Vitalea dan SR Vita C Plus ini merupakan ‘best friends’ yang tidak sepatutnya dipisahkan!

.

Sejauh Mana Vitamin-vitamin Ini Membantu Hb Rendah Ibu Hamil?

hb rendah ibu hamil

“Keputusan HB semalam. Walaupun HB tak turun ke paras bahaya, tapi nurse puji sebab keputusan HB semalam cantik. Siap tanya makan apa? Saya terus terang kata ambil multivitamin Shaklee. Yang best lepas tu boleh plak nurse tu advise suruh breastfeed baby sepenuhnya dan suruh ambil set breastfee Shaklee, sebab dia pun tengah consume set yang sama.”

.

“Terasa sangat bahagia bila officemate yang pregnant, sekian lama mengalami masalah low HB. Dari bulan ke bulan HB asyik 9+ gitu. Akhirnya saya cadangkan makan Vitalea Iron Formula menggantikan pil yang klinik bagi. Syukur Alhamdulillah dalam tempoh seminggu lebih je HB dah naik 11+. Pagi tadi dia punyalah risau nak gi check up. Tak sangka HB dia naik akhirnya!”.

.

hb rendah ibu hamil

.

“Saya pregnant dan sejak consume Vitalea baru lalu nak makan. Sekadar nak share ye. Selain dah ada selera makan, Alhamdulillah HB pun naik dari 9.6 ke 12.4. Memang awesome Vitalea. So sekarang tak skip dah Vitalea. Siap tambah stock lagi. Sebab saya tak leh telan iron yang KK bagi. So bertukar kepada Vitalea.”

.

hb rendah ibu hamil

TESTIMONI PEMBAWA THALASSEMIA : “Aah now memang full ambik Shaklee. Now Hb 9 ke 9.5 around. Memang badan ok. Banding yang KK iron 200mg kena ambik 4 biji. Terus pening kepala dan nak muntah. Ok la, sebab masa ambik iron KK 8. Tak pernah naik. Meal Shakes boleh minum kan? Sebab usaha juga jaga pemakanan. Tapi susah jugak nak naik ke 10”

.

Macam Mana Pula Dengan Harga Vitamin-Vitamin Ni?

.

Harga retail kombo ketiga-tiga vitamin ini ialah RM250 (tidak termasuk postage).

Tempoh penggunaan setiap vitamin ialah seperti berikut:

  1. Vitalea 120 biji – tahan 2 hingga 4 bulan (ambil 1 – 2 biji sehari)
  2. Vitamin C 180 biji – tahan 3 hingga 6 bulan (ambil 1 – 2 biji sehari)
  3. B Complex 120 biji – tahan 2 hingga 4 bulan (ambil 1 -2 biji sehari)

.

Walau bagaimanapun, ibu hamil yang bermasalah kesihatan termasuk anemia disarankan mendapat nasihat doktor sakit puan yang merawat terlebih dahulu. Keadaan kesihatan sorang ibu hamil sama sekali tidak sama dengan ibu hamil yang lain.

Contohnya: paras HB yang boleh diterima bagi ibu hamil pembawa thalassemia mungkin melebihi 8g/dL pun sudah mencukupi. Tak boleh lah nak expect HB yang bermasalah kesihatan normal seperti ibu hamil yang tiada masalah kesihatan kan?

Apa pun, bertanya dan berbincanglah dengan doktor pakar anda. =)

.

Klik gambar ini untuk konsultasi lanjut dan order suplemen Shaklee.

Anemia Ketika Hamil : Punca, Kesan dan Rawatan

Anemia Ketika Hamil : Punca, Kesan dan Rawatan

by | Jun 5, 2018 | Info Hamil, Bersalin, Berpantang, Menyusu, Set Mengandung, Testimoni Set Mengandung | 2 comments

“Ala, Hb rendah lagi ke? Kenapa dah makan vitamin, ikut diet yang disarankan pun Hb dok tang 8 tu jgak ya? Apa nak buat lagi ni? Huhuhu…”

anemia ketika hamil

Anemia ketika hamil ialah apabila bacaan hemoglobin kurang dari 11 semasa kehamilan (definisi oleh World Health Organization, WHO).

