6 Manfaat Buah Naga Selain Untuk Kecantikan

6 Manfaat Buah Naga Selain Untuk Kecantikan

manfaat buah naga untuk kecantikan

Pagi ni brunch buah naga la kita kat klinik ni. Buah naga ni one of my favorite fruits jgak. Selain rasanya yang sedap, mempunyai kandungan air yang banyak dan pewarna ungu semulajadi, rupanya ada banyak lagi manfaat buah naga untuk kecantikan dan kesihatan.

Mari kita berkenalan dahulu dengan buah naga.

Tergolong dalam kumpulan buah-buahan tropika eksotik, buah naga juga antara superfood yang memberi sangat banyak manfaat kesihatan.

Ianya boeh jadi manis atau masam, bergantung kepada species. Yang paling mudah dijumpai ialah yang bersaiz lebih kecil daripada tembikai susu, berwarna merah gelap, dilindungi oleh kulit keras seperti duri tetapi tidak tajam.

.

6 Manfaat Buah Naga Untuk Kecantikan dan Kesihatan

.

MELAMBATKAN PENUAAN

Antioksidan diperlukan untuk membantu menegang dan meremajakan kulit dengan melawan kerosakan oleh radikal bebas.

Dikatakan buah naga ialah sumber antioksidan yang baik kerana kandungan vitamin C di dalamnya.

Selain vitamin C, kandungan fosforus dan fosfolipid dalam buah naga juga merupakan komponen penting dalam lapisan pada sel (cell membrane). Inilah yang membantu mencegah penuaan pramatang.

Wah, mesti anda yang pentingkan keremajaan kulit lepas ni akan ‘berkawan baik’ dengan buah naga.

Untuk skincare yang melambatkan penuaan, boleh terus baca tentang Youth Skincare.

.

manfaat buah naga untuk kecantikan

Kalau rajin, buah naga juga boleh dijadikan masker untuk mencantikkan kulit wajah.

.

MENCEGAH KANSER

Di dalam buah naga juga mengandungi karoten, yang mana ianya berkait rapat dengan beberapa sifat ‘anti-carcinogenic‘.

Lycopene yang memberi warna kemerahan kepada buah naga pula, dikatakan menurunkan risiko kanser prostat.

Dalam kajian tahun 2011 yang telah disiarkan di Asian Pacific Journal of Cancer Prevention mendapati, pengambilan lycopene yang kurang dari 2,498 mikrogram sehari meningkatkan risiko kanser prostat.

Sementara pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran yang lebih banyak, DAN aktif bersenam, boleh mengurangkan risiko ini secara signifikan.

Bukan isinya sahaja ya yang bermanfaat untuk mencegah kanser. Kulit buah naga sebenarnya kaya dengan polifenol. Polifenol juga dikatakan mampu melindungi badan dari kanser tertentu.

.

KESIHATAN KARDIOVASKULAR

Buat mereka yang mempunyai paras kolesterol yang tinggi, anda bolehlah cuba mengamalkan buah naga mulai sekarang. Sebanya buah naga mampu menurunkan paras kolesterol ‘jahat’ sementara memperbaiki paras kolesterol ‘baik’.

Telah terbukti dalam kajian tahun 2010 yang telah disiarkan dalam jurnal Pharmacognosy Research yang mendapati, pengambilan buah naga boleh menurunkan risiko masalah jantung dan darah tinggi.

Dan di dalam buah naga juga terkandung lemak monosaturated yang baik untuk kesihatan jantung.

.

KENCING MANIS

Untuk pesakit kencing manis pula, kini anda boleh memilih buah naga sebagai sajian harian anda.

Kandungan seratnya yang tinggi boleh menstabilkan paras gula darah.

Oleh kerana buah naga juga salah satu sumber makanan dengan indeks glisemik rendah, ianya tidak akan meningkatkan paras gula darah secara mendadak seperti makanan dengan indeks glisemik tinggi.

