Promosi Shaklee November 2020

Promosi Shaklee November 2020

Kalau bulan lepas Shaklee bagi beg ‘Gucci’ Shaklee percuma, promosi Shaklee November 2020 ini lebih menarik lagi sebab boleh dapatkan Vitamin C dan/atau Zinc Complex secara percuma!

.

PROMOSI SHAKLEE NOVEMBER 2020

promosi shaklee november 2020

BEST SELLERS SET – PERCUMA ZINC PLUS!

Shaklee Best Sellers Set terdiri daripada:

  • Energizing Soy Protein, ESP : minuman protein lengkap dengan kesemua asid amino perlu yang tidak dapat dihasilkan badan, diperbuat dari soya nonGMO, dengan skor PDCAAS 1.0 (nilai tertinggi untuk kualiti protein)
  • B Complex : lengkap dengan 8 vitamin B termasuk asid folik dan biotin
  • Omega Guard : omega-3 berspektrum luas dengan kandungan DHA & EPA sebanyak 90%
  • Ostematrix : kalsium lengkap yang telah diuji secara klinikal diserap sepenuhnya ke dalam tulang selepas 12 jam pengambilan
  • Vitamin C : antioksidan dan membantu menguatkan sistem imun badan

.

Dengan set ini juga, anda layak semua ini, dengan jumlah penjimatan lebih RM200:

  • PERCUMA keahlian (JIMAT RM35)
  • PERCUMA postage (JIMAT RM10)
  • PERCUMA sebotol Zinc Complex (JIMAT RM56)
  • Automatik harga ahli (JIMAT RM103)

.

Best Seller Set + Zinc Complex disarankan untuk siapa?

  • Yang nak kulit sihat dah cantik dari dalam
  • Untuk membantu meningkatkan tenaga
  • Kuatkan sistem imun badan
  • Ibu berpantang dan menyusu
  • Nak kekalkan kesihatan secara menyeluruh
  • Untuk orang tua
  • Pasangan ikhtiar zuriat

.

VIVA VIVIX SET – PERCUMA VITAMIN C!

promosi shaklee november2020

Untuk mendapatkan Vitamin C PERCUMA pula, cepat-cepat dapatkan Viva Vivix Set ini.

Viva Vivix Set terdiri daripada 2 botol Vivix yang akan melayakkan anda mendapat:

  • PERCUMA keahlian (JIMAT RM35)
  • PERCUMA postage (JIMAT RM10)
  • PERCUMA sebotol Vitamin C (JIMAT RM98)
  • Automatik harga ahli (JIMAT 190)
  • Cashback RMXX

Jumlah penjimatan dengan set ini pula ialah lebih RM350!

Baca juga Koleksi Testimoni Vivix yang membantu menyokong kesihatan dan kecantikan.

Ini pula tentang Sebab Kenapa Vivix Item Premium Eksklusif Dari Shaklee.

.

Kenapa anda harus memilih Shaklee sebagai produk makanan tambahan harian anda?

  1. Shaklee sangat obses terhadap kualiti setiap produknya
    • 350 ujian dijalankan ke atas setiap bahan botani untuk memastikan bebas dari bahan kimia berbahaya, pestisid dan bahan berbahaya lain
    • 100,000 ujian kawalan setiap tahun untuk memastikan kualiti dan ketulenan produk
    • Produk-produk Shaklee adalah ‘beyond organic‘, iaitu melepasi standard organik yang ditetapkan oleh United States Pharmacopeia melebihi 3 kali ganda.
  2. Formula Shaklee yang unik sangat eksklusif hanya dari Shaklee

dr elizabeth blackburn

“The Landmark and Telomere studies show that the Shaklee population is remarkably healthier than the general population” (Dr. Elizabeth Blackburn, 2009 Nobel Prize Winner in Medicine)

.

 

Promosi Vitamin C dan Zinc Complex PERCUMA ini berlangsung sepanjang November 2020 sahaja. Dan selagi stok masih ada.

Hubungi Ain segera untuk dapatkan/

Ainniah Zulkefli

Pengedar Shaklee Bertauliah Sejak 2012, Kedai Vitamin Butterworth

Tulang Patah Tak Jadi Operate Asbab Ini

Tulang Patah Tak Jadi Operate Asbab Ini

Asbab amalkan suplemen untuk tulang patah yang diberi, dah warded untuk operate tapi tak jadi sebab pakar kata tulang dan ok. Alhamdulillah. Terima kasih Nadiah Suhaidi (Ummi Shakleeku) kongsi cerita ini. Ini kisah benar makcik beliau.

susu untuk tulang patah

“Nurul! Nurul kena cerita ni kat kawan-kawan tau! Busu dah warded dah ready nak kena operate dah tangan ni. Sekali datang result x-ray, doktor kata awak tak perlu operate! Awak boleh balik. Nanti kami bayar balik RM 3K yang awak dah bayar tu!”

Busu tanya, “Betul ke ni doktor? Saya tak percaya”.

Haritu doktor kata confirm kena operate masuk besi! Sebab Busu dah umur 49 tahun mesti tak cantum semula dah tulang tu! Kalau budak kecik bolehlah baik sendiri dia kata!

Busu tak puas hati, busu mintak jumpa pakar! Doktor kata, “Iya, betul awak tak perlu operate! Tulang awak dah cantum cantik elok dah!”

“Betul ni saya tak perlu operate, doc?”

“lya”.

Doktor kata, “Kalau operate, lagi banyak risiko infection semua. Tangan awak dah baik dah ni!”

Ya Allah terima kasih sangat Nurul bagi ‘ubat’ (vitamin Shaklee Ostematrix dan Zinc) tu kat Busu! Busu makan sebulan, anak Busu monitor Busu makan setiap hari tak miss. Di samping Busu banyak doa, sedekah juga niat nak cepat sembuh.

susu untuk tulang patah

Nurul bagitahu kawan-kawan ye! Bagus sangat ‘ubat’ tu!”

Bergenang air mata Nad bila dapat call dari makcik Amir ni. Dahlah tengah makan. Nad dengar je makcik kami ni cerita dengan penuh teruja!

Beliau patah pergelangan tangan. Masa family members hantar video, sedih sangat tengok mukanya. Kesakitan! Tangan kena simen. Balik rumah, stress tak boleh buat kerja.

Makcik kami ni baik sangat orangnya. Syukur Alhamdulillah!! Tak perlu operate! Segalanya atas izin Allah.

Jimat kos operate RM 3K. Ostematrix (kalsium, magnesium, vitamin D) dan Zinc tu kosnya around RM 100 saja.

Terima kasih Allah!

suplemen untuk tulang patah

.

Ostematrix Bukan Sekadar Kalsium Sahaja

.

Ya. Kalsium merupakan bahan binaan utama untuk pembinaan tulang. Tetapi untuk pembinaan tulang yang cukup padat dan kuat, kita memerlukan lebih dari kalsium semata-mata.

Magnesium diperlukan sebagai ‘lori’ untuk mengangkut kalsium ke dalam tulang.

Vitamin D pula bertugas merangsang penyerapan kalsium di dalam usus.

Boron penting untuk metabolisma tulang.