.

Mengalami masalah anemia ketika hamil bukan sesuatu yang luar biasa tetapi agak common di kalangan ibu hamil. Semasa mengandung, secara fisiologinya badan akan menghasilkan lebih banyak darah untuk menyokong pertumbuhan bayi dalam kandungan.

Sekiranya kadar penghasilan sel darah merah tidak selari dengan volume darah yang meningkat ini, akan terjadinya anemia ketika mengandung.

Seterusnya, kekurangan sel darah merah sihat yang cukup, akan menyebabkan kekurangan oksigen ke seluruh badan ibu dan bayi (salah satu fungsi sel darah merah ialah mengangkut oksigen).

Disebabkan ini, masalah anemia semasa mengandung dikaitkan dengan risiko kesan-kesan yang tidak diingini seperti berikut:

  • kelahiran bayi pramatang
  • bayi tidak cukup berat badan (low birth weight)
  • transfusi darah jika paras hemoglobin terlalu rendah
  • ‘meroyan’ selepas bersalin (pospartum depression)
  • risiko bayi yang dilahirkan dengan anemia
  • anak membesar dengan developmental delay
  • birth defects

.

Siapakah yang berisiko mengalami anemia ketika hamil?

  1. ibu mengandung lebih dari seorang (twin, triplet, dan seterusnya)
  2. jarak 2 kehamilan yang dekat
  3. muntah dengan banyak semasa alahan mengandung (hyperemesis gravidarum)
  4. remaja mengandung
  5. anemia sedia ada sebelum mengandung

.

anemia ketika hamil

Ibu hamil yang mengandungkan bayi kembar berisiko menghadapi anemia semasa mengandung.

.

Bagaimana Anemia Ketika Hamil Terjadi?

Terdapat beratus-ratus jenis anemia ketika hamil. Yang paling kerap didiagnos ialah 3 jenis berikut :

  1. iron deficiency anemia (anemia kerana kekurangan zat besi)
  2. folate deficiency anemia (anemia kerana kekurangan asid folik)
  3. vitamin B12 deficiency anemia (anemia kerana kekurangn vitamin B12)

.

Iron Deficiency Anemia, IDA

Untuk pengetahuan, anemia jenis ini yang paling kerap didiagnos bagi ibu mengandung.

Zat besi ialah mineral yang diperlukan untuk menghasilkan sel darah merah. Jadi, kekurangannya mengakibatkan kurang sel darah merah yang sihat dihasilkan.

Sel darah merah pula mengangkut oksigen ke seluruh badan dan kepada bayi. Kurangnya sel darah merah bermakna akan kurang juga oksigen ke seluruh badan dan kepada bayi.

Sebab itulah ibu hamil yang bermasalah anemia berisiko mengalami kesan anemia yang telah disebutkan tadi.

.

Folate Dficiency Anemia

Selain zat besi, asid folik juga penting untuk pembentukan sel darah merah.

Jadi kekurangnnya juga mengakibatkan kekurangan oksigen yang akan dibawa ke seluruh badan.

Sumber makanan yang kaya dengan asid folik ialah sayuran hijau berdaun. Ibu hamil yang mementingkan kandungan seharusnya suka makan sayur hijau.

Kekurangan asid folik terutamanya di awal kehamilan merisikokan bayi menghadapi kecacatan semasa lahir (birth defects) seperti neural tube defect dan spina bifida. Mereka juga mungkin mempunyai berat yang lebih rendah dari yang sepatutnya (low birth weight).

.

Vitamin B12 Deficiency Anemia

Vit B12 boleh didapati dari daging merah, produk tenusu dan telur, yang biasanya tidak diambil oleh mereka yang vegetarian.

Seperti anemia jenis lain, kekurangan vitamin B12 juga boleh mengakibatkan birth defects dan kelahiran pramatang.

.

anemia ketika hamil

Saranan keperluan zat besi sepanjang kehamilan berbeza di setiap trimester dan semakin meningkat apabila bayi semakin membesar.

.

Terdapat juga sebilangan ibu hamil yang sememangnya sudah ada masalah anemia sejak sebelum mengandung lagi.