.

manfaat buah naga untuk kecantikan

.

PENGHADAMAN

Selain membantu menstabilkan paras gula darah, serat di dalam buah naga juga membantu memperbaiki pergerakan usus.

Jadinya, anda yang selalu bermasalah sembelit kenalah rajin-rajin makan buah naga selepas ini.

Hei, kesihatan usus kena jaga tau. Perut kan tempat berkumpulnya macam-macam penyakit.

.

MENINGKATKAN IMUNITI

Kerana buah naga kaya dengan vitamin C, selain mencantikkan kulit, vitamin C juga memiliki keupayaan meningkatkan sistem pertahanan badan.

Kehadiran beberapa mineral, vitamin B1, B2, B3, kalsium, fosforus, zat besi, protein dan niasin juga penyumbang kepada memperbaiki sistem imun badan.

Nah, begitu banyak sekali manfaat buah naga untuk kecantikan dan kesihatan rupanya. Apa lagi, mulalah mengambil buah naga sebagai sajian setiap hari ya. =)

Anda Ada Tanda-tanda Kencing Manis Ini?

Anda Ada Tanda-tanda Kencing Manis Ini?

Tahukah anda, satu daripada 5 orang Malaysia ialah penghidap kencing manis?

Setakat tahun 2013, Obesity Prevention Council melaporkan sebanyak 3.6 juta rakyat Malaysia ialah pesakit kencing manis!

Angka yang sudah sedia BESAR ini sudah semestinya lebih BESAR lagi jika kita mahu ambil kira sehingga tahun 2018 ini.

Ini kerana, sejak tahun 1960, prevalen penyakit ini di kalangan mereka yang berusia lebih 30 tahun semakin rancak meningkat dari tahun ke tahun seperti graf di bawah.

.

tanda-tanda kencing manis

Kenaikan sebanyak 40% dalam masa 10 tahun ialah sesuatu yang serius! Rakyat Malaysia semakin sakit! Kenapakah semakin ramai yang menghidap kencing manis ini?

.

Mari kita kenali dahulu apa itu kencing manis.

.

Apa Itu Kencing Manis?

.

Secara semulajadinya, badan kita memerlukan insulin untuk menukarkan glukosa (gula) kepada tenaga. Insulin ini dihasilkan oleh organ kecil berbentuk piramid panjang yang terletak di belakang perut kita. Ia dinamakan pankreas.

Kencing manis boleh terjadi melalui 3 mekanisma utama:

  1. apabila pankreas tidak lagi dapat menghasilkan insulin (kencing manis jenis 1)
  2. pankreas menghasilkan insulin tetapi tidak mencukupi atau adanya kerintangan insulin (kencing manis jenis 2)
  3. insulin menjadi kurang berkesan semasa kehamilan (gestational diabetes mellitus, GDM)

.

Selain faktor di atas, anda yang mempunyai keadaan-keadaan di bawah ini, lebih berisiko untuk mengalami kencing manis:

Berat badan berlebihan ialah faktor risiko utama bagi kencing manis jenis 2.

Pemakanan tidak sihat mengakibatkan masalah obesiti. Paras gula yang meningkat secara mendadak apabila seseorang mengambil makanan tinggi gula, lebih meningkatkan risiko kencing manis. Nak ‘kenal’ makanan yang tinggi gula senang sahaja – yang manis-manis seperti gula-gula, kek, pastri, air bergas – semua ini meningkatkan paras gula darah secara mendadak!

World Health Organization (WHO) menyarankan pengambilan gula hanya sebanyak 6 sudu kecil (bersamaan dengan 25gram gula) sehari bagi dewasa yang mempunyai indeks jisim tubuh (BMI) normal.

Gaya hidup  tidak sihat juga penyumbang kepada risiko kencing manis. Antaranya suka makan berat lewat malam, kurang aktiviti fizikal, merokok dan sebagainya.