Manakala zink, mangan dan kuprum bekerjasama mengaktifkan enzim-enzim yang terlibat dalam pembinaan tulang.

Semua ini diperlukan dalam masa yang sama untuk memastikan penyerapan sempurna kalsium ke dalam tulang.

Sesuai sangat makcik Nad ni ambil Ostematrix kerana Ostematrix mengandungi semua ini untuk menyokong perbinaan tulang patah.

kaki cramp ketika mengandung

Penyerapan kalsium dari Ostematrix terbukti secara klinikal – diserap sepenuhnya selepas 12 jam pengambilan.

.

Zink Sebagai Suplemen Untuk Tulang Patah

.

Amnya, untuk kesihatan tulang zink berfungsi seperti berikut:

  • merangsang enzim yang terlibat dalam pembinaan tulang
  • menghalang kemerosotan tulang
  • meningkatkan protein synthetase yang membantu melindungi tulang
  • membantu menghasilkan sel-sel baru dan mempercepatkan penyembuhan luka

.

Dalam satu kajian, didapati kumpulan pesakit thalassemia yang diberi suplemen zink mempunyai kenaikan jisim tulang yang jauh lebih banyak berbanding kumpulan placebo. Pesakit thalassemia kebanyakannya mempunyai paras zink yang rendah, yang dikaitkan dengan jisim tulang yang rendah.

Antara sumber makanan yang kaya dengan zink ialah seperti tiram, ayam, asparagus, biji tembikai, daging merah, kacang almond, bayam, ikan salmon, biji labu dan dark chocolate.

.

Kelebihan Zinc Plus:

  • Satu tablet (15mg zink) membekalkan 100% nilai harian yang diperlukan untuk zink
  • Dirumuskan dengan zinc gluconate yang berasaskan tumbuhan, iaitu diekstrak dari fermentasi glukosa dari jagung,
  • menjadikannya kurang rasa logam, pahit dan rasa pedar
  • Kadar penyerapan yang tinggi (zinc gluconate ialah salah satu bentuk zink chelated terbaik. Ia lebih mudah diserap oleh badan)
  • Cara ambil : sebiji setiap hari, 1 jam sebelum atau 2 jam selepas makan

zinc complex shaklee

Pengambilan 1 tablet Zinc Complex membekalkan 100% keperluan harian zink, iaitu bersamaan dengan jumlah zink yang boleh didapati dari sumber-sumber di dalam gambar.

.

Harga runcit sebotol Ostematrix dan sebotol Zinc Compex ialah RM117 tidak termasuk pos. Harga ahli pula tak sampai RM100 untuk kedua-duanya.

.

Suplemen Atau Susu Untuk Tulang Patah?

.

Ada juga yang bertanya, bagaimana pula jika ambil susu untuk tulang patah?

Adakah boleh membantu membina tulang yang sihat?

Jawapannya juga berdasarkan apa yang telah ditulis di atas. Semak kandungan susu yang ingin diambil sama ada cukup dengan kesemua nutrisi tadi.

Semak juga kandungan kalsium yang dibekalkan, adakah cukup untuk memenuhi keperluan harian anda. Jika ada masalah tulang patah, semestinya keperluan harian anda adalah lebih lagi.

.

Take Home Message

.

Ada banyak yang kita boleh dapat dari kisah ini:

  1.  Apabila kita diuji dengn masalah kesihatan, carilah yang ahli – doktor – untuk mendapatkan diagnosis. Diagnosis akan menentukan rawatan yang sesuai (individualized untuk setiap pesakit)
  2. Nak ikhtiar dengan sesuatu yang lain, pada pendapat saya boleh saja asalkan tak memudaratkan. Beritahu doktor yang merawat sebagai menghormati ilmu yang dia ada dan boleh dapatkan pandangannya juga. Mana tahu, apa yang kita nak cuba itu boleh menyebabkan keadaan menjadi lebih teruk. Kita tak mahu ituterjadi!
  3. Penting juga untuk kita tahu dan faham betul-betul, bagaimana ‘rawatan’ lain yang kita nak cuba itu boleh bantu masalah yang kita ada.
  4. Jangan abaikan rawatan hospital atau klinik kerana kita sendiri tak suka atau tak mahu. Itu degil dan bodoh sombong namanya. Kelak boleh memudaratkan diri sendiri juga. Kalau tak puas hati dengan konsultasi dan rawatan yang dicadangkan, no harm if nak dapatkan second opinion (or opinions ke berapa pun). Our health, our responsibility.

 

Shaklee bukan sahaja menyediakan produk berkualiti untuk menyokong kesihatan anda, tetapi juga memberi peluang menjana pendapatan tanpa batasan.

Sesiapa yang mempunyai impian boleh melakukannya!

Bertindak segera untuk Ain bantu.

Ainniah Zulkefli

Pengedar Shaklee Bertauliah Sejak 2012, Kedai Vitamin Butterworth

5 Langkah Cegah Bedsores Pesakit Terlantar

5 Langkah Cegah Bedsores Pesakit Terlantar

cegah bedsores

pesakit terlantar

Bedsores, nama lainnya ialah pressure sores, biasanya terjadi pada pesakit terlantar apabila tisu kulit ditekan di antara dua permukaan keras (yang mana salah satunya ialah tulang).

Keadaan ini mengganggu pengaliran darah di bahagian kulit tersebut, menyebabkan kulit mengalami keadaan seperti “serangan jantung” atau “stroke“. Tisu-tisu tersebut kemudiannya “tercedera” kerana kekurangan darah, lama kelamaan akan ‘mati’ dan berisiko dijangkiti kuman.

Jika dibiarkan berlanjutan tanpa rawatan, amat berisiko mengalami jangkitan darah (sepsis), komplikasi kerosakan organ-organ dalaman dan akhirnya kematian!

.

Pesakit Terlantar Paling Berisiko Mengalami Bedsore

.

Oleh kerana ‘culprit‘ utamanya ialah tekanan yang berpanjangan, pesakit yang terlantar adalah golongan yang paling berisiko.

Contohnya, pesakit yang tidak sedarkan diri atau tidak mampu bergerak sendiri seperti biasa selepas serangan stroke, pesakit kemalangan dengan ‘multiple trauma‘ (patah tulang kaki dan tangan), pesakit yang kronik di ICU dan banyak lagi.

.

Gejala-gejala

.

Tekanan ke atas tisu kulit yang berpanjangan, akan mengakibatkan pengaliran darah terganggu. Lalu akan terhasilnya gejala-gejala berikut:

  • Perubahan warna kulit – kemerahan dan kebiruan
  • Perubahan suhu kulit – suhu rendah (sejuk) menandakan gangguan pengaliran darah sudah berlaku, manakala suhu tinggi (panas) menandakan keradangan
  • Perubahan konsistensi tisu kulit – keradangan menyebabkan bengkak, jadi konsistensi kulit menjadi lebih lembut
  • Perubahan deria rasa apabila saraf ditekan – pesakit boleh merasa kebas dan menyucuk
  • Terdapat ruam berisi cecair (blisters) atau luka terbuka dengan cecair (serous or pus if infected)
  • Pembentukan ulser

.

pesakit terlantar

4 Tahap Bedsores

Gejala-gejala ini boleh terjadi mengikut tahap bedsores yang boleh dibahagikan kepada 4, seperti dalam gambar di atas:

  1. Tahap 1 : apabila terdapat perubahan warna dan perubahan suhu kulit sahaja
  2. Tahap 2 : kehilangan lapisan dermis kulit membentuk ulser
  3. Tahap 3 : ulser lebih dalam tetapi struktur kulit yang lebih dalam seperti tendon dan tulang tidak kelihatan
  4. Tahap 4 : ulser yang dalam sehingga kelihatan tulang, tendon dan struktur bawah kulit yang lain

.

