Cara Nak Kuruskan Badan dan Perut Buncit
Nak kuruskan badan dan perut buncit, inilah cara paling mudah, selamat dan berkesan. Kak Ija sendir dah buktikan, turun dari 70kg kepada 54kg!
Bagaimana Omega Membantu Untuk Kurus
Benarkah anda boleh kurus dengan omega? Jika selama ni diet anda tidak pernah berjaya menurunkan berat badan anda, pertimbangkan untuk ambil suplemen omega-3. Omega-3 ialah sejenis asid lemak yang baik untuk kita dan mempunyai pelbagai manfaat kesihatan dan...
Koleksi Testimoni ESP Shaklee Untuk…
Kalau nak dikumpulkan semua testimoni ESP Shaklee untuk penggunanya, memang tak terkira banyaknya! Mari kita tengok beberapa feedback pengguna yang dah jatuh cinta dengan ESP Shaklee ni. . 1# Testimoni ESP Shaklee Untuk Masalah GASTRIK . “Wawa dulu ada...
Senaman Kempiskan Perut Yang Mudah
Kalau dapat buat senaman yang bukan sahaja dapat kempiskan perut, tetapi juga memberi banyak manfaat kesihatan lain, why not kan? Senaman “High-Intensity Interval Training” (HIIT) melibatkan beberapa senaman intensif yang menaikkan denyutan jantung dalam...
Nak Kurus Dengan Cepat Inilah Rahsianya
“Dulu gemuk, tak semestinya akan gemuk selama-lamanya” Ain bukan pengamal Set Kurus. Tapi consumer tegar Set Menyusu Shaklee sejak tahun 2012. Tak de la kurus dengan cepat pun, sebab lebih mementingkan susu ibu untuk anak waktu tu. But lama-lama makin...
3 Cara Turunkan Berat Badan Dengan Cepat
Kalau nak diikutkan, banyak je cara turunkan berat badan dengan cepat. Tetapi kebanyakannya membuatkan anda berasa lapar dan tidak puas makan. Ada juga yang kecundang sebelum berjaya kerana diet untuk kurus yang melampau. Entri ini, Ain ingin kongsikan cuma 3 sahaja...
Tips Penjagaan Makanan Untuk Kurus
Tips Penjagaan Makanan Untuk Kurus | Syarat WAJIB untuk kurus ialah dengan pemilihan jenis makanan yang betul. Tipsnya ialah pilih makanan yang indeks glisemiknya rendah. . Indeks Glisemik Tu Apa? . Indeks glisemik ialah kadar sesuatu makanan karbohidrat itu...
Ketahui Penyebab Utama Kenapa Diet Selalu Gagal
Penyebab utama kenapa diet selalu gagal berpunca dari diri anda sendiri. Benda pertama yang anda kena tahu ialah Diet Yoyo. Namanya pun diet yoyo, jadi bila anda berdiet, berat badan anda cepat turun. Tapi selepas itu akan naik semula. Malah tak mustahil naik lebih...