Faktor penuaan boleh menyebabkan kencing manis akibat pengumpulan protein AGE (advanced glycated end-products).Bahan ini ialah penyebab terjadinya komplikasi-komplikasi kencing manis.

.

tanda-tanda kencing manis

Sedarkah anda, makanan MANIS boleh menyebabkan KETAGIHAN sama seperti ketagihan rokok dan dadah? Rujuk entri 7 Cara Atasi Stress Secara Sihat untuk info lanjut.

.

Jadi, Adakah Anda Mempunyai Tanda-tanda Kencing Manis Ini?

.

Tanda-tanda awal kencing manis ialah kumpulan tiga simptom ini – haus melampau (polydipsia), kerap kencing (polyuria), banyak makan / selera tinggi (polyphagia).

Antara lain, terdapat juga pesakit yang baru dikesan kencing manis kerana simptom-simptom berikut:

  • luka lambat sembuh
  • kerap keletihan melampau
  • turun berat badan yang banyak secara tiba-tiba
  • masalah kesuburan dan hubungan intin
  • selalu kelaparan
  • penglihatan merosot
  • kebas-kebas jari kaki atau/dan tangan
  • mudah dan kerap terkena jangkitan

.

Kadang-kala pesakit datang dengan simptom-simptom komplikasi kencing manis, terutamanya pesakit yang susah yang amat nak jumpa doktor.

Komplikasi-komplikasi BESAR kencing manis termasuklah kerosakan buah pinggang, kerosakan mata, serangan jantung dan strok, serta amputasi anggota (kebanyakannya kaki).

.

tanda-tanda kencing manis

.

Bolehkah Kencing Manis Dicegah?

.

Jika anda perhatikan semula faktor-faktor risiko yang telah diterangkan tadi, kebanyakan faktor itu adalah sesuatu yang boleh kita kawal. Bermakna, kencing manis boleh dicegah!

Cegahlah kencing manis melalui:

  • pengambilan makanan yang sihat dan seimbang : kurang gula (kurang manis), lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan yang tinggi serat, lebihkan daging sihat
  • senaman secara berkala : sekurang-kurangnya 30 minit setiap sesi sebanyak 5 kali seminggu. Berdasarkan kajian, ini membantu menurunkan risiko kencing manis jenis 2 sebanyak 58%!
  • berhenti merokok
  • mengawal tekanan darah dan paras kolesterol
  • berusaha mendapatkan berat badan ideal

.

Saranan Pemakanan Untuk Pesakit Kencing Manis

.

1# Pilihlah Makanan Dengan Indeks Glisemik Rendah

.

Makanan dengan indeks glisemik TINGGI menaikkan paras gula darah secara mendadak. Kemudiannya akan turun secara mendadak juga. Yang mana ini adalah tidak sihat untuk pesakit kencing manis.

Manakala makanan yang indeks glisemiknya rendah pula mengekalkan paras gula darah untuk suatu jangka masa. Jenis makanan inilah yang baik untuk mengawal paras gula darah pesakit.

Untuk info lanjut, boleh rujuk entri Tips Penjagaan Makanan Untuk Kurus yang ada diceritakan tentang Indeks Glisemik di situ.

.

tanda-tanda kencing manis

.

2# Asid Lemak Omega-3

.

Omega-3 membantu mengekalkan kolesterol ‘baik’ sekaligus menjaga kesihatan sistem kardiovaskular pesakit kencing manis.

.

3# Makanlah Makanan Yang Tinggi Kromium

.

Kromium ialah sejenis mineral yang membantu insulin bertindak dengan lebih baik.

Insulin yang ‘bekerja’ dengan lebih baik pastinya membantu mengekalkan paras gula darah dengan lebih baik juga.

.

4# Tumbuhan Kaya Polifenol

.