5 Langkah Mudah Cegah Bedsores

.

Walaupun komplikasi bedsores boleh membawa kepada kematian, berita baiknya ialah ianya boleh dicegah.

Langkah-langkah pencegahan berikut memerlukan usaha dan kerjasama dari ahli keluarga atau penjaga pesakit.

  1. Kerap mengubah posisi pesakit sekurang-kurangnya setiap 2 jam. Contohnya 2 jam pertama baring, 2 jam seterusnya mengiring ke kanan, 2 jam berikutnya mengiring ke kiri. Kalau boleh duduk tepi katil lebih baik juga.
  2. Melapik bahagian yang berisiko dengan kusyen lembut untuk mengurangkan tekanan. Antaranya menggunakan tilam khas untuk pesakit terlantar (Ripple mattress), meletakkan pelampung atau sarung tangan getah yang diisikan dengan air.
  3. Pemeriksaan kulit pesakit setiap hari adalah ‘wajib’ untuk pengesanan awal bedsores dan mencegah menjadi lebih teruk
  4. Menggunakan produk mandian yang sesuai terutamanya jika pesakit berkulit kering, selalu gatal dan berkulit sensitif.
  5. Pemakanan sihat dan seimbang untuk menyokong kesihatan, pembentukan otot dan pembaikan tisu-tisu rosak. Amalkan pemakanan suku-suku-separuh untuk nutrisi seimbang yang diperlukan badan.

.

pesakit terlantar

Ini ialah bahagian tubuh yang berisiko mengalami bedsores. Salah satu langkah untuk cegah bedsores ialah dengan menukar posisi pesakit dengan kerap, sekurang-kurangnya setiap 2 jam untuk 1 posisi.

Promosi ESP Shaklee, YOUTH, Zinc Complex

Promosi ESP Shaklee, YOUTH, Zinc Complex

Promosi ESP Shaklee kini kembali!

ESP ialah salah satu produk top 10 dalam carta jualan Shaklee. Kerana protein merupakan komposisi kedua terbesar badan selepas air, manfaat ESP sangat meluas.

promosi esp shaklee

.

Promosi ESP Shaklee

Nak tahu apa fungsi-fungsi utama protein, rujuk entri 6 Fungsi Protein Dalam Badan Kita.

Nak tahu sama ada anda kekurangan protein, ketahui Tanda Kurang Protein Pada Manusia.

Bagaimana pula protein membantu menyihatkan kulit dari dalaman, rujuk entri Kebaikan Protein Untuk Kulit Cantik. Klik sini untuk baca Testimoni ESP Untuk Kulit Cantik.

Benarkah ESP juga bermanfaat untuk mereka yang kerap diserang gastrik? Terjah entri Berpuasa Penuh Walaupun Ada Gastrik.

Selain itu, siapa lagi perlukan ESP? Rujuk entri Koleksi Testimoni ESP Untuk….

Anda dah lama nak cuba ESP, tetapi tak jadi sebab dengar khabar angin yang soya tak bagus untuk kesihatan dan boleh menyebabkan kanser. Ketahui kebenaran dari entri Soya Menyebabkan Kanser : Mitos Atau Fakta?

Selain bersumberkan soya nonGMO, ketahui juga 10 Kebaikan ESP Sebagai Suplemen Protein dan Waktu Terbaik Minum ESP.

promosi esp shaklee

Untuk promosi kali ini,

  • Beli 6 percuma 1 ESP @ RM965.70
    • PERCUMA keahlian
    • PERCUMA postage
    • Cashback RM35+
    • Layak PWP maksima 3 shaker biru seperti dalam poster di atas dengan harga diskaun RM27.50 (NP : RM35)
    • Pejimatan keseluruhan kira-kira RM250
  • Beli 2 diskaun 5% @ RM306.38
    • Layak PWP 1 shakre biru di atas dengan harga diskaun RM27.50 (NP : RM35)

.

.Kita Juga Ada Promosi Zinc Complex Bulan Ini!

promosi zinc shaklee

Beli 4 botol pada harga 3 botol dengan harga RM168.75 sahaja (JIMAT RM56.25)

Murah kan?

7 manfaat utama mineral zink ialah seperti berikut:

  1. Menguatkan sistem imun badan
  2. Menyokong kesihatan rambut
  3. Menyokong fungsi kognitif (minda)
  4. Menggalakkan penyembuhan luka
  5. Membantu sistem pembiakan yang sihat (kesuburan
  6. Meningkatkan tenaga dan stamina
  7. Kecantikan kulit

Info lanjut di entri Zinc Complex Shaklee Is Back!

.

YOUTH Travel Pack @ Trial Set Available This Month Only!

promosi youth shaklee

Untuk anda yang dah lama teringin nak cuba skincare YOUTH tapi mempunyai kekangan wang kerana harga YOUTH, kini anda boleh mendapatkannya dengan harga yang jauh lebih menjimatkan!

.Anda boleh mendapatkan YOUTH Travel Set & Travel Set (Trial Set) di atas dengan 2 cara:

  1. Dengan harga RM85 sahaja apabila anda membuat belian mana-mana produk YOUTH dengan minima 200uv dalam satu resit
  2. Atau anda boleh grab terus set ini sahaja dengan harga RM297.50 (tanpa perlu membuat belian produk YOUTH lain)

.

Travel Set & Travel Case ini terdiri daripada:

  • 1 x Luminous Ge Oil Cleanser 20ml
  • 1 x Perfecting Skin Toner 30ml
  • 1 x YOUTH Activating Serum 7ml
  • 1 x Advanced Renewal Night Cream – RICH 10g
  • Travel Case : (L) 17.5cm x (H) 10.5cm x (W) 6.0cm

.

Saksikan sendiri kecomelan YOUTH Travel Set di dalam video ini.

.

Untuk yang belum tahu, berbaloikah anda mencuba produk YOUTH, baca Keistimewaan YOUTH Skincare. Lihat juga Koleksi Testimoni YOUTH Shaklee untuk jeragat, jerawat teruk dan breakout.

YOUTH juga sesuai untuk kaum lelaki dan anda yang berkulit sensitif.

Semua promosi di atas berlangsung sepanjang November 2019 sahaja dan selagi stok masih ada. Grab cepat kalau nak jimat!

.