Contohnya pembawa thalassemia, ada masalah bentuk sel darah merah yang abnormal (jangka hayat sel darah merah abnormal ini kurang dari normal 120 hari) dan lain-lain.

Bagi ibu-ibu ini, harusah mendapatkan nasihat pakar yang merawat terlebih dahulu. Kerana ‘baseline’ hemoglobin yang diterima untuk mereka berada pada tahap yang lebih rendah.

Sebagai contoh, ibu hamil pembawa thalassemia yang selalu check Hb hanya 7+ sahaja. Jadi kemungkinan pada pendapat pakar sakit puan, Hb mereka lebih 8 sudah mencukupi untuk kehamilan tersebut.

Dapatkan nasihat dari pakar sakit puan ya. =)

.

Apakah tanda-tanda ibu hamil mengalami anemia?

Kebanyakan simptom anemia adalah tidak spesifik seperti pening kepala dan keletihan.

Anemia yang tidak dirawat boleh menjadi lebih severe, mengakibatkan munculnya simptom-simptom lain yang lebih serius:

  • jantung berdebar
  • penat / sesak nafas
  • masalah fokus
  • kulit pucat
  • bayi kecil daripada usia (anggaran ukuran dan berat badan melalui scan)

.

Anemia boleh dipastikan melalui ujian darah Full Blood Count. Sesetengah ibu hamil memerlukan ujian lanjutan untuk mengetahui punca anemia seperti pembawa/penghidap thalassemia, kekurangna zat besi dan sebagainya.

.

anemia ketika hamil

Paras hemoglobin dalam darah boleh diketahui melalui ujian darah Full Blood Count.

.

Rawatan Anemia Ketika Hamil

Sepanjang kehamilan, ibu hamil disarankan mengambil vitamin yang mengandungi zat besi, vitamin C dan B Complex setiap hari bagi menyokong penghasilan sel darah merah.

Vitamin-vitamin ini datang dalam pelbagai jenis – ‘tiga serangkai’ (gelaran popular oleh ibu hamil bagi vitamin dari klinik kesihatan), Iberet, Obimin dan lain-lain.

Bagi kes anemia yang lebih serius, ibu hamil akan diberi suntikan parenteral seperti Imferon dan Venofer.

Disamping itu, penjagaan makanan yang kaya dengan zat besi, asid folik dan vitamin B12 juga digalakkan.

Kerana vitamin C dapat membantu penyerapan zat besi, buah-buahan sitrus seperti oren, epal, dan tembikai digalakkan diambil bersama makanan kaya zat besi.

.

Cadangan Suplemen Shaklee Untuk Ibu Hamil Bermasalah Anemia

.

Sebenarnya, suplemen-suplemen ini sememangnya termasuk dalam Set Hamil Shaklee. Tetapi untuk entri ini, lebih ditekankan fungsi setiap satu untuk masalah anemia.

anemia ketika hamil

.

Vitalea (klik untuk bacaan lanjut produk)

  • mengandungi zat besi untuk membantu penghasilan sel darah merah
  • multivitamin Shaklee ini antara yang tertua di dunia, diwujudkan sejak tahun 1915 lagi
  • disokong oleh 7 kajian klinikal

.

B Complex (klik untuk bacaan lanjut produk)

  • lengkap dengan semua vitamin B termasuk vitamin B12 dan asid folik untuk pembentukan sel darah merah
  • dihasilkan dengan sistem penyaluran bioaktif berpaten (patented bioactivated delivery system) untuk meningkatkan penyerapan asid folik

.

SR Vita C Plus (klik untuk bacaan lanjut produk)

  • disarankan pengambilan vitamin C bersama-sama Vitalea kerana ia meningkatkan penyerapan zat besi
  • keistimewaan vitamin C Shaklee ialah kerana adanya sistem pelepasan berperingkat (sustained release) yang membebaskan vitamin C secara berperingkat untuk suatu jangka masa. Jadi, badan mendapat vitamin C selama 5 jam berterusan setiap hari

.

KLIK SINI UNTUK KOLEKSI TESTIMONI HB RENDAH IBU HAMIL

KLIK UNTUK KONSULTSI LANJUT DAN ORDER