Disebabkan protein AGE dikatakan punca kepada pelbagai komplikasi kencing manis, pesakit kencing manis seharusnya lebih memilih sumber makanan daripada tumbuhan yang kaya dengan polifenol.

Polifenol telah terbukti secara klinikal berupaya membantutkan pembentukan protein AGE ini.

.

tanda-tanda kencing manis

Sumber : NCBI

.

5# Gamma Linoleic Acid (GLA)

.

Jika anda tidak pernah mendengar apa itu GLA, anda mungkin pernah dengar EPO.

GLA ialah ‘adik-beradik’ kepada EPO (evening primrose oil) yang famous sebagai suplemen untuk wanita.

Ianya merupakan asid lemak omega-6, salah satu yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan perlu diperoleh dari pemakanan atau suplemen.

Selain baik untuk mengawalselia kitar haid wanita, GLA membantu mengurangkan simptom ‘sakit saraf’ di kalangan pesakit kencing manis yang dah ada komplikasi saraf (diabetic neuropathy).

.

tanda-tanda kencing manis

Sumber asal : NCBI

.

6# Vitamin B6 dan B12

.

Tugas spesifik kedua vitamin B ini ialah menyokong kesihatan saraf.

Elok sangat pesakit kencing manis yang juga mengalami komplikasi saraf menitikberatkan pengambilan makanan yang kaya dengan kedua vitamin B ini.

.

7# Vitamin C

.

Kerana pesakit kencing manis mempunyai paras imuniti yang lebih rendah (mudah dijangkiti penyakit), amat disarankan pemakanan kaya vitamin C sebagai immune booster.

Mudah sahaja untuk mengenal makanan yang kaya vitamin C. Pilih sahaja yang terang-terang warnanya seperti limau, lemon, tembikai dan sebagainya.

.

8# Biji Labu, Bunga Safflower, Biji Plantago, Pucuk Japanese Honeysuckle

.

Seorang pakar imunologi Jepun, Dr. Yasuhiko Kojima, telah membuktikan secara klinikal, gabungan kesemua tumbuhan ini menghasilkan ekstrak yang menguatkan sistem imun.

Bagaimana ekstrak ini bertindak, ialah dengan meningkatkan penghasilan interferon semulajadi badan. Interferon ialah ‘suis’ utama yang menggerakkan sistem pertahanan tubuh.

tanda-tanda kencing manis

Kesimpulannya, sebagai pesakit kronik, sebaiknya dapatkan nasihat doktor yang merawat dan pakar nutrisi untuk nasihat pemakanan yang sesuai. Info di atas hanyalah sebagai rujukan dan perlu diubahsuai mengikut pesakit.

Contohnya, terdapat pesakit kencing manis yang juga mengalami kegagalan buah pinggang dan perlu mengehadkan pengambilan air. Ada juga pesakit yang mempunyai paras potassium yang tinggi yang perlu mengelak makanan tertentu dan sebagainya.

Sebagai penutup, cegahlah sebelum kena, dan cegahlah sebelum lebih parah. =)

Sejauh Mana Polifenol Sebagai Suplemen Kencing Manis?

Sejauh Mana Polifenol Sebagai Suplemen Kencing Manis?

Polifenol merupakan kumpulan bahan semulajadi yang dijumpai di dalam tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan yang memberi warna di samping melindungi daripada penyakit. Ianya memainkan peranan penting untuk mengekalkan kesihatan, melindungi sel dari kerosakan oleh radikal bebas termasuklah mengekalkan paras gulu darah yang sihat.

Paras gula darah bergantung kepada apa dan bagaimana anda makan serta kebolehan badan menghasil dan menggunakan insulin. Jika gula dalam darah berada pada paras normal, maka kuranglah risiko anda untuk mengalami masalah metabolic syndrome termasuklah kencing manis.