Ainniah Zulkefli
Pengedar Shaklee Butterworth
Whatsapp 016 421 4704
COD Seberang Jaya, Sungai Dua, Kepala Batas, Bertam
Poslaju ke seluruh Malaysia

7 Petua Penjagaan Rambut Agar Sihat dan Kuat

7 Petua Penjagaan Rambut Agar Sihat dan Kuat

petua penjagaan rambut

Masalah rambut seperti rambut banyak gugur, hujung bercabang dan tampak kusam mungkin berpunca daripada petua penjagaan rambut yang tidak betul.

Rambut merupakan mahkota kita baik lelaki mahupun wanita.

Tak kiralah seseorang itu bertudung atau tidak, bagi yang bertudung pastilah ingin nampak cantik di rumah juga.

Mari ikuti petua penjagaan rambut untuk selesaikan masalah-masalah rambut anda.

Sekaligus mendapatkan rambut yang sihat dan kuat dari akar.

.

7 PETUA PENJAGAAN RAMBUT SIHAT

.

1# Membilas Rambut

Rupa-rupanya, membilas rambut adalah sama penting seperti syampu dan merapikan rambut!

Dengan hanya membilas rambut dengan air sahaja sebenarnya dapat memulihkan struktur dan alunan rambut.

Antara tips penting semasa membilas rambut ialah gunakan air sejuk.

Ini kerana air bersuhu rendah membantu mengedapkan kutikel rambut untuk memerangkap air dan nutrien daripada produk rambut seperti syampu dan perapi.

.

2# Sikat Rambut

petua penjagaan rambut

Kesilapan dalam memilih jenis sikat rambut juga boleh merosakkan rambut.

Berbeza dengan sikat yang diperbuat daripada plastik atau besi, sikat rambut daripada kayu  tidak mengeluarkan cas elektrostatik yang boleh mengembangkan rambut.

.

3# Elak Sentuh Rambut Secara Berlebihan

Tangan kita ialah anggota yang paling banyak menyentuh sana-sini.

Walaupun secara kasarnya tangan nampak bersih, elakkan menyentuh rambut secara berlebihan.

Kita tidak tahu kotoran apa yang terdapat di tangan kita!

.

4# Sekali-sekala Gunakanlah Krim Rawatan Rambut

Tidak salah kalau sekali-sekala anda nak manjakan rambut anda dengan krim rawatan rambut.

Lebih baik lagi, gunakanlah topi plastik (shower cap) untuk menghasilkan haba sementara untuk membuka kutikel rambut.

Kutikel rambut yang lebih terbuka pastinya berupaya menambah nutrien pada rambut dengan lebih cepat.

petua penjagaan rambut

.

5# Elakkan Alat Pengering, Pelurus atau Pengerinting Rambut Yang Kerap atau Berlebihan

Bukannya apa.

Alat-alat ini menggunakan haba untuk berfungsi.

Haba pula jika digunakan berlebihan pada rambut akan merosakkan akar rambut anda.

Rambut yang sihat bermula darir akar yang kuat.

Jadi, peliharalah akar rambut sebaik-baiknya kalau nak rambut yang cantik.

Betul kan?

.

6# Vitamin Kegemaran Rambut

Anda juga boleh mempertimbangkan untuk menguatkan akar rambut dari dalam dengan nutrisi tambahan.

Maklumlah, tidak semua nutrisi yang diperlukan rambut kita peroleh dari makanan setiap hari.

Antaranya ialah vitamin B (biotin), zink dan protein.

Baca ESP Suplemen Protein Lengkap, kebaikan B Complex dan manfaat Zinc Plus.

.

7# Urutan Kepala

Tidak dinafikan lagi, yang urutan merangsang pengaliran darah yang baik.

Aliran darah yang baik memastikan nutrien dan oksigen dihantar ke rambut dengan lancar.

Bila rambut mendapat ‘makanan’ yang sepatutnya, maka kuatlah ia, kan?

petua penjagaan rambut

.

Kesimpulannya, rambut yang sihat bermula dari akar yang kuat.

Dah baca petua penjagaan rambut ini, bolehlah cuba untuk kecantikan rambut anda.

Selamat mencuba ya.

Ingin mencuba suplemen semulajadi yang telah diuji selamat dan berkesan untuk kesihatan rambut anda?

Diabetes Semasa Hamil, Anda Salah Seorang?

Diabetes Semasa Hamil, Anda Salah Seorang?

diabetes semasa hamil

Ibu hamil bukan sahaja membawa berita gembira kepada seluruh keluarga terutamanya si suami.

Namun kehadiran nyawa baru di dalam rahim itu juga membawa risiko kesihatan tertentu kepada ibu.

Salah satunya ialah diabetes semasa hamil yang tidak asing lagi dalam dunia kehamilan.

.

Apa Itu ‘Diabetes Semasa Hamil’?

.

Diabetes semasa hamil, juga dikenali sebagai gestational diabetes mellitus (GDM), ialah satu masalah metabolik di mana ibu hamil mengalami kerintangan insulin berlebihan yang dikenalpasti selepas 24 minggu kehamilan.

Insulin ialah hormon yang bertanggungjawab memindahkan glukosa dalam darah kepada sel-sel untuk digunakan sebagai tenaga.

Kerintangan insulin ialah keadaan di mana fungsi tadi tidak dapat dijalankan dengan baik.

Jadinya, lebih banyak glukosa akan berada di dalam darah ibu.

Seorang ibu hamil yang mempunyai GDM TIDAK mempunyai kencing manis sebelum kehamilan.

Dan GDM juga akan ‘hilang’ sendiri selepas bayi dilahirkan.

Tetapi GDM akan meningkatkan risiko ibu tersebut untuk mempunyai kencing manis jenis 2 pada masa akan datang.

diabetes semasa hamil

.

Punca Diabetes Semasa Hamil

.

Punca sebenar terjadinya GDM tidak dapat dikenalpasti dengan tepat.

Namun, berkemungkinan besar adalah disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan ibu semasa hamil.

Kerana secara fisiolognya, SEMUA ibu hamil akan menghasikan LEBIH banyak hormon yang akan meningkatkan kerintangan terhadap insulin.

Apabila kerintangan terhadap insulin lebih tinggi, gula dalam darah akan kurang dihantar kepada sel-sel badan untuk digunakan sebagai tenaga.

Paras gula darah yang lebih tinggi ini akan dihantar kepada bayi melalui plasenta untuk kegunaan bayi dalam kandungan.

Ini cerita fisiologi semasa hamil ya.

Yang mana SEMUA ibu hamil mengalami perubahan ini untuk menyokong keperluan dan pertumbuhan bayi.

So, diabetes semasa hamil terjadi apabila paras gula darah menjadi LEBIH TINGGI daripada yang sepatutnya.

diabetes semasa hamil

.

Simptom-simptom GDM

.

Kebanyakan ibu hamil TIDAK mengalami apa-apa simptom pun.

Amat jarang sekali ibu hamil mengalami simptom-simptom kencing manis seperti terlalu dahaga, banyak kencing, keletihan dan lain-lain lagi.

Oleh kerana itu, ibu-ibu hamil yang berisiko disarankan menjalani maternal glucose tolerance test (MGTT) sebagai ujian saringan.

.

Siapakah Ibu Hamil Yang Berisiko Tinggi Mengalami GDM?

.

