Panduan Pengambilan Ubat Semasa Berpuasa

Tidak semua yang berpuasa itu adalah yang sihat sepenuhnya. Ada juga yang jatuh sakit scara tiba-tiba. Dan ada juga yang sememangnya ada mengambil ubat harian bagi pernyakit-penyakit kronik seperti kencing manis dan darah tinggi. Mengikut pandangan agama, seseorang...

read more

Bahaya Perokok Pasif Tertier

"Suami saya bukan merokok dalam rumah pun. Biasanya dia merokok di luar rumah. Boleh menyebabkan asthma attack anak saya jgak ke doktor?" Kebiasaannya, kita cuma mendengar tentang bahaya rokok kepada perokok itu sendiri dan bahaya terhadap yang menghidu asap rokok...

read more

Senaman Kempiskan Perut Yang Mudah

Kalau dapat buat senaman yang bukan sahaja dapat kempiskan perut, tetapi juga memberi banyak manfaat kesihatan lain, why not kan? Senaman "High-Intensity Interval Training" (HIIT) melibatkan beberapa senaman intensif yang menaikkan denyutan jantung dalam masa yang...

read more

Kategori

Arkib

SUBSCRIBE

WhatsApp chat