Kajian klinikal mencadangkan polifenol membantu mengawal paras gula darah normal dengan cara berikut:

  • mengawal selia penyerapan gula (1, 2)
  • meningkatkan sensitiviti insulin (3)
  • menrangsang penghasilan insulin lebih awal (4, 5)
  • memperbaiki pemecahan gula kepada (5, 6)

.

suplemen kencing manis

Tahukah anda, kes kencing manis semakin meningkat dengan drastik dari tahun ke tahun? Dan Malaysia juga merupakan negara yang mempunyai paling ramai orang gemuk di Asia!

.

Suplemen Kencing Manis Bukan Ubat!

Pesakit disarankan mendapat nasihat doktor yang merawat sebelum memulakan apa-apa suplemen.

“Semua dah tahu kot suplemen polifenol untuk mak saya hari tu. Sungguh terkejut sebab lama dah mak saya ada diabetes dan tak pernah turun sampai belas-belas. Tapi selepas amalkan suplemen tu tak sangka dari 29 sampai 11. Cuma kena ambil ubat jugakla. Jangan skit ubat pulak. Dan lagi best, mak saya naik basika. Dah lama dah dia tak naik baskal dari umur saya 10 tahun kot. Sekarang saya dah 28 tahun. Almost 18 tahun tak naik basikal. Haha. Serius terkejut. Dia jadi energetic. Ni nak bagi mak mertua dan husband plak.” (Nini Kopiah Kait)

“Saya bagi mak saya suplemen polifenol. Dah masuk 2 botol. Sebelum ni mak paling risau bacaan blood sugar dan kolesterol dia. Now, bacaan dah normal since first bottle lagi. Sebab tu saya terus bekalkan mak dengan suplemen tu. Semoga kesihatan mak terus baik dan mudah beribadat.” (Nurul Aiman)

.

suplemen kencing manis

Klik HUBUNGI SAYA untuk konsultasi lanjut tentang suplemen kencing manis.

 

Vivix Shaklee : Kebaikan dan Harga

Vivix Shaklee : Kebaikan dan Harga

vivix shaklee

Vivix Shaklee merupakan ramuan proprietari termaju polifenol yang dihasilkan secara saintifik berasaskan tumbuhan yang memberi kesan positif terhadap proses penuaan sel.

Setiap hari, sel anda terdedah dengan radikal bebas dari pelbagai faktor seperti pemakanan tidak seimbang, gaya hidup tidak sihat, pencemaran, radiasi dan stress. Kerosakan oleh radikal bebas yang berkumpul dari semasa ke semasa ini akan mempercepatkan proses penuaan sel anda.

Apabila sel-sel semakin cepat tua, akan mula muncul tanda-tanda penuaan seperti kedutan di wajah anda. Lebih membimbangkan lagi, pelbagai masalah kesihatan kronik seperti kencing manis, darah tinggi, masalah jantung dan lain-lain boleh menjengah lebih awal jika melibatkan sel-sel pada organ-organ dalaman.

Bertahun lamanya para saintis Shaklee mengkaji kesan polifenol terhadap penuaan sel, dan akhirnya menjumpai jawapan di dalam anggur Muscadine.

faktor penuaan

Anggur Muscadine, anggur istimewa dengan kromosom extra, jadinya kuasa antioksidan juga extra. Lihat sahaja rupanya yang lain dari anggur biasa.

.

4 Ramuan Utama Vivix Shaklee

.

Kesihatan sel anda menentukan kesihatan keseluruhan anda. Ibarat sebatang pokok yang sedang membesar, jika akarnya kuat maka kuat juga dahan dan dedaunnya.

Di dalam setiap sel juga terdapat DNA yang membawa kod genetik anda. Susunan DNA ini diperlukan untuk proses replikasi bagi menggantikan sel-sel yang telah rosak. DNA yang sihat akan menghasilkan sel yang sihat. Seterusnya, sel yang sihat akan menghasilkan organ dan sistem yang sihat.