Faktor-faktor risiko GDM adalah seperti berikut:

  • BMI melebihi 27 (overweight dan obese)
  • Mempunyai sejarah GDM semasa kehamilan sebelumnya
  • Terdapat keluarga first-degree yang menghidap kencing manis (contoh: mak/ayah/adik-beradik ada kencing manis)
  • Sejarah bayi besar melebihi 4kg
  • Sejarah obstetrik yang tidak ‘cantik’ (contohnya ada sejarah 3 kali keguguran sebelum itu)
  • Glukosa dikesan dalam ujian air kencing
  • Masalah obstetrik semasa kehamilan sekarang (contoh : ibu hamil ada darah tinggi, air ketuban banyak, jangkitan yang kerap)

diabetes semasa hamil

Sekiranya ibu hamil mempunyai mana-mana fakor risiko di aras, mereka akan disarankan menjalani ujian MGTT.

MGTT dijalankan dengan mengambil darah ibu semasa berpuasa dan 2 jam selepas meminum air gula yang mengandungi 75 gram glukosa.

Keputusan ujian MGTT normal ialah dengan bacaan kurang daripada 5.1 (bagi darah berpuasa) dan kurang daripada 7.8 (bagi darah yang diambil 2 jam selepas meminum air gula).

.

Pelan Pemakanan Yang Baik Sangat Membantu Ibu GDM

.

Apabila ibu hamil disyaki mempunyai GDM, mereka akan dirujuk kepada pakar diet untuk kaunseling pemakanan.

Sebenarnya, pelan pemakanan untuk pesakit GDM adalah individualized.

Tetapi sebagai guideline, secara amnya, ibu hamil dengan GDM disarankan mengamalkan pemakanan seperti berikut :

  • diet seimbang dengan semua kumpulan makanan untuk memenuhi keperluan ibu hamil dan perkembangan bayi
  • yang terbaiknya amalkan pinggan suku suku separuh (Dalam entri Cara Turun Berat Badan Dengan Cepat dan Selamat ada diceritakan tentang pinggan suku suku separuh ini)
  • “makan untuk dua orang” bukan alasan ibu hamil makan dalam kuantiti yang banyak kerana hakikatnya, keperluan kalori ibu hamil cuma lebih 300 kalori sahaja berbanding ibu yang tidak hamil
  • amalkan pengambilan karbohidrat kompleks seperti bijirin, kekacang dan sayur-sayuran
  • dalam masa yang sama, elakkan karbohidrat ringkas seperti kek dan gula-gula
  • pilih makanan dengan indeks glisemik rendah supaya paras gula darah tidak naik mendadak sebaliknya lebih stabil untuk suatu jangka masa (Baca lebih lanjut tentang indeks glisemik di dalam entri Tips Penjagaan Makanan Untuk Kurus)
  • pilihlah makanan yang kaya dengan serat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran
  • makanan rendah lemak adalah lebih baik
  • elakkan makanan bergoreng

tanda-tanda kencing manis

Makanan dengan indeks glisemik tinggi (graf biru) menyebabkan paras gula darah meningkat secara mendadak, kemudiannya menurun secara mendadak juga (dua-dua pun tidak baik untuk ibu GDM). Sebaliknya makanan indeks glisemik rendah (graf hijau) pula menstabilkan paras gula darah untuk jangka masa yang lebih lama.

Berdasarkan kajian, pelan pemakanan yang diikuti dengan baik oleh ibu hamil berupaya membantu mengawal paras gula darah dengan baik.

Jadi, ibu hamil yang GDM jangan ambil ringan tentang pemakanan ya.

Demi anda dan bayi anda.

.

Ibu Hamil GDM Juga Digalakkan Untuk Bersenam!

.

Selain menjaga pemakanan dengan baik, ibu yang GDM juga digalakkan untuk bersenam secara berkala.

Dengan senaman, dapat membantu mengurangkan kerintangan terhadap insulin tadi. Jadi kalau kerintangan insulin berkurang, akan kurang juga gula dalam darah.

Ibu-ibu GDM boleh mula bersenam selama 15 minit, sebanyak 3 kali seminggu.

Seterusnya jika berkemampuan, anda bolehlah tingkatkan tempoh dan kekerapan bersenam.

Senaman bagaimana yang sesuai?

Boleh rujuk entri 5 Senaman Yang Selamat Untuk Ibu Hamil untuk info lanjut.

Pastikan anda meminum air kosong yang cukup sebelum, semasa dan selepas bersenam.

Bagi ibu hamil yang mengalami masalah berikut semasa bersenam pula, dinasihatkan berhenti bersenam dan dapatkan nasihat doktor dengan segera :

  • sakit di mana-mana bahagian terutamanya perut, belakang dan/atau pelvis
  • pening dan sakit kepala yang melampau
  • sesak nafas
  • rasa seperti akan pitam
  • jantung berdebar-debar
  • pendarahan faraj

diabetes semasa hamil

.

Bagaimana Dengan Komplikasi Jika Paras Gula Darah Tidak Dikawal Dengan Baik?

.

Paras gula darah yang tidak dikawal dengan baik membawa risiko besar bukan sahaja terhadap diri anda, tetapi juga terhadap bayi di dalam kandungan.

Komplikasi Terhadap IBU

  • meningkatkan risiko jangkitan seperti jangkitan salur kencing dan jangkitan kulat
  • risiko preeklampsia lebih tinggi (risiko sawan)
  • berdasarkan National Health Institute (NIH), sebanyak 20-50% ibu GDM berisiko menghidap kencing manis jenis 2 dalam 5 hingga 10 tahun (banyak tu 20-50%!)
  • polyhydramnion (air ketuban lebih banyak dari normal)
  • kelahiran pramatang

Komplikasi Terhadap BAYI

  • bayi besar (macrosomia = berat lahir 4kg dan ke atas) kerana ‘lambakan’ gula yang masuk melalui plasenta menghasilkan lebih banyak tenaga dan gula ini akan disimpan sebagai lemak
  • macrosomic baby pula seterusnya lebih berisiko mengalami kesukaran untuk dilahirkan kerana saiznya (shoulder dystocia) lalu meningkatkan risiko kelahiran secara pembedahan (Cesarean section)
  • lebih berrisiko mengalami masalah kurang gula (hypoglycemia) selepas dilahirkan kerana pankreas bayi menghasilkan lebih banyak insulin (kerana paras gula darahnya juga tinggi)
  • berisiko menjadi obese dan menghidap kencing manis jenis 2 apabila besar nanti
  • kecacatan kongenital
  • masalah paru-paru
  • darah pekat (polycythemia)
  • kematian sebelum dilahirkan

diabetes semasa hamil

.

Saranan Untuk Ibu Yang Ada Diabetes Semasa Hamil

.

  1. Ikuti lawatan susulan ke klinik seperti yang telah ditetapkan
  2. Amalkan pemakanan seimbang
  3. Rajin bersenam jika tiada kontraindikasi
  4. Kira gerakan bayi anda seperti yang diarahkan
  5. Ambil ubat kencing manis atau/dan insulin seperti yang dinasihatkan
  6. Monitor paras gula darah
  7. MGTT 6 hingga 12 minggu selepas bersalin untuk memastikan anda tidak menghidap kencing manis jenis 2
  8. Sekiranya didapati anda menghidap kencing manis jenis 2, dapatkan kaunseling sebelum merancang untuk anak seterusnya

.