Di dalam Vivix, terkandung ramuan proprietari polifenol berspektrum unik untuk merangsang kesihatan dan memberi impak positif terhadap proses penuaan sel.

Campuran bahan-bahan ini menyediakan resveratrol dan menghasilkan ramuan proprietari fitonutrien dengan kuasa antioksidan yang tinggi. Kajian mendapati, ianya adalah 10 kali ganda lebih berkuasa dari resveratrol sahaja di dalam melambatkan pembentukan protein AGE.

.

Anggur Muscadine

  • Merupakan jenis anggur istimewa yang mempunyai kromosom extra yang menyediakan polifenol unik asid elagik dan ellagitanin. Berdasarkan kajian, keduanya mampu merencat dan mengurangkan pertumbuhan sel-sel abnormal.
  • Menyediakan komplemen penuh polifenol seperti resveratrol dan quercetin.
  • Menggalakkan penghasilan tenaga di peringkat sel dan kesihatannya.

.

Polygonum Cuspidatum

Mengandungi polifenol major dipanggil resveratrol yang telah terbukti mempunyai banyak manfaat kesihatan seperti:

  • bersifat anti-keradangan
  • memperbaiki pengaliran darah
  • mengurangkan pembekuan darah

.

Lobak Ungu

Lobak ungu pula didapati mengandungi polifenol anthocyanin yang mempunyai kuasa antioksidan yang kuat, yang membantu:

  • menyokong kesihatan mata
  • memperbaiki kesihatan salur darah
  • mengurangkan keradangan

.

Elderberi European

Juga kaya dengan polifenol anthocyanin, jadi bermanfaat mengurangkan keradangan dan merangsang perlindungan sistem imun tubuh.

vivix shaklee

.

5 Mekanisma Tindakan Polifenol

.

Bagaimana poifenol bertindak melambatkan penuaan sel, adalah melalui 5 mekanisma ini:

.

1# Memperbaiki Ketahanan Sel

Tahukah anda, di dalam badan anda terdapat “suis utama” dipanggil Nrf2 untuk mengaktifkan proses detoksifikasi dan ketahanan sel?

Ramuan polifenol tertentu telah dikenalpasti berupaya mengaktifkan “suis utama” tadi secara sinergi untuk manfaat berikut:

  • mengurangkan keradangan dengan membentuk sistem imun yang optimum
  • menggalakkan proses detoksifikasi terutamanya di hati
  • meningkatkan paras antioksidan di dalam tubuh
  • mengurangkan stress biologi di dalam tubuh

.

2# Meningkatkan Tenaga Sel

Di dalam setiap sel anda juga, terdapat mitokondria yang merupakan “stesyen jana kuasa” untuk menjana tenaga. Peningkatan usia dan gaya hidup tidak sihat boleh membantutkan penghasilan mitokondria dari hari ke hari.

Namun berdasarkan kajian, polifenol berupaya menggalakkan fungsi mitokondria sihat supaya dapat terus menghasilkan tenaga secara optimum. Dan polifenol juga didapati membantu meningkatkan penghasilan mitokondria. Lebih mitokondria, bermakna lebih tenaga dihasilkan.

.

3# Melindungi dan Membantu Pembaikan Sel

Seperti yang diterangkan di awal entri tadi, sel anda terdedah dengan kerosakan oleh radikal bebas setiap hari. Ini boleh merosakkan DNA dan merisikokan anda kepada pembentukan sel abnormal yang menjurus kepada pembentukan kanser.

Kerana polifenol ialah sejenis antioksidan, ia membantu melindungi sel-sel anda dari kerosakan oleh radikal bebas danmenyokong proses replikasi DNA sihat untuk fungsi sel optimum.

.

4# Mengurangkan Pembentukan Protein AGE

Protein AGE (Advanced Glycation End Product) ialah bahan berbahaya yang terhasil apabila protein atau lemak bergabung dengan gula di dalam salur darah. Protein AGE juga terdapat di dalam makanan terutamanya yang dimasak dengan suhu tinggi.

Pengumpulan protein AGE yang berlebihan bukan sahaja akan merosakkan sel tetapi juga dikaitkan dengan banyak penyakit kronik seperti Alzheimer, kencing manis, kerosakan buah pinggang, masalah jantung, serta penuaan sel yang lebih cepat.

Polifenol, didapati mampu merencatkan penghasilan protein AGE, menyokong kesihatan jantung dan memberi kesan positif terhadap kondisi kencing manis.

.

5# Melambatkan Kadar Kependekan Telomere

Apa itu telomere?

Telomere ialah penanda kepada kesihatan anda dan “jangka hayat” sel. Telomere terletak di hujung DNA sebagai “topi” untuk melindungi DNA.

Setiap kali sel membahagi, telomere akan memendek dari panjang yang sebelumnya.

Daripada Kajian Telomere mendapati, polifenol telah terbukti mengurangkan kadar kependekan telomere sehingga 40%.

telomere study shaklee

Dr. Elizabeth Blackburn yang mengetuai Kajian Telomere ini bukan calang-calang orangnya.

.

8 Manfaat Utama Polifenol

.

Oleh kerana polifenol memberi kesan positif terhadap penuaan sel, 8 manfaat utama polifenol ialah:

  1. Menyokong detoks yang berkesan
  2. Menyokong paras gula darah yang sihat
  3. Menggalakkan peredaran darah yang sihat
  4. Menyihat dan mencantikkan kulit
  5. Fungsi otak yang sihat
  6. Meningkatkan tenaga dan kekuatan otot
  7. Perkembangan sel yang sihat
  8. Memelihara dan menyokong kesihatan sendi

.

Dapatkan Vivix Shaklee Sekarang!

.

  • Campuran unik polifenol dari sumber semulajadi
  • Bahan-bahan telah diuji secara klinikal
  • Patent-pending
  • Eksklusif hanya dari Shaklee
  • Berkepekatan tinggi tanpa campuran air atau gula (perlu disimpan di dalam peti sejuk beku (freezer) untuk mengekalkan nutrisi polifenol)
  • Harga runcit sebotol Vivix Shaklee (150ml) ialah RM475 untuk pengambilan sebulan
  • Hanya sesudu kecil sehari untuk manfaat kesihatan polifenol

.

vivix shaklee

KLIK SINI untuk keahlian percuma, penghantaran percuma dan penjimatan 20% dengan hanya sebotol Vivix. 

.

Sebagai penutup, di samping mengambil ramuan polifenol, adalah penting untuk anda terus mengamalkan gaya hidup sihat:

  1. Mengamalkan pemakanan seimbang, rendah lemak tepu dan kaya dengan serat
  2. Rajin bersenam secara berkala
  3. Elakkan makanan manis
  4. Tingkatkan pengambilan multivitamin, asid lemak ‘perlu’, vitamin C dan protein berasaskan tumbuhan yang berkualiti tinggi sebagai asas untuk sel yang sihat
  5. Berhenti merokok

.

Sumber rujukan dari laman web rasmi Shaklee (shaklee.com.my)

ESP Shaklee : Kebaikan, Harga, Testimoni

ESP Shaklee : Kebaikan, Harga, Testimoni

ESP Shaklee Kebaikan Harga Testimoni

ESP Shaklee Kebaikan Harga Testimoni

Seperti nama diberi, Energizing Soy Protein ialah minuman berasaskan soya yang mengandungi protein lengkap, dihasilkan untuk membantu membekalkan tenaga lebih berpanjangan.

Protein ialah bahan binaan asas bagi setiap sel tubuh. Ianya adalah yang kedua terbanyak selepas air. Jadi, fungsinya juga tidak sedikit. Rujuk entri 6 Fungsi Utama Protein Di Dalam Badan untuk bacaan lebih lanjut tentang protein.

.

(more…)