Sumber:

  1. MyHealth KKM
  2. Healthline

Tercari-cari vitamin mengandung untuk menyokong nutrisi anda dan bayi anda?

Cabaran-cabaran Hamil & Tips Menangani

Cabaran-cabaran Hamil & Tips Menangani

Untuk bergelar seorang ibu bukanlah sesuatu yang mudah kerana pelbagai dugaan hamil perlu ditempuhi. Seawal dari ujian air kencing kehamilan (UPT, urine pregnancy test) anda naik dua garisan (positif) lagi, anda boleh menghadapi pelbagai cabaran kesihatan.

Sebenarnya, kebanyakan dugaan yang melanda ibu hamil adalah disebabkan perubahan fisiologi yang berlaku di dalam tubuh seorang yang sedang mengandung.

Faktor nutrisi juga menyumbang kepada cabaran-cabaran ini, terutamanya jika sebelum hamil ibu sememangnya tidak mengamalkan pemakanan seimbang.

Mari kita pergi kepada setiap dugaan yang kerap terjadi kepada ibu hamil.

Ain akan kongsi juga tips-tips untuk mengurang atau menangani masalah-masalah ini.

.

1# Alahan Mengandung

Antara cabaran awal kehamilan ialah alahan mengandung yang mana ibu hamil mengalami loya dan muntah.

Alahan ini adalah disebabkan oleh perubahan hormon di dalam badan ibu mengandung.

Kajian mendapati, sebanyak 50-90% ibu hamil mengalami alahan mengandung yang boleh bermula kira-kira pada 8 minggu kehamilan.

Berita baiknya, kebanyakan alahan mengandung akan hilang selepas trimester pertama kehamilan. Hanya sekitar 1-10% kes sahaja akan berlanjutan sehingga trimester kedua atau ketiga.

Alahan mengandung, yang juga dikenali sebagai morning sickness adalah berbeza dengan hyperemesis gravidarum (HG).

HG ialah morning sickness yang lebih teruk, di mana ibu hamil mengalami muntah berterusan dan boleh mengganggu kehidupan seharian.

Lebih buruk lagi, HG boleh mengakibatkan dehidrasi dan kenaikan berat badan yang tidak cukup semasa kehamilan.

dugaan hamil

Tips Mengurangkan Alahan Mengandung:

  • Makan sedikit tetapi kerap
  • Jika muntah, pastikan anda minum air yang mencukupi (sama juga, sedikit tetapi kerap)
  • Cuba teh pudina halia untuk mengurangkan rasa loya di tekak
  • Ambil vitamin B6 dan magnesium

Bagi penggemar Performance Drink, anda boleh cuba bancuh PD itu kemudian jadikannya kiub ais. Rasa masam oren PD boleh membantu mengurangkan rasa loya di samping menghidrat anda yang kekurangan air.

.

2# Kejang Kaki

Mengalami kejang kaki yang menyakitkan terutamanya semasa sedang lena tidur di tengah malam adalah sesuatu yang sangat mengganggu.

Ibu hamil bukan sahaja mengalami tidur terganggu dan kesakitan dek kejang itu, tetapi mereka juga akan lebih lesu keesokannya kerana tidak mendapat tidur yang berkualiti.

Kejang kaki semasa hamil adalah disebabkan beberapa faktor:

  • berat badan yang semakin bertambah
  • perubahan pada kitaran darah dalam badan
  • bayi yang semakin membesar memberi tekanan kepada saraf dan salur darah ke kaki
  • ibu hamil terlalu aktif atau kurang aktif
  • kurang nutrisi seperti kalsium dan magnesium

dugaan hamil

Tips Untuk Mengurangkan Kejang Kaki:

  • Lakukan senaman kaki dengan memusing kaki pada sendi buku lali dalam satu arah sebanyak 8 kali. Kemudiannya tukar arah berlawanan juga sebanyak 8 kali. Ulang dengan kaki yang satu lagi.
  • Tinggikan kaki dengan bantal semasa tidur
  • Pastikan anda mendapat air yang cukup
  • Pengambilan kalsium dan magnesium haruslah cukup supaya otot-otot dapat ‘berehat’ dengan baik semasa tidur

Baca juga Cara Mudah Atasi Cramp Kaki Ketika Mengandung.

.

3# Berat Badan Berlebihan

Adakah anda tahu, berapakan pertambahan berat badan semasa hamil yang sihat?

Untuk menjawab soalan ini, kita perlukan BMI anda sebelum hamil.

BMI = berat dalam kilogram / (tinggi dalam meter x tnggi dalam meter)

Rujuk carta di bawah untuk mengetahui berapa pertambahan berat badan yang sihat semasa hamil

dugaan hamil

Jika anda underweight, jumlah penambahan berat badan yang disarankan adalah lebih banyak. Sebaliknya, jika anda overweight atau obes, jumlahnya lebih sedikit. Ini adalah jumlah kenaikan berat badan sepanjang kehamilan ya.

.

Tips Pertambahan Berat Badan Sihat Semasa Hamil:

  • Ambillah hidangan yang kecil tetapi kerap
  • Pilihlah makanan ringan yang sihat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran
  • Ambil lebih kalori sebanyak 300kcal sahaja setiap hari

Contoh 300kcal ialah 3 sudu besar ESP (protein) + sebiji epal + sekeping roti + semangkuk sup sayur.

.

5# Keguguran Rambut

Masalah ini dihadapi ibu hamil kerana faktor perubahan hormon dan nutrisi yang tidak seimbang.

Tahukah anda, nutrisi sihat semasa prenatal mampu melindungi folikel rambut anda dan menggalakkan pertumbuhan rambut?

Tips Atasi Keguguran Rambut:

  • Gunakan syampu dan perapi rambut yang lembut
  • Selalu urutkan kepala untuk merangsang peredaran darah
  • Amalkan pemakanan sihat yang mengandungi semua kelas makanan
  • Ambillah vitamin prenatal seperti protein, zat besi, biotin, vitamin B dan vitamin C

dugaan hamil

6# Perubahan Emosi

Ada kalanya, tiba-tiba sahaja ibu hamil boleh bersedih dan menangis.

Kesalahan yang kecil sahaja pun ada yang mampu membuatkan mereka berasa kecil hati.

Kerana perubahan hormon ibu hamil, keletihan dan tekanan harian, mereka amat mudah sekali mengalami perubahan emosi ini. Orang putih kata mood swing.

Jadi sebagai suami, ahli keluarga atau rakan ibu hamil ini, cubalah memahami mereka ya.

Tips Untuk Menangani Perubahan Emosi:

  • Dapatkan tidur yang mencukupi
  • Luangkan masa dengan pasangan anda
  • Cubalah senaman yoga untuk ibu hamil (yoga kan menenangkan)
  • Ambillah makanan berkhasiat dengan GI rendah (makanan GI tinggi meningkatkan paras gula darah dengan cepat, kemudiannya menurun dengan mendadak pula)
  • Amalkan vitamin prenatal seperti asid lemak omega-3, vitamin B dan zat besi

Baca juga entri tentang Postpartum Depression (Meroyan) akibat kekurangan asid lemak omega-3 semasa hamil.

dugaan hamil

Selain menyokong mood ibu hamil, omega-3 juga mempunya pelbagai manfaat lain untuk ibu hamil dan bayi.

.

7# Jisim Tulang Berkurangan

Pernahkah anda tahu kenapa apabila anda hamil, doktor akan menyarankan pengambilan susu atau kalsium?

Telah dijadikan dengan begitu sempurna sekali kejadian Tuhan, bayi dalam kandungan akan mendapat kalsium yang cukup dari ibu.

Susu atau kalsium yang diambil itu sebenarnya adalah untuk anda sendiri.

Sekiranya anda tidak topup kalsium yang telah diambil bayi dengan cukup. anda berisiko mengalami osteoporosis lebih awal!

Tips Mencegah Osteoporosis:

  • Amalkan gaya hidup sihat – elak merokok & alkohol
  • Senaman ringan
  • Dapatkan kalsium & pembina tulang dari pemakanan dan/atau suplemen

.

Anda mengalami cabaran-cabaran lain lagi semasa hamil?

Jom kongsikan di ruangan komen dan cara anda selesaikannya. =)

Tercari-cari Set Prenatal untuk melengkapkan nutrisi anda dan (bakal) bayi anda?

Promosi Shaklee Oktober 2018

Promosi Shaklee Oktober 2018

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua. September 2018 telah berakhir, bermula pula Oktober 2018. Mari kita tengok apa pula yang Shaklee nak promosikan untuk bulan Oktober 2018 ni.

.

1# SR Vita C Plus – Beli 3 Diskaun 5%

promosi shaklee oktober 2018

Promosi Shaklee Oktober 2018 : Beli 3 Botol Vita C Dapat Diskaun 5%

.

Harga asal sebotol SR Vita C Plus RM97.50.

Untuk promosi bulan ini, 3 botol SR Vita C Plus hanya bernilai RM277 sahaja (JIMAT RM15).

Sebotol vitamin C mengandungi 180 tablet, tahan sehingga maksima 6 bulan. Jadi bolehlah anda buat stok untuk setahun setengah.

Lebih afdhal lagi, kalau kongsi dengan yang tersayang. Contoh sebotol untuk anda, sebotol untuk mak, sebotol untuk ayah. Sharing is caring gitewww…

.

SR VITA C PLUS UNTUK SIAPA?

  • mereka yang mementingkan kesihatan dan kecantikan kulit
  • bermasalah jerawat, jeragat, parut, kulit berminyak, kulit kusam
  • selalu sakit dan mudah dijangkiti (untuk boost imuniti)
  • ibu hamil dan menyusu
  • suplemen yang baik untuk mereka yang bermasalah alahan seperti resdung kerana vitamin C bersifat anti-histamin

.

Baca juga Kelebihan dan Keistimewaan SR Vita C Plus

.

2# Beli YOUTH Restoring Eye Treatment, PWP Radiance Set dengan diskaun 20%

promosi shaklee oktober 2018

NEW ITEM! Youth Restoring Eye Treatment juga ada dalam promosi Shaklee Oktober 2018 ini.

.

Youth Restoring Eye Treatment yang dah lama ditunggu-tunggu, sudah pun available!

Anda boleh JIMAT LEBIH RM400 dengan promosi ini!

Sepanjang bulan Oktober 2018 ini SAHAJA, anda yang grab krim mata Youth ini, layak PWP Set Radiance dengan diskaun 20%!

Set Radiance ini termasuk:

  • Youth Activating Serum dengan 10 kali kepekatan Youth Complex (meremajakan kulit 10 kali lebih cepat)
  • Radiance C+E – setiap kapsul emas mengandungi 20% kepekatan vitamin C dan E tulen
  • Advanced Renewal Youth Night Cream (Rich) – ditambah minyak jojoba dan shea butter untuk memberi lebih kelembapan semasa pembaharuan sel ketika sedang tidur

Harga asal keempat-empat item ini ialah RM1318.75. Tetapi dengan promosi ini, anda cuma perlu melabur RM1103.75 sahaja. Nampak tak anda dapat PENJIMATAN SEBANYAK RM215 di situ? Wah!!!

Dengan pembelian set promosi ini juga, anda layak :

  • keahlian PERCUMA (JIMAT RM65)
  • postage PERCUMA (JIMAT RM10)
  • automatik HARGA AHLI (JIMAT LAGI 20%)
  • CASHBACK RM40+ (masuk akaun anda tengah bulan depan)

Semua ini berjumlah lebih RM400!

Baca juga Keistimewaan Produk Kecantikan YOUTH berbanding produk lain.

.

3# PERCUMA Carry All Travel Bag Dengan Pembelian Mana-mana Set Youth

promosi shaklee oktober 2018

Pembelian MANA-MANA Youth Set, anda akan dapat PERCUMA beg comel seperti di dalam gambar.

.

Ciri-ciri istimewa Carry All Travel Bag eksklusif ini ialah seperti berikut :

  • Design yang sofistikated dan kemas dengan branding YOUTH
  • Peneman perjalanan anda ke mana sahaja
  • Organizer dengan multi-compartment yang dapat memuatkan kesemua item dalam Intensive Treatment Youth Set
  • Poket hadapan berzip untuk memudahkan pengambilan toiletries kecil-kecil
  • Permukaan luar yang kalis air, memastikan barang di dalamnya kekal kering

Anda akan dapat beg ini secara PERCUMA dengan pembelian mana-mana Youth Set :

  • YOUTH Starter Set RM850
  • YOUTH Renew & Maintain Set RM1262
  • YOUTH Intensive Treatment & Repair Set RM1675

.

Nak dapatkan YOUTH dengan harga ahli yang lebih menjimatkan! Klik Join Now

.

4# Real Men Set

promosi shaklee oktober 2018

PERCUMA 2 beg kertas Creating Healthier Lives dengan pembelian Real Men Set

.

Real Men Set memberi penjagaan yang sihat kepada lelaki yang mahu kekal tajam dan berjaya dalam kerjaya. Untuk mereka lebih bertenaga dan kekal aktif. Dan lebih produktif untuk memulakan sebuah keluarga serta sentiasa berada pada puncak permainan mereka.

Set ini terdiri daripada 4 suplemen :

  • Zinc Plus : tenaga, stamina, kesihatan sistem reproduktif
  • Omega Guard : omega-3 untuk ketajaman minda
  • Vitamin E : memberi kekuatan dan meningkatkan kesuburan
  • CoQ Trol Plus : untuk lebih bertenaga

Pembelian setiap set ini, anda akan menerima 2 buah beg kertas Creating Healthier Lives secara PERCUMA!

Harga retail Real Men Set ialah RM497.50.

.

Nota kaki : Semua promosi ini berjalan sepanjang Oktober 2018 sahaja dan selagi stok masih ada.

.

ainniahzulkefli

Klik gambar untuk order dan konsultasi lanjut.

Zinc Complex Shaklee Is Back!

Zinc Complex Shaklee Is Back!

zinc complex shaklee

Zinc Complex Shaklee, kembali sebagai Zinc Plus.

Setelah bertahun-tahun lamanya menyepi, pasti penggemar Zinc Complex tersenyum lebar. Kerana ianya bakal kembali pada bulan Oktober 2018 ini!

.

Apa Itu Zink?

.

Zink ialah sejenis mineral surih yang merupakan komponen di dalam lebih 200 jenis enzim!

Ia memainkan bermacam-macam peranan penting untuk kesihatan. Antaranya seperti mengaktifkan enzim dalam badan, membantu sistem pertahanan badan melawan jangkitan, dan terlibat dalam penghasilan protein.

Walaupun begitu banyak sekali fungsi penting zink, malangnya, badan kita TIDAK dapat menghasil mahupun menyimpannya. Jadi, adalah penting kita memastikan pengambilan zink yang cukup setiap hari dari pemakanan.

Mari kita pergi kepada 7 manfaat utama zink pula ya.

.

zinc complex shaklee

Dulu Zinc Complex Shaklee, kini Zinc Plus. =)

.

7 Manfaat Utama Zink

.

1# SISTEM IMUN

Salah satu fungsi zink ialah mengaktifkan sel-sel imun badan. Caranya ialah dengan mengaktifkan sel T (sejenis sel imun) supaya badan kita berupaya untuk respond dengan lebih baik apabila diserang ‘musuh’.

.

2# KESIHATAN RAMBUT

Tahukah anda, mereka yang kekurangan zink mempunyai folikel rambut yang rapuh dan mudah terurai?

Dengan pengambilan zink yang cukup, ia menggalakkan rambut yang tebal dan sihat.

Selain itu, zink menyihatkan rambut kerana ia membantu dalam sintesis DNA dan RNA sel rambut. Seterusnya menyokong pembahagian sel rambut.

.

3# FUNGSI KOGNITIF (MINDA)

Siapa sangka, mineral bernama zink ini juga berupara meningkatkan daya ingatan, proses pembelajaran dan mencegah penyakit berkaitan usia seperti Alzheimer?

Ini kerana, zink bermanfaat dalam mengawal pemindahan neurotransmitter antara neuron (sel-sel otak).

Untuk lebih memahami, rujuk gambar di bawah.

zinc complex shaklee

Proses pemindahan neurotransmitter (maklumat) boleh diibaratkan seperti passing kertas macam dalam kartun ini. Zink membantu proses ini.

.

4# PENYEMBUHAN LUKA

Untuk mereka yang nak luka cepat sembuh, pastikan anda mengambil zink yang cukup setiap hari.

Kerana zink bertindak dalam menghasilkan sel-sel baru (sintesis sel kulit) dan mempercepatkan penyembuhan luka.

Teringat lagi ketika Zinc Complex masih available.

Ibu-ibu selepas bersalin tak putus-putus cari Zinc Complex untuk diamalkan semasa berpantang. Baik yang bersalin secara normal, dengan luka episiotomi ataupun pembedahan.

.

5# SISTEM PEMBIAKAN YANG SIHAT

Bagaimana zink membantu sistem pembiakan yang sihat?

Manfaat zink dalam menyihatkan sistem pembiakan adalah lebih kepada untuk lelaki.

Yang mana zink meningkatkan fungsi, kualiti dan kuantiti sel sperma.

.

6# TENAGA & STAMINA

Wah, patutlah kaum lelaki suka zink ni dulu!

Selain baik untuk kesihatan sistem pembiakan, rupa-rupanya boleh menggalakkan kekuatan otot dan daya ketahanan juga.

.

7# KECANTIKAN KULIT

Kebiasaannya, kebanyakan pengguna tidak mengambil zink untuk kecantikan kulit. Kan lagi popular vitamin C, E dan kolagen untuk kulit cantik?

Jadi, jangan terkejut jika anda yang ambil zink mencukupi setiap hari, lama-kelamaan kulit jadi lebih sihat.

Mana tidaknya, zink menggalakkan kulit yang lebih lembut dan melegakan kulit sensitif.

 Antara mekanisma tindakan zink dalam kesihatan kulit ialah:

  • mengawal hormon testosteron jadi akan terkawalnya penghasilan jerawat
  • menyokong sintesis kolagen jadi kulit lebih tegang dan awet muda
  • mengelakkan pertumbuhan bakteria terutamanya bagi mereka yang memiliki liang pori besar (risiko jerawat pun kurang kalau tak ada bakteria kan?)

.

zinc complex shaklee

Baca juga tentang Kecantikan Semulajadi untuk info lanjut.

.

Dah tahu manfaat-manfaat zink ini, macam mana pula kita nak tahu yang kita ni kekurangan zink?

.

Tanda-tanda Kekurangan Zink

.

Cuba tanya diri anda sendiri, adakah anda mempunyai perkara-perkara di bawah?

  • selalu demam dan selesema
  • terdedah kepada jerawat di usia dwasa
  • hilang deria rasa dan bau
  • mengalami hilang selera makan
  • ada luka yang lambat sembuh
  • kerap cirit-birit
  • keinginan seks yang rendah walaupun masih muda
  • mempunyai sejarah bilangan sperma yang rendah
  • pada kuku terdapat bintik-bintik putih
  • di kepala pula ada banyak tompok botak

.

Jika anda mempunyai 3 atau lebih daripada perkara di atas, anda mungkin kekurangan zink.

zinc complex shaklee

Yang bermasalah rambut gugur dan kepala botak sangat sukakan Zinc Complex Shaklee.

.

Macam mana pula kalau anda tiada langsung tanda-tanda di atas?

Cuba tanya diri anda lagi, adakah anda berada di dalam mana-mana golongan di bawah?

.

Siapa Perlukan Zink?

  • selalu berdiet, pengamal vegetarian*
  • mahukan lebih tenaga dan stamina
  • pasangan yang cuba mendapat zuriat
  • sesiapa sahaja yang mahu minda cergas
  • rambut dan kuku rapuh

.

*Pengamal vegetarian dan mereka yang selalu berdiet, kebanyakannya mengambil kurang makanan yang kaya dengan zink. Bukan itu sahaja, phytate daripada sayuran pula menghalang penyerapan zink.

.

Dulu Zinc Complex Shaklee, Kini Zinc Plus

.

zinc complex shaklee

Kembali dengan formula baru, Zinc Complex dirumuskan dengan zinc gluconate dengan kadar penyerapan yang tinggi, kira-kira 70% penyerapan).

Satu tablet membekalkan 100% nilai harian (15mg) yang diperlukan untuk zink.

Zinc Plus adalah 100% berasaskan tumbuhan yang diekstrak dari fermentasi glukosa dari jagung. Ini menjadikannya kurang rasa logam, pahit dan pedar.

zinc complex shaklee

Formula baru ini juga diformulasi tanpa alfalfa (yang tidak sesuai diambil oleh pesakit autoimun).

Zinc Plus sesuai untuk semua orang dewasa.

Setiap botol Zinc Plus mengandungi 120 tablet, untuk kegunaan selama 4 bulan.

.